Un mod de viață durabil este atunci când generația actuală nu trăiește în detrimentul viitorului. El își adaptează comportamentul, obiceiurile și modul general de viață, încetând să se gândească doar la nevoile sale, dar ținând cont de nevoile descendenților săi și ai planetei.

trăiți

Peste 26.000 de oameni îl urmăresc pe bloggerul Nikoleta Kováčová pe Instagramul ei @surovadcer.

„Cu un mod de viață durabil, se încearcă să limiteze cât mai mult posibil utilizarea resurselor naturale și personale. Scopul principal este reducerea amprentei de carbon, care poate fi atins, de exemplu, prin schimbarea modului de transport, reducerea consumului de energie sau schimbarea dietei ", spune Nikoleta Kováčová, blogger, activist de mediu și vegan. Ea trăiește durabil de șase ani.

Toată lumea ar trebui să înceapă cu ceea ce permite situația actuală

„Tocmai am început schimbându-mi dieta în timpul șederii de lucru în Mumbai. Atunci a fost mai mult sau mai puțin o urgență, pentru că era extrem de dificil să mănânc așa cum eram obișnuit. Atunci am început veganismul și apoi am început să mă interesez ecologia și etica din spatele nutriției plantelor. Acest lucru a dus și la alte lucruri legate de durabilitate și de modul de viață ecologic "explică schimbarea stilului de viață al lui Nikolet, care și-a câștigat existența ca model, iar călătoria a făcut parte din munca ei.

Cu toate acestea, el subliniază că durabilitatea are multe aspecte și că nu toată lumea le poate respecta pe toate. Unele persoane nu pot funcționa fără o mașină, deoarece nu au alte opțiuni de transport convenabile, altele nu au deloc nevoie de o mașină, dar trebuie să zboare pentru serviciu. Este important să vă concentrați asupra a ceea ce permite situația.

Uneori este suficient un pic pentru a schimba un stil de viață, cum ar fi înlocuirea unei pungi de cumpărături din plastic cu o pânză sau a sticlelor de plastic cu altele din sticlă.

„Merg aproape exclusiv cu mijloacele de transport în comun, merg sau merg cu bicicleta. Acasă cu un prieten, nu doar reciclăm, ci și compostăm, reducem consumul de energie și, cel mai important, nu cumpărăm mai mult decât avem nevoie. Evităm să irosim alimente și resurse ", spune Nikoleta Kováčová.

Dacă ceva nu merge bine, remediați-l

Există multe modalități de a începe să trăiești mai durabil și mai ecologic în viața de zi cu zi. Când amenajați interiorul, nu trebuie să cumpărați lucruri noi până nu aveți cu adevărat nevoie de ele. „Trebuie să ne dăm seama că interiorul cel mai durabil este cel pe care îl avem deja”, explică Nikoleta Kováčová. Pentru unii, un interior minimalist poate fi calea (un articol despre principiile de bază ale minimalismului din interior poate fi găsit aici), oameni mai pricepuți se vor arunca în remodelarea mobilierului sau în realizarea propriilor piese de material rezidual, cum ar fi paleții.

Tendința emergentă poate fi descrisă și ca achiziționarea de echipamente interioare second-hand sau de la restauratorii de mobilier vechi. Piese retro atemporale din anii '60 și '70, pe care oamenii le cunosc din apartamentele sau căsuțele bunicilor, intră treptat la modă. Iubitorii acestui stil adesea nici nu știu că fac ceva pentru un mod de viață durabil.

„Industria animalelor este mai dăunătoare în domeniul producției de CO2 decât toate modurile de transport”, spune Nikoleta Kováčová, autorul primei cărți de bucate vegane slovace.

„O altă zonă este mâncarea. Acasă, gătitul este exclusiv vegan, dar simplul fapt că gătim și nu avem alimente importate este un mic plus și pentru unii poate fi începutul unui comportament mai ecologic ", spune Nikoleta Kováčová. „Pentru electrocasnice, standardul este să căutăm cele mai economice și ecologice soluții - mașini de spălat și frigidere care să nu irosească energie.”

O altă modalitate de a ajuta mediul înconjurător acasă este de a face compost de casă. Arderea de materiale organice poluează inutil aerul, cu atât mai mult atunci când poate fi folosit ca compost de calitate. Nikoleta Kováčová subliniază, de asemenea, aeratoarele economice de pe lavoar, care economisesc apă.

Potrivit lui Nikoleta Kováčová, compostul de casă este un pas ideal către un mod de viață mai durabil acasă.

A trăi mai durabil înseamnă a economisi bani

În special, locuitorii orașelor mai mari încep să-și dea seama că consecințele crizei climatice sunt cu adevărat grave și există o conștientizare și o gândire ecologică tot mai mare, pe care încearcă să le aplice și în modul de viață. Există, de asemenea, un grup de oameni care trăiesc durabil din motive economice. Potrivit lui Nikoleta Kováčová, un efect secundar al unui comportament mai ecologic este și faptul că o persoană economisește bani pentru că nu cumpără lucruri de care nu are nevoie.

Bratislava oferă multe oportunități de a trăi mai durabil - folosiți transportul în comun, mergeți la muncă pe bicicletă, faceți cumpărături în mâna a doua. Treptat, se înființează grădini comune, composturi și magazine de închiriere pentru diverse lucruri. Economia comună își găsește locul, dar în comparație cu străinătatea, există încă ceva de recuperat.

„Copenhaga, Amsterdam și Berlin sunt exemple bune de orașe ecologice. Lisabona a câștigat anul acesta titlul de cea mai verde capitală. El lucrează de mult timp la un oraș integrat și folosește o abordare holistică a planificării spațiului care ia în considerare toate aspectele orașului, inclusiv apa, mobilitatea, deșeurile, precum și educația și ocuparea forței de muncă ”, explică Nikoleta Kováčová din Capitala portugheză. „De asemenea, câștigă cu cea mai mare rețea de stații de încărcare electrică din lume.”

Lisabona a fost declarată Capitală Verde Europeană pentru 2020 de către experți internaționali.

Cum să înceapă?

Puteți trăi durabil oriunde și în orice condiții. Nikoleta Kováčová îi recomandă pe începători după cum urmează:

„Ar trebui mai întâi să facem un mic audit al modului în care trăim și să găsim locuri de îmbunătățit. Fie că este vorba de alimentație, transport sau gospodărie. Cel mai bine este să începeți treptat. Nici o schimbare rapidă de genul „trăiesc fără materiale plastice de mâine, practic zero deșeuri și mănânc doar legume.” Cel mai important pas este reducerea achiziționării de lucruri noi - inutile și reducerea consumului de alimente pentru animale. Unii pot încerca o lună fără să cumpere haine noi, alții un weekend fără carne. Reducerea, reciclarea, reutilizarea, respingerea și gândirea la cumpărături și comportament sunt principiile de bază ale sustenabilității. Am nevoie de chestia aia? Îl voi folosi suficient? Nu îl puteți obține la mâna a doua? Pot ajunge de la punctul A la punctul B, altfel decât cu mașina? Baza este de a pune diverse întrebări și se va descoperi că o viață durabilă este benefică nu numai pentru planetă și generațiile viitoare, ci mai ales pentru sine. "