explică

Bloggerul de fitness Kate a arătat recent pe Instagram, numit „dedikated_lifestyle”, cum s-a schimbat silueta ei în ultimii 6 ani. La prima vedere, poate părea că ordinea fotografiilor a fost schimbată, dar este adevărat opusul. Nu prea a slăbit, ci doar a preluat curbele femeilor. Kate susține că a devenit mai fericită și în articolul următor vei afla de ce.

Mulți dintre noi admirăm oamenii care sunt suficient de curajoși pentru a le arăta lumii adevăratele sentimente și a-și urma inimile. Sperăm că și voi vă inspirați.

Pe 8 ianuarie, Kate a publicat o fotografie cu ea din 2014 și 2020. A suferit schimbări drastice, dar povestea ei nu este despre pierderea în greutate. Această femeie australiană și-a schimbat modul de gândire și a acceptat. Ea a decis să nu mai respecte standardele obișnuite de frumusețe și și-a ales propria cale de a fi fericită.

Comentariul pe care l-a lăsat sub această fotografie explică totul ...

„Îmi este atât de greu să mă uit la fotografii vechi și să-mi amintesc că eram acea fată. Nu pentru că vreau să mai arăt așa atunci sau pentru că îmi compar corpul. Dar pentru că îmi amintește cât de obsedat eram.

Îmi amintește de o perioadă în care am fost exclusă de la evenimente sociale, așa că nu ar trebui să mănânc în public. Îmi amintește de timpul pierdut pe care l-aș putea petrece cu prietenii, familia și soțul, dar am preferat un centru de fitness. Îmi amintește de cântărirea zilnică, de mâncarea secretă și de dorința constantă de a cântări mai puțin.

Îmi amintește de tristețe și realizare că nu voi fi niciodată suficient de bun.

Vă pot spune că o greutate mai mică nu înseamnă că viața voastră va fi brusc mai bună. Fericirea pe termen lung, împlinirea și sensul vieții nu provin din pierderea în greutate pe termen scurt.

Știu că aș prefera să fiu o femeie cu curbe, fără diete și să am libertatea de a mânca decât să fiu „săracă” și să mă îndrept să cântăresc mai puțin, să scap aceste cifre în fiecare zi și să număr calorii chiar și în salata obișnuită.