Unde cu copiii? Răspunsul este ciclismul în natură
Planificarea unui program cu copii, indiferent dacă este primăvara sau vara, nu trebuie să fie o piuliță dură pentru a sparge.
Dacă natura este obiectivul, o puteți combina și cu sport și cunoaștere. Bicicletele pentru copii, precum și ale lor, trebuie doar scoase din pivniță, prăfuite, verificate și plecate în excursii de familie. Oriunde locuiți în Slovacia, astăzi veți găsi oportunități pentru excursii pe două roți peste tot.
O bună planificare este baza unei călătorii în familie
Optarea pentru o excursie de familie cu bicicleta aduce cu sine mai multe aspecte pozitive, dar și activități pe care nu le puteți evita. Primul planifică un traseu adecvat, al doilea este controlul și furnizarea de echipamente adecvate, iar al treilea planifică din nou. Cu toate acestea, a doua planificare se referă la capacitățile membrilor familiei individuale și la nevoile acestora. Pentru ca fiecare astfel de călătorie să răspundă așteptărilor copiilor și părinților, trebuie să alegeți ruta potrivită. Cu bicicletele în stare bună și echipament de protecție, nu numai cu o cască pe cap, nu atrageți la fel de mult ghinion ca atunci când mergeți într-o călătorie fără să vă protejați deloc capul, mâinile și bicicleta funcțională. Cu toate acestea, pentru copii, o cască este o datorie pe care băieții, precum și fetele, o acceptă cu resentimente. Îi vei convinge mai repede, alertându-i că nici cei mai buni profesioniști, în orice disciplină de ciclism, nu călătoresc fără cască. A doua planificare menționată constă în evaluarea numărului de membri ai familiei pe care îi pot gestiona, care este programul de timp, pauzele și mutarea în parcare sau direct acasă.
Motivarea celor mai tineri membri ai familiei nu trebuie să fie dificilă
Familia actuală se confruntă, printre alte probleme, cu lipsa de interes a copiilor pentru natură sau ciclism. În special, copiii după vârsta de 11 ani simt dorința de independență și recunoaștere a personalității, atunci când o călătorie cu familia nu este o idee îmbietoare pentru toată lumea, în curând un adolescent. De aceea, este bine să începeți să construiți mai devreme o relație cu ciclismul și sportul. Este important pentru copil ca bicicleta copiilor săi să fie echipată cu el și după el. Îi va fi mai greu să urce pe bicicleta forțată. Într-un obiectiv de ciclism, există o recompensă ideală sub formă de trivia sau recunoaștere, dar marile recompense sunt prea mari. Este frumos să ai un obiectiv clar și să îi anunți pe ceilalți unde va merge drumul.
Efectele excursiilor cu bicicleta în familie asupra copiilor
Fiecare părinte va aprecia impactul ciclismului și al excursiilor în familie asupra copilului său dacă, datorită lor, observă, de exemplu, o îmbunătățire a stării psihice a copiilor, a satisfacției sau a rezistenței lor, nu doar a celei fizice. S-a dovedit în repetate rânduri că a rămâne și a vă deplasa în natură este un mod excelent pentru fiecare copil de a avea o sănătate mai bună, respirație, circulație a sângelui, imunitate, de a lua vitamina D dintr-o zi plină de soare și să nu ne îndoim de o altă mișcare de alte efecte . Energia eliberată pe bicicletă se reflectă în comportamentul copiilor, ameliorarea unei posibile agresiuni sau nervozitate. Îmbunătățește chiar și somnul, ca să nu mai vorbim de efectul asupra mușchilor și a forței osoase. Pentru copiii mai mici, a merge într-o excursie cu bicicleta este o risipă de energie, deși nu este o lovitură atât de solicitantă pentru picioarele părinților. Pentru mama și tată, o călătorie este o garanție pentru un somn bun și, de exemplu, un timp liber pentru tine.
Pentru ca un copil să poată funcționa fără stres, astăzi trebuie să seteze un mod de odihnă pentru conexiunea sa la internet și să se deconecteze o vreme de influențele rețelelor sociale și ale telefoanelor mobile. Actualul părinte se luptă și cu astfel de probleme.