Substanța conținută în ea crește starea fizică. Cu toate acestea, nu este o exagerare cu băutura în sine.

roșu

Cercetările ulterioare au confirmat că un pahar de vin roșu pe zi ne aduce beneficii sănătății. Studiile anterioare au arătat că persoanele care urmează acest sfat au mai puține șanse să dezvolte atât demență senilă, cât și cancer, că vinul este bun pentru inimă, întârzie îmbătrânirea și poate regla nivelul zahărului din sânge. Portalul iDnes.cz scrie despre asta.

Acum oamenii de știință canadieni au venit cu o nouă afirmație revoluționară. Efectele benefice ale antioxidanților naturali conținuți în vinul roșu de calitate sunt asemănate cu exerciții intense. Potrivit acestora, o băutură făcută prin fermentarea boabelor albastre ale viței de vie va oferi organismului aceleași efecte benefice ca o oră de exerciții în sala de gimnastică.

„Cred că resveratrolul ar putea ajuta acei pacienți care doresc să facă mișcare, dar afecțiunile lor fizice nu permit acest lucru”, a declarat pentru Huffingtonpost dr. Jason Dyck de la Universitatea din Alberta din Canada.

Dar, deși resveratrolul este sănătos chiar și în doze mari, vinul roșu nu este. În niciun caz, oamenii nu trebuie să depășească doza zilnică recomandată de doi decilitri de vin roșu. Cantitățile mai mari conțin prea mult alcool, ceea ce dăunează organismului și sănătății și, în plus, consumul excesiv al acestuia duce la ficat gras și obezitate.

Dr. Dyck a lucrat cu concentrat de resveratrol, un extract de vin roșu. Și, potrivit lui, exercițiile fizice nu pot înlocui decât acest preparat, deoarece există prea puțin antioxidant într-un pahar de vin.