aveți

Știm că iluminarea artificială, lumina puternică a soarelui și aerul uscat sau curenții ne deteriorează ochii. În plus, în timpul vieții noastre, vederea noastră se schimbă, ceea ce este asociat în principal cu stilul de viață inadecvat, fumatul, hipertensiunea arterială, dar și cu vârsta. Aveți grijă de vedere și protejați-o datorită examinărilor preventive regulate și a unei diete sănătoase, sfătuiește oftalmologul din Trnava, MUDr. Vladimir Bartovic.

Examinările oculare preventive joacă un rol de neînlocuit în îngrijirea vederii fiecărei persoane. Îngrijirea vederii începe cu nașterea unui copil. În cazul în care medicul detectează sau suspectează vreo boală oculară, acesta trebuie să trimită pacientul pentru o examinare profesională a ochilor. Un rol important îl joacă și părintele, care ar trebui să caute un oftalmolog pediatru atunci când observă ceva neobișnuit la un copil mic în ceea ce privește vederea (frecarea ochilor, rupere, strabism).

Regularitatea și frecvența examinărilor oculare depind de vârstă, eroare de refracție, boli oculare, alte boli asociate, clasificarea postului etc. Fiecare persoană sănătoasă după vârsta de 40 de ani ar trebui să fie supusă unei examinări profesionale a ochilor la fiecare doi-trei ani. Examinarea de bază a ochiului constă în examinarea zonei ochiului, poziția și poziția ochiului, examinarea organelor suplimentare ale ochiului, examinarea segmentului anterior al ochiului, cristalinului, fundalului vitros, ocular, examinarea acuității vizuale și a presiunii oculare. Fiecare pacient care beneficiază de asigurări de sănătate are dreptul la o astfel de examinare. Dacă este necesar, ar trebui efectuate examinări profesionale suplimentare ca parte a diagnosticului diferențial, în funcție de tipul de boală suspectat de oftalmolog.

Ochii și populația de astăzi

În prezent, populația de astăzi prezintă cel mai mare risc de apariție a bolii cristalinului (cataractă), a nervului optic (glaucom - glaucom), a bolilor inflamatorii, a avitaminozei, a bolii degenerative a retinei, a bolilor inflamatorii ale conjunctivei și corneei, precum trahomul, sindromul ochiului uscat și ochiul congenital. boli. Schimbări majore au avut loc în ultimele decenii. Alarmant este faptul că bolile degenerative ale ochilor, cum ar fi DMA (degenerescența maculară legată de vârstă), nu încep să se manifeste la om decât cu câteva decenii în urmă. VPMD a apărut predominant la persoanele cu vârsta peste 70 de ani. Astăzi, apare în număr mare la mulți tineri.

Dușmani ai ochilor uscați și prieteni ai umedului

Cataractă: Nu privi lumea prin gri

Presiunea ridicată a ochiului dăunează nervului optic

Exerciții pentru ochi și ochi

Ce boli oculare ne așteaptă?

Cataracta este o boală a cristalinului uman care își pierde transparența din diferite motive. Conform acestui fapt, cunoaștem mai multe tipuri de cataractă. Există multe motive pentru care apare această boală. Boala poate fi congenitală sau cauzată de vârstă, leziuni, boli metabolice, medicamente, stil de viață slab, condiții de muncă sau de viață inadecvate. Boala se manifestă prin vedere încețoșată și persoana se simte ca și cum ar privi prin apă sau ceață. „Nici utilizarea ochelarilor nu va îmbunătăți starea. Singura soluție este chirurgia cataractei, în care înlocuim o lentilă umană tulbure cu una artificială. Chirurgia cataractei a devenit cea mai frecventă operație pe corpul uman ", explică MUDr. Vladimir Bartovic.

Degenerescența maculară este o boală a petei galbene. Este locul viziunii cele mai clare și este situat în ochiul uman de pe retină, unde cad razele de lumină. Cunoaștem mai multe tipuri de degenerescență maculară. Oamenii întâlnesc cel mai adesea termenul de degenerescență maculară legată de vârstă. Este o boală care a afectat în trecut persoanele cu predominanță peste 70 de ani și a fost mai frecventă la femei decât la bărbați. Astăzi, incidența acestei boli se mută la grupe de vârstă mai tinere.

Această boală are două etape. Simptomele bolii incipiente a petei galbene sunt dificultăți de citire la început, atunci când niciun ochelari de lectură nu ajută, este dificil să vezi detalii și lucruri mici. În stadii mai avansate, există, de asemenea, o vedere afectată la distanță. În cazul bolilor netratate, există o pierdere a vederii centrale, ceea ce înseamnă că o persoană vede doar o pată întunecată în centrul câmpului vizual. Dacă nu sunt prezente alte boli, se menține vederea periferică, ceea ce permite persoanei afectate să se orienteze cel puțin în spațiu. Dezvoltarea bolii este influențată de mulți factori - de la vârstă, stilul de viață nesănătos, ereditatea, obiceiurile alimentare nesănătoase, fumatul, hipertensiunea și influența altor boli metabolice și vasculare. Tratamentul este inițial conservator, în etapele ulterioare și chirurgical. Prognosticul bolii depinde de stadiul în care boala este detectată și începe tratamentul.

Prevenirea bolilor oculare

Prevenirea bolilor degenerative ale ochilor devine din ce în ce mai importantă, în special în țările dezvoltate. Există mai multe opțiuni. Modificarea stilului de viață, renunțarea la fumat, protecția ochilor împotriva luminii solare excesive, reducerea colesterolului, modificarea dietei, cum ar fi aportul crescut de alimente care conțin acizi grași omega 3, a căror sursă este peștele gras care trăiește în ape reci: ton, somon, macrou.

Alimentele care conțin antioxidanți, inclusiv vitaminele E, C, A, joacă de asemenea un rol important Vitamina E conține nuci, uleiuri vegetale, legume cu frunze, ficat, ouă, germeni de grâu. Vitamina C se găsește în citrice, legume, ardei, broccoli. Vitamina A se găsește în morcovi, brânzeturi, unt, legume cu frunze, fripturi. Nu trebuie să uităm de luteină și zeaxantină, ale căror surse sunt broccoli, porumb, ardei, gălbenușuri și legume cu frunze. Pe lângă o dietă sănătoasă, aceste substanțe importante pot fi luate și sub formă de suplimente nutritive. Există o mare selecție a acestora pe piață.

© DREPTUL DE AUTOR REZERVAT

Scopul cotidianului Pravda și al versiunii sale pe internet este să vă aducă știri actualizate în fiecare zi. Pentru a putea lucra pentru tine în mod constant și chiar mai bine, avem nevoie și de sprijinul tău. Vă mulțumim pentru orice contribuție financiară.