Uleiul de in este o grăsime sănătoasă care promovează sănătatea, precum și pierderea în greutate. Ce ai mai putea dori? Această grăsime sănătoasă este umflată cu acizi grași nesaturați omega 3 și omega 6. Trebuie să știți efectele sale pozitive asupra întregului corp ...
Uleiul de in este un produs din semințe de in. Semințele de in sunt semințe brune asemănătoare semințelor de susan. Acest produs sănătos are un efect imens, pozitiv, asupra sănătății generale a unei persoane. Cu toții vreau să fiu sănătos, dar să fim sinceri, chiar facem tot ce avem nevoie pentru sănătatea noastră. Aveți suficienți nutrienți în dietă, un regim de băut suficient și exerciții fizice specifice? Dacă ai răspuns afirmativ la toate, atunci ești pe calea cea mai bună spre o sănătate bună. Dacă nu ați răspuns da la toate întrebările, atunci uleiul de semințe de in este pregătit pentru dvs., ca prim ajutor pentru a vă spori sănătatea. Desigur, toate celelalte puncte, cum ar fi - mâncarea de calitate, regimul de băut și exercițiile fizice se îmbunătățesc treptat
Ce conține uleiul de in?
Grăsimi, vitamina E, colină (un grup de vitamine B), acizi grași omega 3 și omega 6
Efectele uleiului de in - sănătate
- Un puternic stimulent al sistemului imunitar
- Detoxifiere a întregului corp (celule, organe)
- Protecția și susținerea creșterii celulare noi
- Distrugerea cancerului și a celulelor tumorale
- Efecte antiseptice (împotriva inflamației articulațiilor, pielii, organelor ...)
- Elimină durerile de cap de migrenă
- Scade colesterolul ridicat și tensiunea arterială crescută
- Curăță vasele de sânge și corpul de grăsimi „rele”
- Diluați sângele - împotriva cheagurilor de sânge
- Curăță și detoxifică digestia și intestinul gros
- Susține digestia și mișcările intestinale regulate
- Accelerează metabolismul și pierderea în greutate
- Curăță tractul urinar și rinichii
- Normalizează nivelul zahărului din sânge
- Vindecă bolile de piele
- Ameliorează menstruația dureroasă
- Îmbunătățește respirația (astm) - boli ale sistemului respirator
- Uleiul de in este potrivit și pentru femeile însărcinate
Valoare nutritivă - ulei de in (100g)
KJ - 3729,6 Kcal– 888 Grăsime - 100 g
Uleiul de in conține - 100 g
| Vitamina E | 19,5 mg | Acizi omega 3 | 53.000 mg |
| Colină | 0,4 mg | Acizi Omega 6 | 12.500 mg |
Efectele uleiului de in - scăderea în greutate
Uleiul de in prelucrat la rece este un ajutor 100% natural pentru pierderea sanatoasa in greutate. Chiar dacă este grăsime pură, această grăsime este sănătoasă și asigură buna funcționare a corpului. Cu un consum regulat, va accelera și va susține nu numai pierderea în greutate, ci și sănătatea dumneavoastră. Reglează digestia, scaunul, nivelul colesterolului, tensiunea arterială, nivelul zahărului din sânge și elimină pofta dulce. Ce ai mai putea dori? Grăsime sănătoasă care favorizează pierderea în greutate și sănătatea
Utilizarea uleiului de in in practica
Uz extern - în caz de probleme ale pielii (eczeme, erupții cutanate, răni deschise, arsuri, psoriazis) - ungeți ulei de semințe de in pe zonele rănite o dată pe zi și combinați acest tratament cu uz intern
Uz intern - cu scaune neregulate, hipertensiune arterială, colesterol ridicat, diabet de tip 2, cancer, boli cardiovasculare, calculi biliari, astm, indigestie, vene varicoase, menstruație dureroasă, migrenă ... Ajutor ușor cu uleiul de in. De 2 ori pe zi consumă ulei de in - 1 linguriță în iaurt, brânză de vaci, terci sau suc. Nu încălziți uleiul din semințe de in, nu trebuie tratat termic, altfel efectul său nu va fi perfect
Pacienți oncologici - ar trebui să ia ulei de in de două ori pe zi după 1 PL de ulei de in adăugat la caș
Acum știi ce poate face uleiul de in. Deci, începi să-l bei?