Uleiul de nucă de cocos este cunoscut în întreaga lume, nu numai ca un ulei de masă consumabil sau tonic pentru păr, ci și ca un ulei de masaj excelent și o piele mai fină. În zonele tropicale, unde cresc nucile de cocos, uleiurile sunt folosite în diferite moduri. Casele frecează în mod obișnuit uleiul de nucă de cocos în pielea lor, deoarece consideră că le protejează de lumina soarelui dăunătoare. Deci, acest ulei natural fără substanțe chimice și aditivi adăugați poate proteja pielea în cele mai fierbinți și mai însorite locuri de pe pământ mai bine decât produsele de protecție solară procesate și artificiale?
Întrebarea este: ce face uleiul de cocos atât de benefic pentru piele? Înainte de a putea înțelege cum uleiul de nucă de cocos obține toate beneficiile cu adevărat impresionante despre care vorbesc oamenii din întreaga lume, să ne uităm la compoziția uleiului de cocos și la proprietățile respective ale ingredientelor individuale care pot fi benefice în menținerea sănătății pielii.
Compoziția uleiului de cocos
Grăsimi saturate: aceste grăsimi saturate sunt predominant acizi grași cu lanț mediu sau trigliceride. Când este aplicat pe piele, acesta rămâne suplu și moale la atingere. Datorită prezenței acestor grăsimi, uleiul de cocos menține umezeala în piele, deoarece grăsimile elimină pierderea de umiditate prin porii de pe piele. Dacă consumăm regulat ulei de cocos, aceste grăsimi sunt păstrate sub piele, ceea ce îl menține sănătos și neted. Pielea capătă un ton uniform și aspectul porilor este redus.
Acid capric, acid caprilic, acid lauric: nu diferă prea mult de acizii grași cu lanț mediu, dar este important să le menționăm separat, deoarece contribuie la sănătate într-un mod special. Acești trei acizi grași au puternice proprietăți dezinfectante și antimicrobiene. Ca urmare, atunci când este aplicat pe piele, uleiul de cocos îl protejează de infecțiile microbiene care ar putea pătrunde în răni deschise și chiar să pătrundă în organism prin pori. Acest efect microbian se poate realiza și atunci când uleiul de nucă de cocos este utilizat intern, deoarece acizii grași sunt convertiți în monocaprine și monolaurine și acestea întăresc sistemul imunitar.
În plus, acizii capric, caprilic și lauric sunt ușor de scindat, ceea ce contribuie de fapt la utilizarea energiei într-un mod rapid și eficient. Ele pot fi astfel principalul stimul pentru nivelurile de energie înainte de efort. De aceea, acești acizi puternici sunt asociați cu pierderea în greutate și controlul greutății. Pierderea în greutate este o modalitate bună de a îmbunătăți calitatea pielii prin reducerea excesului de grăsime, netezind vergeturile și ridurile de pe piele, care pot fi neatractive. A avea un corp sănătos înseamnă că pielea își menține strânsoarea fermă în jurul mușchilor și oaselor.
Vitamina E: Beneficiile vitaminei E în ceea ce privește îngrijirea pielii sunt bine cunoscute. Este esențial pentru o creștere sănătoasă a pielii, repararea pielii uzate și rupte, menținând pielea netedă și protejând împotriva crăpăturilor. În plus, previne îmbătrânirea prematură și ridurile, deoarece are proprietăți antioxidante bune. 100 de grame de ulei de cocos conțin aproximativ 0,1 mg de vitamina E. Acest lucru îmbunătățește nutriția pielii.
Cremă anti-îmbătrânire: Uleiul de cocos a fost în mod tradițional apreciat și popularizat pentru proprietățile sale anti-îmbătrânire.
Proteine: La fel ca nucile de cocos, uleiul de cocos este bogat în proteine. Aceste proteine mențin pielea sănătoasă și întinerită, atât în interior, cât și în exterior. Proteinele contribuie, de asemenea, la sănătatea celulară și la regenerarea țesuturilor, împreună cu o gamă largă de alte activități importante din corp. Pentru toate celulele deteriorate de pe sau în apropierea pielii, un flux sănătos de proteine garantează înlocuirea lor într-un ritm normal. În schimb, la persoanele care urmează o dietă deficitară în proteine, celulele deteriorate se vindecă mai lent și adesea dezvoltă cicatrici mai pronunțate din cauza timpului de vindecare prelungit.
Cea mai bună caracteristică a uleiului de cocos care îl face atât de benefic pentru piele este faptul că nu se usucă și nu devine galben. Spre deosebire de alte uleiuri, poate dura mai mult pe piele dacă este aplicat pe piele. Și nu se va usca. Datorită acestor proprietăți diverse, uleiul de cocos este folosit ca o componentă importantă a diferitelor creme pentru piele.
Utilizarea uleiului de cocos pentru îngrijirea pielii și a pielii
Balsam de buze: fisurile din buze pot deranja pe oricine. Ele pot deveni o sursă de îngrijorare, disconfort, chiar și jenă. Dacă ne punem balsamuri tratate chimic pe buze, acestea pot fi înghițite. Și totuși sunt doar puțin toxici. Unele geluri și balsamuri pot fi comestibile, dar cu siguranță nu doriți să mâncați ingredientele chimice.
În astfel de cazuri, uleiul de cocos este o alternativă ideală. Funcționează rapid și chiar dacă intră în stomac, este doar un alt beneficiu, așa că în cele din urmă toată lumea este mulțumită.
Balsam pentru piele: Majoritatea dintre noi folosim diverse creme și loțiuni pentru a înmuia pielea, în special pielea feței și a mâinilor. Uleiul de cocos este un excelent dedurizant al pielii și ajută la scăderea pielii uscate și întărite. Pur și simplu luați puțin ulei de nucă de cocos în palme, uscați palmele și apoi aplicați ulei de nucă de cocos pe față sau pe mâini, oriunde doriți să obțineți un efect hidratant.
Uleiul de cocos este, de asemenea, bun pentru pielea întărită și crăpată de pe picioare sau tocuri. Acest lucru se poate datora frigului extrem sau muncii obositoare care necesită să stați pe loc. Pielea crăpată nu va dispărea, dar pielea de pe picioare va fi mai moale după câteva zile de aplicare a uleiului de cocos pe zonele afectate.
Ca exfoliant cu adaos de substanțe exfoliante sau granulare, cum ar fi sarea și zahărul, uleiul de cocos își poate îmbunătăți efectele. Vei elimina cu succes pielea moartă și vei scăpa de toate substanțele care au înfundat porii. Și fără senzația de piele iritată. Natura calmantă naturală a uleiului, combinată cu materialul granular, exfoliant, este o combinație uimitoare care vă va lăsa pielea într-o stare excelentă - cu culoare uniformă, pori închiși și o textură fină.
Demachiant: uleiul de cocos poate fi folosit și ca demachiant. Nu este o procedură obișnuită, dar femeile au început să o folosească pentru a demachia fața și ochii. Nu vă faceți griji cu privire la substanțele chimice de la alte produse de îndepărtare a machiajului care intră în piele în zonele sale delicate și sensibile.
Piele problematică: Se spune că uleiul de cocos este bun pentru unele probleme ale pielii, cum ar fi acneea, psoriazisul și eczema. Cercetările științifice încearcă să confirme sau să infirme aceste afirmații. Mai multe studii vorbesc de la sine, datorită conținutului de proteine. În acest fel, este posibil să înlocuiți celulele deteriorate sau pe moarte cu altele noi și sănătoase - acest lucru se întâmplă cu unele probleme ale pielii. Uleiul de nucă de cocos nu tratează numai inflamația prin combaterea microbilor. De asemenea, tratează deteriorarea sau semnele vizibile ale pielii problematice. Prin urmare, este așa-numita soluție „doi în unu”.
Cum se utilizează uleiul de cocos pe piele
Pentru cei care nu au folosit niciodată ulei de cocos, diferitele sale utilizări pot fi confuze. Este mai bine să cumpărați ulei de cocos într-un recipient cu gâtul mai larg. În climatele mai reci, uleiul de cocos poate fi solid ca o cremă. Cu toate acestea, se topește la temperaturi mai ridicate. Pentru îngrijirea pielii, luați ulei de nucă de cocos (solid sau lichid) în palma mâinii. Mai întâi întindeți-l în palme și apoi aplicați uleiul în locul dorit. De asemenea, puteți pune ulei de nucă de cocos pe un tampon de machiaj sau pe o bucată de bumbac pentru a-l freca în piele. Nu este necesar să aplicați ulei de nucă de cocos la fel de des ca și alte uleiuri utilizate în îngrijirea pielii. Tot ce aveți nevoie este o cantitate mică pentru a crea un strat protector pe piele care să rămână pe el mult timp.
Mulți oameni fac greșeala de a folosi prea mult ulei de cocos. Cu toate acestea, pielea poate absorbi doar o anumită cantitate, astfel încât stratul protector format din uleiul absorbit să nu lase să mai pătrundă ulei pe piele. Aceasta înseamnă că, dacă îl folosiți prea mult, materia uleioasă va rămâne pe pielea dvs., pielea va fi strălucitoare și grasă. Ca să nu mai vorbim de haine. Deci, ia-ți niște ulei de nucă de cocos și redă-ți pielea frumusețea naturală!