umbier

BRATISLAVA, 5 septembrie (WBN/PR) - După cum se știe, consumul de lapte, produse lactate și brânză contribuie la creșterea sănătoasă a oaselor și a dinților datorită calciului conținut. În plus față de calciu, aceste produse conțin, de asemenea, o cantitate mare de proteine ​​din lapte, care sunt implicate în construirea mușchilor și construirea masei musculare și, nu în ultimul rând, grăsimi care fac riduri pe fața multora dintre noi.

În ciuda faptului că grăsimile sunt de neînlocuit în corpul uman și fără ele nu am supraviețui, aportul excesiv de grăsimi determină stocarea lor în rezerve vizibile. Mulți dintre noi trebuie să ne fi privit centurile acum și nu avem de ales decât să fim de acord. Problema conținutului mai ridicat de grăsimi se aplică în special brânzeturilor tari, unde ponderea lor este adesea aproape aceeași sau. mai mare decât conținutul de proteine. Doar pentru a ilustra, Ginger Ementaler 45% conține 28g de grăsimi la 100g de produs și aproximativ aceeași cantitate de proteine ​​(28,9g). Raportul în care conținutul de proteine ​​depășește conținutul de grăsime este încă acceptabil. Este mai rău atunci când raportul de grăsime depășește raportul de proteine. Cu toate acestea, ce trebuie făcut atunci când căutați o linie subțire, monitorizați îndeaproape valorile nutriționale conținute în alimente și încercați să limitați aportul de grăsimi. Avem o soluție pentru dvs.

Brânză Ginger Light 3% este o noutate pe piața slovacă. Are valori nutriționale unice și este singurul tip de brânză cu un conținut atât de scăzut de grăsimi pe piața europeană. În afară de conținut scăzut de grăsimi este brânză Ginger Light caracterizată printr-un conținut ridicat de proteine ​​și un conținut ridicat de calciu. Mai jos în tabel vă oferim o prezentare generală a valorilor nutriționale selectate și o comparație cu un tip standard de brânză.

După cum se poate observa din tabel, doar 100g de brânză Ginger Light oferă aproape 3/4 din aportul zilnic recomandat de proteine ​​și doar 4,3% din aportul zilnic recomandat de grăsimi. Comparativ cu tipul standard de brânză oferă 22% mai multe proteine ​​și de aproape zece ori mai puține grăsimi. Valoarea energetică a brânzei ușoare este comparată cu brânza standard jumătate. Are, de asemenea, o reprezentare semnificativă calciu. Brânza Ginger Light conține până la 1260 mg de calciu la 100g de produs, ceea ce reprezintă 157% din doza zilnică recomandată.

Brânză Ginger Light 3% este un ingredient potrivit datorită compoziției sale unice și conținutului scăzut de grăsimi dieta lui ducan și, deoarece nu conține gluten, este potrivit și pentru persoanele care suferă de boală celiacă. Datorită conținutului său ridicat de calciu, este extraordinar potrivit și pentru femeile în menopauză, când se pierde calciu.

O porție de brânză Ginger Light de 3% conține o cantitate semnificativă de proteine ​​și calciu și o cantitate mică de grăsimi. Împreună cu o dietă echilibrată și un stil de viață sănătos, vă va ajuta să vă mențineți silueta subțire și vă va ajuta în mod semnificativ să pierdeți în greutate.