Bău întotdeauna această băutură înainte de vară, când vreau să slăbesc câteva kilograme și, de asemenea, în perioada de viruși, dureri în gât și imunitate mai slabă. Dacă doriți să slăbiți, nu uitați să beți suficiente băuturi pe lângă această băutură, limitați lucrurile prăjite, nesănătoase și băutura va funcționa. Îl folosesc regulat și am doar o experiență bună cu el.

stomacul

Principalele ingrediente sunt ghimbirul, lămâia, menta și apa simplă - Eu beau răcit vara, temperatura camerei sau ceaiul verde este cel mai bun iarna. Împreună, aceste trei componente sunt foarte puternice, dizolvă grăsimile și, în plus, îți sporesc imunitatea. Daca ai durere în gât sau inflamație, ghimbirul se poate descurca rapid. Vă recomand!

Avem nevoie:

Suc de 2 lămâi,

1,5 litri de apă sau ceai verde (din ceai în vrac),

Roată de ghimbir decojită de 4 cm

6 frunze de mentă proaspătă spălată

Abordare:

Se toarnă zeama de lămâie în apă, se adaugă frunze de mentă spălate și bucăți de ghimbir tocate mărunt. Se amestecă și se lasă aproximativ 15 minute întindeți-vă pentru a combina gusturile. Bem în timpul zilei, mai ales după masă, deoarece băutura ajută, printre altele, să digere mai bine alimentele pe care le consumați și să vă accelereze metabolismul.