Articole pregătite onest despre cele mai importante lucruri pe care toată lumea trebuie să le știe despre sănătatea lor.

dragoste

Alegeți o temă din meniu, care te interesează cel mai mult acum.

Toate categoriile

Ziua Îndrăgostiților în Dragoste: Încercați aceste rețete pentru o cină afrodisiacă!

Autor articol: redakcia Zerex.sk 12.02.2019

Sf. Ziua Îndrăgostiților este o sărbătoare în sine, când găsim mai mult timp pentru expresii de dragoste reciproce - cina poate fi varietatea ei. Nu numai pentru a crea o atmosferă romantică, ci și pentru a stimula simțurile. Folosiți în el un afrodisiac și simțiți-i efectele. Știm cum să o facem.

Afrodisiacele sunt alimente care conțin ingrediente importante pentru o funcționare sexuală sănătoasă sau pentru a îmbunătăți performanța sexuală. Astfel, includerea lor în meniu poate servi la dezvoltarea, revitalizarea sau renașterea intimității reciproce. Vino să încerci cu noi.

Care sunt cele mai bune?

Ciocolată

Credeți că una dintre cele mai populare delicatese din lume este și un afrodiziac eficient? Acest lucru se datorează conținutului substanței feniletilamina, care este adesea denumit „Drogul iubitorilor”. Feniletilamina este produsă de partea creierului care este responsabilă pentru toate emoțiile.

Cu toate acestea, ciocolata nu este ca ciocolata. Secretul este ascuns în boabele de cacao, deci este necesar să alegeți ciocolata cu cel mai mare conținut posibil de cacao. Flavonoidele din cacao pot ajuta la creșterea nivelului de oxid nitric și pentru a îmbunătăți fluxul sanguin în organele genitale.

O parte din meniul Valentine's

Atât ciocolata, cât și cacao au utilizări versatile, iar implicarea lor poate să nu fie deloc dificilă. Ce să fac în legătură cu asta fondue de ciocolata cu bucăți de fructe sau marshmallow pe care le înmuiați în ciocolată topită?

L-arginină

Deși este cunoscut în primul rând bărbaților care utilizează L-arginină pentru a combate disfuncția erectilă, studiile confirmă creșterea libidoului și a dorinței la femei. L-arginina este un afrodiziac care poate fi pozitiv afectează performanța sexuală. Ajută în mod natural la creșterea cantității de oxid nitric (necesar pentru realizarea și menținerea unei erecții a penisului) eliberat în timpul stimulării sexuale.

O parte din meniul Valentine's

L-arginina se găsește în alimente precum păsări de curte, pești, ouă, semințe de floarea-soarelui și migdale. Poti incerca friptură naturală de piept de curcan învelită în migdale măcinate. Ca garnitură, nu ezitați să vă delectați cu morcovi, varză, ceapă, castraveți, broccoli, ardei, spanac, care conțin și L-arginină.

Damian

Damiana (Turnera diffusa) este o plantă originară din Mexic și Statele Unite. A fost utilizat pe scară largă în Mexic, unde a fost folosit ca un afrodiziac atât pentru bărbați, cât și pentru femei. În prezent, poate ajuta la creșterea excitării sexuale și a rezistenței la ambele sexe. Pe lângă faptul că contribuie la creșterea sănătății sexuale, ajută și la tratarea unui număr mare de simptome ale mai multor afecțiuni - de la diabet la anxietate.

O parte din meniul Valentine's

La fel ca ancora, puteți folosi damianul pentru pregătire ceai afrodiziac, care te poate încălzi de două ori. Pentru prima dată în timpul băutului și pentru a doua oară când încep celebrele sale efecte.

Ginseng

Această plantă bine-cunoscută poate ajuta, de asemenea, la creșterea libidoului la un grup de femei care pot avea probleme semnificative cu libidoul - vorbim despre femeile aflate la menopauză. Un studiu publicat într-un jurnal vorbește și despre asta Jurnalul de Medicină Sexuală.

Cu toate acestea, ginsengul afectează și bărbații. Poate chiar ajuta în tratamentul disfuncției erectile, sugerează cercetările publicate într-o revistă britanică Jurnalul de farmacologie clinică.

O parte din meniul Valentine's

Planta medicinii tradiționale chineze a devenit parte a preparării diferitelor feluri de mâncare. Cel mai adesea îl veți găsi ca un condiment înBucătăria asiatică în coreeană supa de pui, ca parte din salata cu ciuperci negre.

Cu toate acestea, poate fi folosit și în alimentele dulci. Adăugați ginseng la smoothie-ul de fructe sau folosiți-l pentru a pregăti brioșele sau deserturile preferate. Dacă nu doriți să veniți cu rețete, puteți găsi și ginseng într-un supliment nutritiv pur natural Ginseng siberian.

Serenoa Creeping (Saw Palmetto)

Nu numai că rezolvă problemele cu prostata și căderea părului - s-a dovedit, de asemenea, un afrodiziac natural eficient. Este implicat în stimularea producției hormonului sexual masculin testosteron.

O parte din meniul Valentine's

Boabele plantei pot fi consumate atât crude, cât și uscate sau încărcate în alcool, din care puteți prepara și o tinctură. Cu toate acestea, veți întâlni cel mai adesea boabele acestei palme în latitudini complet diferite, astfel încât să o puteți include datorită extractelor de boabe sub formă de pulbere.

Ancora la sol

Afrodisiace ancoră la sol (Tribulus terrestris), numit și „Viagra verde”, a fost folosit din cele mai vechi timpuri din India pentru tratarea problemelor sexuale la bărbați și femei. Efectul ancorei a fost confirmat în creșterea calității și mobilității spermei, la creșterea libidoului și a performanței sexuale atât la bărbați, cât și la femei.