Grupul de risc pentru noul coronavirus este nu numai pacienții vechi, ci și bolnavii cronici. Este și obezitatea un risc? Cum să combateți infecția preventiv?

sunt

Conținut:

Pandemia de coronavirus a paralizat viața din întreaga lume. Deși această boală gravă poate deveni asimptomatică, poate fi și fatală. Este obezitatea un factor de risc? Care este prevenirea bolii?

Virusul SARS-CoV-2 și boala COVID-19 astăzi afectează în mod semnificativ viața oamenilor din întreaga lume. La sfârșitul lunii martie, Universitatea Johns Hopkins din Statele Unite a avut peste 724.000 de infecții și 34.000 de decese. Cu toate acestea, situația este critică și în Europa. Nici Republica Cehă și Slovacia nu au evitat.

Deși în majoritatea cazurilor simptomele coronavirusului sunt ușoare, pentru persoanele în vârstă cu vârsta peste 60 de ani și bolnavii cronici, virusul poate avea consecințe fatale. Persoanele obeze aparțin, de asemenea, grupului de risc?

Pacienții cronici sunt expuși riscului

Coronavirusurile alcătuiesc o familie numeroasă de viruși. Ele pot cauza usor receadică, dar și grave, în unele cazuri chiar boli respiratorii fatale. În cazul SARS-CoV-2, infecția este de obicei ușoară. În unele cazuri, poate fi chiar asimptomatic. Cu toate acestea, există extremul opus - coronavirusul poate provoca pneumonie severă, care pune viața în pericol, cu sindrom de detresă respiratorie acută.

Persoanele cu boli cronice sunt cel mai vulnerabil grup și prezintă cel mai mare risc de infecție cu coronavirus. Acest lucru este valabil mai ales pentru pacienți cu boli cardiovasculare, diabet sau cancer. Cu toate acestea, cei care sunt obezi sunt, de asemenea, expuși riscului.

Un ucigaș numit obezitate

Nu este nimic nou. Asta între Factorii de risc serioși includ obezitatea cu un IMC peste 35 kg/m2 a fost deja demonstrat în pandemiile de gripă H1N1 din 2009 și în virusurile SARS și MERS. Studii recente din Wuhan, China, precum și din Italia, în care prognosticul coronavirusului sever la pacienții obezi a fost mult mai mare, au ajuns la aceleași concluzii.

Până la două treimi dintre pacienții din Marea Britanie care aveau nevoie de terapie intensivă erau obezi. Chiar și un IMC peste 30 kg/m2 a fost un factor de risc. Studiile au arătat că, atunci când pacienții cu obezitate severă sunt ventilați în unitatea de terapie intensivă, riscul lor este de până la șase ori mai mare decât la pacienții non-obezi.

Scăderea capacității respiratorii, astm și apnee

COVID-19 coronavirus afectează în principal căile respiratorii. În cazul unui curs dificil, acesta conduce până la afectarea pulmonară severă cu posibilă insuficiență respiratorie. Pacienții obezi au capacitate respiratorie redusă datorită supraponderabilității. Adesea suferă de probleme astmatice sau chiar apnee de somn riscantă.

În plus, suferă de alte boli grave, cum ar fi diabetul, hipertensiunea arterială, ficatul gras sau bolile renale. În plus, singur țesutul adipos, în special grăsimea abdominală, are proprietăți pro-inflamatorii, ceea ce afectează vindecarea. Astfel, nu există nicio îndoială că pacienții obezi prezintă un risc mult mai mare de apariție a unui nou coronavirus.

Cea mai bună prevenire este un stil de viață sănătos

Prin urmare, Organizația Mondială a Sănătății (OMS) împreună cu Societatea Europeană pentru Studiul Obezității (EASO) a emis recomandări obligatorii cu privire la modul de prevenire a infecției cu coronavirus. În plus față de recomandările standard, acestea nu omit problema dietei și a activității fizice.

Trebuie să fie așa urmați un program de dietă pe termen lung, cu multe lichide (minim 2 litri împărțiți în 5 până la 6 porții), legume (energie scăzută și fibre mai mari), vitamine (doze mai mari de vitamine C și D) și, de asemenea, probiotice (produse lactate dietetice). De asemenea, ar trebui să vă gândiți la activitatea fizică regulată, pe care o puteți efectua acasă sau în sălbăticie.

„Dieta ar trebui să respecte compoziția propusă de un terapeut nutrițional calificat pentru pacienții obezi. Acesta ar trebui să pregătească pentru ei un program de dietă „personalizat”, respectând limita adecvată a consumului de energie, proteine ​​și grăsimi, inclusiv compensarea suplimentară. De asemenea, nu ar trebui să uităm inspecțiile regulate, care pot avea loc în prezent la distanță, adică prin telefon sau prin e-mail,”Sfătuiește obezitolog și nefrolog Prof. MUDr. Vladimir Teplan, dr. garant medical profesionist al programelor nutriționale și de reducere PLAN ALIMENTAR NUTRI pentru Republica Cehă.

„Pur și simplu ne-a dat seama atunci. În ciuda șederii la domiciliu și a activității fizice mai puține, încercați să nu vă îngrășați. În mod ideal, utilizați șederea acasă pentru a vă raționaliza dieta cu pierderea treptată a țesutului adipos, astfel încât corpul dumneavoastră să nu intre în cetoza semnificativă (sau chiar cetoacidoză) și activitatea imunitară să nu fie afectată. Având în vedere măsurile de urgență actuale, a căror lungime va depinde nu numai de situația din țara noastră, ci și din lume, ar trebui să rămâneți optimist. Profitați de această schimbare neașteptată a modului de lucru pentru a vă concentra asupra dumneavoastră ", adaugă el.

Sursă foto: NUTRI FOOD PLAN, Arhivă - Dr. Vladimír Teplan, Pexels, Unspash, Pixbay