Ginger medical
Denumire latină: Zingiber
imunitate, circulație sanguină, inimă, probleme feminine, greață
Origine
Ghimbirul provine din sudul Chinei și din India. Inițial, a fost folosit pentru aromatizarea diferitelor alimente, dar ulterior au ajuns să fie folosite și în medicină. Efectele pozitive ale acestei rădăcini benefice sunt cunoscute de secole și s-au răspândit treptat în Europa și în lume.
Caracteristici
Ghimbirul, supranumit și ghimbirul, este o plantă cultivată. Are o rădăcină groasă, cărnoasă, de culoare maro deschis, din care tulpini subțiri cresc până la 1,5 m înălțime în fiecare an. Florile galben-violete cresc din tulpini în inflorescență, iar fructul este o capsulă cu mai multe semințe.
Piesa colectată
Portaltoiul aromatic este utilizat în scopuri medicinale și pentru consum și se folosește în stare proaspătă, uscată, confiată sau conservată.
Efecte
Ghimbirul are un efect pozitiv asupra apărării organismului, suprimă multiplicarea bacteriilor și a virușilor, crește imunitatea, este utilizat în prevenirea gripei, răcelilor, rinitei, bronșitei și bolilor respiratorii, ameliorează durerile de gât, la temperaturi ridicate favorizează transpirația, facilitează tusea, suprimă durerile în gât și durerile de cap.
De asemenea, este util în indigestie, accelerează metabolismul nutrienților, stimulează pofta de mâncare, promovează saliva și sucurile digestive, suprimă greața, suprimă crampele intestinale, combate flatulența excesivă, oprește diareea și colicile abdominale și este utilă pentru efectele sale antiseptice. De asemenea, îndepărtează acidul stomacal, deci ameliorează arsurile la stomac.
Ghimbirul ajută femeile cu probleme ale femeilor în timp ce ameliorează durerile menstruale, ajută femeile însărcinate în stadiile incipiente ale sarcinii cu boli de dimineață și ameliorează femeile cu dureri de cap în timpul menopauzei.
Ghimbirul are, de asemenea, un efect pozitiv asupra circulației sângelui și a inimii, scade tensiunea arterială, scade colesterolul ridicat, acționează ca o prevenire împotriva accidentelor vasculare cerebrale, ajută la coagularea sângelui și îmbunătățește fluxul sanguin. De asemenea, este recomandat pentru tratamentul artritei și reumatismului, deoarece are efecte antiinflamatorii și analgezice, deci ameliorează durerea în artrită.
Această rădăcină ameliorează, de asemenea, durerile de cap, calmează durerile de dinți și ajută la boli de mișcare (stomac deranjat în timp ce călătoriți). De asemenea, detoxifică organismul, accelerează metabolismul și ajută la pierderea în greutate, ajutând în același timp la arderea caloriilor și la îmbunătățirea funcției hepatice. În timp ce luați ghimbir, s-a constatat chiar că substanțele conținute ajută la încetinirea sau, în unele cazuri, la oprirea creșterii celulelor canceroase.
Ghimbirul reduce chiar stresul, nervozitatea, reduce panica și are un efect calmant. De asemenea, are un efect vasodilatator, ceea ce înseamnă că îmbunătățește fluxul de sânge către membre și chiar supraîncălzește întregul corp.
Avertizare
Ghimbirul trebuie utilizat în mod rezonabil. Nu depășiți o doză zilnică de maximum 4 grame proaspete și 1 gram uscate. Ghimbirul nu trebuie utilizat deloc de copii cu vârsta sub trei ani și nici nu este potrivit pentru diabetici sau persoanele care au calculi biliari. Cei care suferă de probleme de stomac, iau medicamente pentru coagularea sângelui sau acidoză la stomac, ar trebui să consulte un medic despre consumul lor. Poate fi utilizat în doze mici sau moderate în timpul sarcinii. Nu trebuie administrat pe stomacul gol, deoarece poate provoca indigestie, în special în ulcerele duodenale și gastrice.
Contraindicații
Contraindicații precum diaree, greață, amețeli, vărsături, probleme intestinale, respirație afectată sau palpitații pot apărea dacă se depășește doza medie zilnică.