trucuri

Modelul Christy Turlington, chiar și după treizeci de ani în industrie, este una dintre femeile fermecătoare. Cum reușește să-și mențină farmecul?

Fosta supermodelă a dezvăluit că își datorează frumusețea în principal unei minți relaxate și calme și unui stil de viață sănătos. Unul dintre pilonii de bază ai vieții sale este yoga. „O practică de peste douăzeci de ani și nimic nu mă ajută să mă simt la fel de concentrat ca acest exercițiu”, a spus revista Vogue.

Ea i-a dezvăluit și lui Hellomagazine că, pe lângă yoga, alergarea este, de asemenea, foarte importantă pentru ea, dar și calitatea și somnul suficient. „De asemenea, trebuie să mănânc regulat. Știu că, dacă aștept mult timp pentru mâncare, sunt nervos, nu este bine pentru minte sau corp ”, a explicat ea.

Se spune că modelul nu rezistă vitaminelor și preparatelor nutriționale care îi ajută să-i mențină pielea și părul în formă. Încearcă să folosească doar produse cosmetice naturale, deoarece este activistă de mediu convinsă de ani de zile. Cu toate acestea, în setul de produse precum marca Rahua sau Sundari, produse cosmetice naturale cu un conținut bogat de uleiuri rare, există și un rimel clasic sau pudră.