Copilul dvs. este adesea neconcentrat și visător? Nu percepe ceea ce îi spui din cauza asta? Uită și își pierde lucrurile? El poartă o notă după alta de la școală, se îndepărtează, sare în discursul tău. nu trebuie să fie o educație proastă. De asemenea, este posibil ca copilul dumneavoastră să aibă o tulburare de deficit de atenție.

școală

Probabilitatea apariției tulburării de deficit de atenție la copiii de vârstă școlară variază de la 3 la 10%. Este mai frecvent la băieți. Distingem două tipuri de tulburări de atenție.

ADD (tulburare de deficit de atenție) este o tulburare frecventă de hiperactivitate cu deficit de atenție. Copiii cu această tulburare tind să fie mai visători, absenți, mai încet și mai închiși în lumile lor fanteziste. Dacă se bucură de ceva, se pot scufunda în el. Acești copii au de obicei o problemă cu performanțe mai scăzute la școală, dar nu au probleme semnificative de comportament. Aceasta este în principal o suprimare a funcțiilor emisferei stângi, care este responsabilă pentru o activitate și o concentrare suficiente.

A doua tulburare majoră de deficit de atenție și hiperactivitate este tulburarea de hiperactivitate ADHD (tulburare de hiperactivitate cu deficit de atenție). Copiii cu această tulburare tind să fie neatenți, dar în același timp foarte plini de viață și dinamici. Nu stau nemișcați o vreme, sunt impulsivi în comportamentul lor, uneori de-a dreptul neascultători, atenția lor este deviată foarte repede de orice.

Care sunt simptomele tulburării de deficit de atenție?

Copiii cu tulburare de deficit de atenție au dificultăți de ascultare și de a urma instrucțiunile. Se distrag foarte ușor, urmărind unde zboară. Au probleme cu concentrarea asupra unui singur lucru și mentinerea atentiei. Performanța inegală la școală și dificultățile cu munca independentă sunt, de asemenea, frecvente. Dreaminess - oprirea atenției este la ordinea zilei. Copilul uită și pierde lucrurile, nu își notează sarcinile și apoi nu le știe și le uită.

În ADHD, se adaugă acestor simptome activitate constantă, când copilul nu stă o clipă și încă se mișcă, chiar dacă este obosit. Copilul este impulsiv, nerăbdător, sare constant în vorbirea oamenilor, abia așteaptă rândul său, îl depășește. Are probleme la trecerea la o altă activitate. Copilul este ușor provocat și deseori îi provoacă pe alții. Uneori reacționează agresiv și astfel intră în conflicte. El este adesea nepopular în clasă, fără prieteni sau găsește prieteni cu probleme similare. Copilul este ușor entuziasmat de ceva, dar nu este persistent sau consecvent.

Este obișnuit ca copiii cu ADHD să experimenteze alte probleme, cum ar fi disgrafia, dislexia, discalculia, disfazia, șchiopătarea, anxietatea, tulburările de dispoziție etc.

Cauzele tulburărilor de atenție

Cauzele exacte ale tulburărilor de deficit de atenție nu sunt pe deplin cunoscute. Este de obicei o combinație de mulți factori. Unele dintre ele pot fi de ex. predispoziții ereditare, complicații la naștere, aport insuficient de iod în perioada prenatală, mediu familial și educație. Este foarte important ca părinții să fie un bun model pentru copiii lor. Nu le-au interzis lucrurile pe care le-au făcut ei înșiși. Copilul își imită inițial părinții și reflectă neajunsurile și obiceiurile rele ale acestora, dar și punctele sale forte.

Deși există teste care pot fi utilizate pentru a determina în prealabil dacă un copil are ADHD, o examinare de către un psihiatru copil sau adolescent este esențială pentru un diagnostic precis. Acesta stabilește un diagnostic preliminar prin evaluarea comportamentului copilului în combinație cu o examinare fizică aprofundată și evaluarea informațiilor obținute de la părinți și profesori. Apoi alege tratamentul adecvat.

Cum să ajute un copil

În cazul tulburărilor de atenție, copilul poate fi ajutat, de exemplu, prin amenajarea unui loc de odihnă și învățare, antrenament de atenție, dar și prin mâncare sau aromoterapie.

Locurile în care copilul învață, se joacă sau se odihnește trebuie să fie clar aranjate, fără factori perturbatori (radio, televizor, telefoane mobile). Important este respectați rutina și programul zilnic. Este mai bine să împărțiți sarcinile atribuite în pași mai mici și să oferiți copilului feedback despre rezultat după fiecare pas. Pentru a învăța copilul să lucreze în perioade mai scurte de timp cu pauze. Este necesar să-l îmbrățișezi pe copil, să-l laude, să-i exprimi sprijinul pentru ca el să știe că îl iubești, ești aici pentru el și el poate să vină la tine în orice moment, să se consulte sau doar să ungă.

Cu ajutorul parfumurilor, putem liniști copilul, îi putem susține concentrarea și memoria. Fagurele, mușețelul și lavanda sunt potrivite pentru a calma un exces de gânduri. Ele evocă o atmosferă relaxată plină de pace și încredere. De asemenea, ajută la problemele de somn. Salvie, iasomie sau trandafir adaugă curaj și pierdut încrederea. Eucalipt, citrice și rozmarin ajută la menținerea atenției, susțin memoria și furnizează energie pentru alte sarcini și muncă.

Influența dietei

Toate procesele din corp și, prin urmare, atenția într-o mare măsură afectează și ceea ce mâncăm. Ar trebui să includem acizi grași nesaturați în dieta copiilor noștri. Sursele lor bogate sunt, de exemplu, uleiul de pește, semințele de in sau cânepă și unele suplimente alimentare. Ginkgo biloba perfuzează creierul și îi îmbunătățește funcția. Deficitul de iod poate duce, pe lângă problemele tiroidiene, la tulburări psihice. Deficitul de magneziu se poate manifesta prin dureri de cap, oboseală crescută și memorie slabă.

Putem suplimenta copiii cu vitamine și minerale, în special cu o dietă variată. Dacă acest lucru nu este suficient, este posibil să se ajungă la unul dintre suplimentele alimentare, care sunt destinate regimului alimentar în ADHD. Dimpotrivă, nu este recomandat să oferiți copiilor alimente bogate în gluten și zahăr.