În această secțiune veți găsi toate publicate până acum recenzii de carte, sortate cronologic după data adăugată, astfel încât să nu ratați nimic.

Noi oferim recenzii despre știri despre cărți, dar și titluri mai vechi. Datorită numărului tot mai mare de recenzori, vă putem oferi conținutul cărții concis, independent și, cel mai important, interesant, datorită căruia cu siguranță îl veți alege pe cel potrivit.

Care sunt recenziile noastre de carte?

Recenziile noastre sunt doar lungi, imparțiale, nu plictisitoare, uneori chiar amuzante. Avem grijă să vă prezentăm conținutul cărții recenzate numai într-o asemenea măsură, astfel încât să puteți lua o decizie și în același timp nu au pierdut niciun fel de plăcere a lecturii.

Sperăm și dumneavoastră folosiți recenziile noastre pentru a alege cartea potrivită, te vei întoarce din nou și din nou când vei deveni unul dintre cititorii noștri fideli. Echipa read.to vă urează multe experiențe cu cartea!

Verde pentru viață

  • mărimea fontului crește dimensiunea fontului crește dimensiunea fontului
  • Tipărire
  • E-mail
  • Fii primul care adaugă un comentariu!
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5

Această carte

Să ascultăm rugămințile propriului corp, să ne întoarcem la sfaturile pe care ni le-a dat întotdeauna natura, să uităm de obiceiurile dăunătoare obișnuite. Dați sănătate și viață verde!

Familia Victoria Boutenko a avut multe boli. Ea a început să le caute cauzele și a decis să-i ofere trupului doar cele mai bune. Ce i-a inspirat noile obiceiuri alimentare? Cu toate acestea, natura și hrana animalului cea mai apropiată de oameni.

„Atât timp cât îmi amintesc, cimpanzeii erau înfățișați cu o banană sau o portocală în mână, ceea ce, desigur, m-a condus la concluzia greșită că singurul lucru pe care l-au mâncat a fost fructul. Aflarea faptului că frunzele reprezintă aproape jumătate din dieta lor a fost o descoperire pentru mine. Cercetările mele m-au determinat să aflu că oamenii ar trebui să consume mult mai multe legume cu frunze decât mă așteptam. ”

Ea a descoperit că lipsa de alimente verzi în dieta noastră poate provoca daune considerabile. După ce întreaga familie a început să bea smoothie verzi (suc din frunze verzi amestecate cu adaos de fructe), toate bolile și problemele de sănătate s-au calmat. Ai decide să faci asta? Ai putea renunța la o dietă dulce, grasă sau chiar gătită și să treci la un nou stil de viață? Vitarianism, Rawlife, mâncare crudă sau pur și simplu după a noastră - o întoarcere la legume și fructe.

Oricât de drastică și șocantă ar fi schimbarea obiceiurilor alimentare în familia Boutenkov, este important să se simtă bine. Având în vedere acest lucru, vă sfătuiesc să începeți această carte. Dacă nu ești suficient de deschis la minte, îți vei atinge fruntea și te vei minuna la ceea ce îți spune această femeie cu frunze verzi. Cu toate acestea, nu trebuie să îi copiați perfect pașii și să renunțați la dieta „normală sau normală”. Tot ce trebuie să faceți este să luați din carte ceea ce este potrivit pentru dvs. în acest moment și să îl folosiți în avantajul dvs.

Pe lângă rețetele de cocktailuri verzi, vom găsi un ghid destul de util pentru tabelele valorilor nutriționale. Victoria a adăugat, de asemenea, câteva sfaturi și modalități de a-și testa propriul corp pentru a vedea dacă funcționează așa cum ar trebui. Ne însoțește prin lumea unei diete alcaline și acide, datorită căreia îți vei comanda acizii grași omega și vei afla care sunt benefice pentru sănătatea noastră și pe care ar trebui să le evităm. Toate explicațiile sale sunt date într-un mod ușor de înțeles, datorită căruia absolut toată lumea le va înțelege, chiar și cei care s-au pierdut în lumea unui stil de viață sănătos până acum.

„Prietenul meu - un medic face deseori analize de sânge și mi-a arătat pe un ecran conectat la microscop, o astfel de piesă nedigerată în sângele pacientului său, un vegan. Am fost șocat să văd că ori de câte ori această mică piesă nedigerată atingea globulele roșii din sânge, ele mureau instantaneu. În cele din urmă, această bucată de mâncare nedigerată a ajuns înconjurată de mai multe straturi de sute de celule moarte ".

Cartea risipeste oarecum miturile și vechile concepții greșite din unele domenii. Carnivorele dornice se vor simți jignite și atinse în timp ce citesc că o dietă verde ne poate oferi aceleași proteine ​​sau chiar mai valoroase decât friptura de carne. Poate că veți amesteca un cocktail verde plin de vitamine, substanțe nutritive și enzime după ce ați citit această carte. Sau de câteva ori pe săptămână mergi la zelevoc și aduci acasă ceva sănătos și verde în loc de pungi pline de dulciuri și carne. Nu exclud că vor fi printre voi cei care renunță pentru totdeauna la toate plăcerile culinare anterioare și încep în fiecare zi cu o doză de minerale sub formă lichidă. Indiferent de grupul în care vă alăturați, un lucru este sigur. Corpul tău îți va fi recunoscător pentru că ai citit Green for Life.