| . acest produs este în ACTIUNE. |
| . prețul este în acțiune. |
* Produsul servește pentru a ne proteja inima, creierul, sistemul vascular, ne întărește imunitatea generală, ne ajută să menținem vasele de sânge curate, are un efect antiinflamator.
Dozare: 1 gel moale zilnic (conform recomandărilor)
Conține pește (menhaden și hamsii)
Efecte.
* Uleiul de pește protejează inima, vasele de sânge, creierul, întărește imunitatea, are un efect antiinflamator, reduce coagularea excesivă a sângelui, care ajută la menținerea „vaselor de sânge curate”, acționează preventiv împotriva aterosclerozei și a trombozei venoase.
* Ameliorează reacțiile alergice, eczema atopică.
1. Uleiul de pește Omega 3 are un efect pozitiv asupra diferitelor boli:
În jurul anului 1970, cercetătorii danezi au descoperit că eschimoșii au avut o incidență extrem de scăzută a bolilor cardiovasculare. Acest lucru se întâmplă în ciuda faptului că mâncarea lor este bogată în grăsimi. Acestea sunt în principal grăsimi EPA și DHA. Cercetările ulterioare au confirmat că uleiul de pește (EPA și DHA) are un efect pozitiv asupra diferitelor boli cunoscute de noi.
· Boli asociate cu un risc crescut de boli de inimă și arterioscleroză;
· Boli cardiovasculare;
· și multe altele.
2. Uleiul de pește Omega 3 reduce inflamația cronică:
Inflamația este o afecțiune a țesutului din corpul uman atunci când este iritat. Poate fi o reacție la viruși, bacterii, infecții, dar și o reacție inadecvată a propriului nostru sistem imunitar. Atât acizii grași omega 3, cât și omega 6 sunt importanți în acest proces inflamator. Omega 3 este grăsimea liniștitoare (antiinflamatoare), iar omega 6 (proinflamator) este cea care provoacă inflamație (pur și simplu).
Dieta strămoșilor noștri a menținut raportul dintre aceste două grăsimi (N-3 și N-6) aproximativ 1: 1 sau 1: 2. Genele noastre sunt adaptate la aproximativ același număr de semnale pro și antiinflamatoare din dieta noastră.
Stilul modern de a mânca sau ceea ce consumăm acum ne oferă un raport de aproximativ 1 (N-3): 10 la 20 (N-6). Semnalele pentru corpul nostru au fost înclinate spre partea acizilor grași proinflamatori. Nu e de mirare că nu avem prea mult succes în ceea ce privește sănătatea.
Pentru noi este important ca consumul regulat de ulei de pește să suprime inflamația cronică care provoacă alte probleme de sănătate.
3. Recuperare mai rapidă:
Omega 3 din uleiul de pește protejează articulațiile împotriva unui grup de enzime care atacă cartilajul. Crește nivelul substanțelor chimice „bune” din organism, care reduc la minimum inflamațiile dureroase și dăunătoare.
După antrenament, indiferent dacă este vorba de antrenament cardiovascular sau de forță, țesutul muscular este deteriorat. Acest lucru duce la o creștere a inflamației. Omega 3 ajută la refacerea mușchilor prin diminuarea inflamației și prin sinteza musculară Deci, vă reveniți mai repede după un antrenament.
4. Ajută la arderea grăsimilor:
Nivelurile ridicate pe termen lung de insulină din organism determină lipirea corpului de grăsimi. În acest fel, încearcă să stocheze cât mai multe grăsimi din alimentele pe care le consumați. Omega 3 are capacitatea de a estompa și de a reduce nivelul de insulină din organism.
În Australia, au făcut cercetări cu un grup de 75 de persoane obeze, pe care le-au împărțit în 2 grupuri. Un grup a primit ulei de pește care conține omega 3, celălalt ulei de floarea soarelui fără omega 3. Au împărțit apoi aceste grupuri în jumătate. Prima repriză nu s-a antrenat deloc. Al doilea a fost programat să ruleze de 3 ori pe săptămână la 75% din ritmul cardiac maxim. Persoanele din grupul cu ulei de pește și antrenament au avut cea mai mare pierdere de procent de grăsime și greutate - în medie aproximativ 2 kg. Interesant în această cercetare, grupurile de cercetare nu și-au schimbat deloc obiceiurile alimentare.
5. Efect pozitiv asupra stresului:
Trăim într-o perioadă aglomerată. Totul trebuia făcut ieri, încă ne grăbim, trebuie să dotăm o mulțime de lucruri, să fim în cel puțin trei locuri simultan. Consumul excesiv de alimente este, de asemenea, un stres pentru organism, la fel ca exercițiile fizice excesive. Toate acestea provoacă stres, de care avem deja destule.
Omega 3 are capacitatea de a suprima hormonii stresului. Dacă experimentați o experiență emoțională sau tensiune mentală puternică, corpul dumneavoastră produce diverși hormoni de stres. Acest proces poate fi redus prin utilizarea regulată a uleiului de pește omega 3.
6. Uleiul de pește sprijină creșterea musculară:
Cercetările arată că utilizarea acizilor grași omega 3 crește creșterea musculară - atât la bărbați, cât și la femei. Cercetările publicate în revista americană de nutriție clinică arată că 2 g de ulei de pește pe zi măresc efectele antrenamentului de forță. Această cercetare a fost făcută la femeile cu vârsta de 64 de ani care au urmat antrenamente de forță timp de 90 de zile. Grupurile testate și-au crescut puterea, dar grupul care a folosit ulei de pește a avut rezultate semnificativ mai bune. De asemenea, aceste femei au slăbit.
7. Uleiul de pește îmbunătățește sănătatea cardiovasculară:
Inflamația în organism poate deteriora vasele de sânge și poate duce la boli de inimă. Omega 3 reduce inflamația din organism, scade trigliceridele, tensiunea arterială și previne înfundarea vaselor de sânge. Utilizarea sa regulată contribuie la o inimă mai sănătoasă. Acest lucru este confirmat de multe cercetări, unele durând 20-30 de ani.
8. Uleiul de pește mărește oxigenarea organismului:
Exercițiile de intensitate mare cresc semnificativ cerințele sistemului circulator, care trebuie să furnizeze oxigen și substanțe nutritive mușchilor, plămânilor și creierului și să elimine deșeurile metabolice, care sunt în principal acidul lactic. Uleiul de pește susține funcția plămânilor și a circulației sângelui și asigură transferul de oxigen către mușchii activi.
9. Îmbunătățește învățarea:
Sinapsele (conexiunile dintre celulele nervoase) conectează neuronii din creier pentru a susține funcții critice, cum ar fi învățarea și memoria. Omega 3 promovează ductilitatea sinaptică și are astfel un efect pozitiv asupra diferitelor molecule asociate învățării și memoriei.
Omega 3 ar părea un mic miracol. Practic, ajută corpul să funcționeze așa cum ar trebui. „Curățați-vă” puțin în dietă, fiți activ, mișcați-vă la soare (din cauza vitaminei D), luați ulei de pește omega 3 în mod regulat. Rezultatele pozitive vor veni cu siguranță.