Cum este posibil să fie diferit pentru tine? Au trecut câteva luni și ați observat doar progrese modeste. Încercați, schimbați și testați și tot eșuați? Poate că doar te uiți la ele. Greșeli făcute de novici, dar adesea și iubitori experimentați ai dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați. Aveți multe întrebări și niciun răspuns adecvat?

De asemenea, nu știam la început de ce nu se întâmplă miracole. Am gătit exact conform rețetelor, am mâncat doar alimente permise și nu am „păcătuit” niciodată. Ei bine, vă spun adevărul, Nu am fost mulțumit.
Încercam constant, îmbunătățeam și schimbam ceva. Uneori m-am simțit ca un detectiv! Am căutat pe internet, am cumpărat cărți și am citit și postări în grupuri FB.

M-am întors către oamenii care mi-au spus a furnizat informații cu plată. Când nici asta nu a ajutat, am început să „cercetez” eu însumi. Am aruncat și clasificat alimente individuale și am notat tot ce am mâncat. Am urmărit reacțiile corpului. Nu a durat zile, ci săptămâni.

Și recunosc, a fost o corvoadă! Dar, mai important, mi-am dat seama. Pentru a nu trebui să faceți aceiași pași, mi-am spus că scriu totul. Am creat un scurt manual care descrie greșelile de bază în acest tip de dietă. În plus, pentru fiecare dintre ele există o procedură privind modul de rezolvare - pe scurt, ce trebuie făcut:-)

Nu este suficient să excludeți alimentele!

Profitați de ocazie și evitați greșelile pe care le vor face aproape fiecare începător! Faptul este că nu este suficient să știm ce alimente să scoatem din dietă. Este primul pas de bază. Dacă nu țineți cont de alte aspecte legate de dietă, eforturile dvs. de a atinge obiectivul se pot transforma într-un maraton nesfârșit.

Mai întâi este necesar să le aveți pe toate, apoi să le sortați în funcție de ceva și apoi să le puneți împreună corect pentru a crea o imagine frumoasă. Dacă ți-e dor chiar de o parte a puzzle-ului, nu trebuie să lucrezi niciodată pentru atingerea obiectivului dorit.

Nu există niciun motiv pentru tine

Într-adevăr nu este necesar și cu siguranță nu dacă timpul este o marfă rară pentru dvs. Manualul este scurt, nu conține sosuri inutile. În plus, vă poate economisi mulți bani pe accesorii, deoarece primiți automat:

Bonus valoros

uimire
Test pentru SIBO (Bacterial Overgrowth in the Small Intestine), drojdie, paraziți și funcția adecvată a stomacului, răspunzând la întrebări. Din evaluarea punctuală, veți afla dacă este necesar să implementați orice sprijin sub formă de suplimentare.

Faptul este că mulți începători, dar și adepți experimentați ai dietelor cu conținut scăzut de carbohidrați, nu sunt mulțumiți de rezultate. Acest lucru poate fi cauzat de erori despre care nu știți sau pe care le-ați trecut cu vederea la citirea acestei cantități de informații.

Aveți ocazia să testați, așa cum am făcut-o eu, sau să aveți totul într-un singur loc în șapte puncte pe care să le amintiți rapid sau să le întoarceți cu ușurință.

Nu te vei mai întreba de ce eșuezi.

Ați mai constatat că obținerea informațiilor corecte necesită mult timp și adesea costă mulți bani? Ați luat vreun supliment alimentar și fără niciun efect? Și se pare că nu a fost o singură dată. Poate că v-a costat deja un pachet frumos.
Conform cercetărilor, utilizarea suplimentelor obișnuite este de doar aproximativ 6%.

Ce este mai bine? Te bazezi pe unele substanțe chimice sau îți obții cu adevărat digestia, imunitatea, echilibrul hormonal sau răspunsul mental sănătos în ordine? De pe listă puteți găsi deja alimente potrivite, pe care ați avut ocazia să le descărcați gratuit.

Cu manualul NU FUNCȚIONEAZĂ PENTRU TINE? îți atingi obiectivul mult mai repede. Veți parcurge lista de erori și veți realiza unde este problema și o veți remedia cu ușurință. Conform suplimentului SUPLIMENT, veți susține un test simplu și puteți constata că nu aveți nevoie de accesorii. Și dacă da, utilizarea lor este de scurtă durată, deoarece are ca scop cauză, nu efect.

Regulile din manual sunt valabile pentru toate tipurile de diete cu conținut scăzut de carbohidrați, cum ar fi SCD, GAPS, Protocol autoimun, paleo, LOWCARB, fără zahăr, ketodiet.

ATENȚIE: Ghidul nu este tipărit. Formatele electronice vă salvează mediul și timpul. Odată implicat, puteți citi imediat pe computer, mobil sau cititor de carduri. Alternativ, puteți imprima paginile necesare.

Evitați experimentarea, nemulțumirea și furia inutile. Începe să te bucuri din plin de viață!