copii

Copiii tăi petrec prea mult timp în fața televizorului?

Televiziunea de astăzi înseamnă mult mai mult decât doar programe de televiziune. Există DVD-uri, fluxuri media, jocuri video și multe altele. Copiii se confruntă cu televizoare, dar în același timp cu computere, smartphone-uri, tablete, DVD playere portabile. iar lista continuă. Este dăunător tot timpul în fața ecranului computerului și a televizorului?

Iată câteva considerații care vă vor ajuta să decideți cea mai bună soluție pentru copii.

Televiziunea este bună pentru copii?

Conținutul programelor pentru copii de la televizor poate fi distractiv și uneori instructiv. Cu toate acestea, prea mult din nimic nu este un premiu și se aplică cu siguranță televiziunii. Iată câteva dintre avertismentele pe care trebuie să le ții cont atunci când urmărești obiceiurile TV ale copiilor tăi.

Este o activitate sedentară

Ore lungi de ședere în fața ecranului îi privează pe copii de jocul activ și mișcarea de care au nevoie pentru a dezvolta un copil puternic și sănătos.

Îl poate descuraja de la partajarea socială și fantezie în jocurile creative

Devine din ce în ce mai clar că învățarea prin jocuri creative, în special cu alți copii, este piatra de temelie a dezvoltării copilăriei. Vizionarea programelor, deși distractivă, este pasivă și nu poate angaja pe deplin copilul.

Multe elemente ale programelor de televiziune nu sunt potrivite pentru copii

Chiar și cu dispozitive de control parental și extinderea gamei de programe TV pentru copii pe Internet și canale TV specializate pentru copii, nu puteți verifica și filtra totul.

Ce emisiuni TV sunt bune pentru copii?

Urmăriți cu copilul programe adecvate vârstei sale, chiar într-o măsură rezonabilă. Nu încercați să folosiți greșit televizorul sau computerul ca babysitter pentru ore lungi. În acest fel vezi la ce se uită și ai spațiul pentru a-i vorbi despre asta.

Dacă aveți un copil mai mic, asigurați-vă că râdeți și implicați-vă în acțiunea de pe ecran, chiar dacă umorul nu este la nivelul dvs. Acest lucru te va ajuta să te apropii de copilul tău și să faci momente de familie speciale.

Vedere și copii: privirea la televizor poate răni ochii copiilor "?

Același lucru este valabil pentru fiecare dată în fața monitorului. Lungimea excesivă poate provoca tulburări oculare și alte probleme, în special la ochii tineri care încă se dezvoltă. Creierul copiilor tăi continuă să evolueze, de fapt până la vârsta de douăzeci de ani.

Câteva lucruri de reținut:

  • Tu și copiii ar trebui să vă odihniți ochii 15 minute la fiecare 2 ore în fața ecranului.
  • Priviți în altă parte câteva secunde la fiecare câteva minute (funcționează excelent dacă urmăriți programul împreună și comunicați unul cu celălalt).
  • Tu și copilul dumneavoastră nu ar trebui să priviți niciodată televizorul în întuneric complet.
  • Dacă copilul dumneavoastră stă prea aproape de televizor, poate fi un semn că are nevoie de ochelari. Asigurați-vă că viziunea copilului dumneavoastră este verificată la intervale regulate și consultați întotdeauna un oftalmolog despre orice întrebări sau nelămuriri.

Televiziunea, ca orice altceva, are avantaje și dezavantaje. Poate aduce conținut stimulativ, educațional. Poate fi o bună oportunitate de a uni familia. Cu toate acestea, prea mult timp petrecut uitându-vă la televizor și monitoare vă detașează copiii de alte activități sănătoase, îi confruntă cu conținut pentru care nu sunt încă pregătiți sau își încordează ochii.

Amintiți-vă, cu cât televizorul este mai puțin, cu atât mai bine!

Nimic din acest articol nu trebuie interpretat ca o recomandare medicală și nici nu este destinat să înlocuiască recomandările unui profesionist din domeniul sănătății. Contactați un specialist în îngrijirea ochilor cu întrebări specifice.