antirid

Beneficii de vitamina E

Vitamina E este un antioxidant solubil în grăsimi, care este esențial pentru menținerea sănătății pielii. Desigur, este important pentru întregul organism, în special aportul său din afecțiune. Cu toate acestea, are un efect mai pronunțat asupra pielii atunci când este aplicat local.

Vitamina E naturală este un grup de molecule cu o structură similară, dintre care multe au un efect unic asupra pielii. Vitamina E se găsește în conjugatele de vitamina E, care stabilizează pielea și au nevoie de metabolism celular pentru a funcționa. Vitamina E pătrunde în piele prin sebum și îi puteți crește nivelul prin aplicare topică, ceea ce permite și formelor sale nedietetice să pătrundă în organism.

Capacitate super antioxidantă pentru pielea ta

Vitamina E acționează ca un antioxidant cu speciile reactive de oxigen, altfel numite radicali liberi. Ca urmare, poate absorbi efectele negative ale radiațiilor ultraviolete. Este important în fotoprotecție și prevenirea leziunilor pielii cauzate de radicalii liberi din lumina soarelui. Are un efect antiinflamator și cu siguranță are multe alte efecte, încă neexplorate.

Tocoferol sau tocotrienol?

Termenul de vitamina E nu se referă la o singură moleculă, ci se referă la două clase de molecule care conțin opt substanțe cu structură și proprietăți antioxidante similare.

Tocoferolii sunt cea mai comună formă de vitamina E și pot fi împărțiți în patru grupe: alfa-tocoferol, beta-tocoferol, gamma-tocoferol și delta-tocoferol. Aceste substanțe sunt un ajutor ideal pentru pielea uscată și iritată, deoarece reduc inflamația, au un puternic efect hidratant și scapă pielea de solzi. Sprijină procesele de vindecare și reduc formarea cicatricilor.

Tocotrienolii, care se găsesc în cantități minore în organism, apar și în patru grupe: alfa-tocotrienol, beta-tocotrienol, gamma-tocotrienol și delta-tocotrienol. Tocoferolii și tocotrienolii pot fi obținuți din dietă, dar alfa-tocoferolul este forma primară a vitaminei E, se găsește în organism datorită unei proteine ​​de transport specifice.

Formele naturale și, prin urmare, naturale, ale vitaminei E sunt o combinație a celor opt specii izomerice ale acesteia. Tocoferolii și tocotrienolii sunt disponibili sub formă de derivați esterici și cresc stabilitatea moleculară a acestei vitamine după expunerea pielii la lumina soarelui și lumină sau aer. Moleculele conjugate de vitamina E se obțin de obicei din suplimente nutritive, molecula esterificată este separată în colon în timpul metabolismului celular.

Epiderma bogată în „eck”

Vitamina E este cel mai abundent antioxidant lipofil în pielea umană, al cărui conținut este mai mare în epidermă decât în ​​derm. Cea mai numeroasă formă este alfa-tocoferolul, dar putem găsi și o cantitate măsurabilă de gamma-tocoferol și alte specii care pot fi obținute din dietă.

Vitamina E se găsește în principal în glandele sebacee, apoi este transportată de sebum la suprafața pielii. Conținutul său în piele este mai mare la persoanele cu ten gras și producția crescută de sebum. Dacă luați vitamina E pe cale orală, contați pe cel puțin 7 zile când încercați să reglați nivelul acesteia. Nu există proteine ​​de transport specifice pentru această vitamină în piele. Cantitatea de vitamina E din piele este redusă în funcție de vârstă sau de expunerea pielii la razele UV, ceea ce schimbă și structura epidermică a pielii.

Cea mai bună aplicație este o aplicație de suprafață

Pentru aplicarea topică a vitaminei E pe piele, sunt potrivite uleiurile de piele sau alte produse cosmetice moderne. Atunci când este administrat oral, sebumul asigură transportul necesar către straturile superioare ale pielii până la stratul cornos, aplicarea la suprafață are efectul opus și permite vitaminei să pătrundă în epidermă și dermă.

Rata de absorbție a vitaminei E este influențată de factori care nu sunt încă pe deplin dezvăluite de știință. Se crede că soluțiile de 0,1% îi pot crește conținutul în piele. Cu toate acestea, după aplicare topică, conținutul său crește semnificativ, datorită acumulării în glandele sebacee. Cu toate acestea, nu există la fel de multă vitamina E în dermă ca în stratul cornos. Dacă mănânci vitamina E exclusiv în dieta ta, îți aprovizionezi corpul cu alfa și gamma-tocoferol, dar prin aplicare topică îi oferi și o combinație de tocoferoli și/sau tocotrienoli, care se acumulează în piele la ritmuri diferite.

Acumularea și efectul antioxidant al vitaminei E.

După aplicare topică, vitamina E este stocată nu numai în membranele celulare, ci și în matricea lipidică extracelulară din stratul cornos, unde este puternic implicată în protecția antioxidantă a pielii. Cu toate acestea, o mare parte din vitamina E aplicată la suprafață este degradată în piele din cauza radiațiilor UV și efectul său antioxidant este, prin urmare, instabil. Din acest motiv, este necesar să se aplice în mod regulat topic. Produsele care conțin vitaminele C și E sunt mai eficiente în fotoprotecție decât antioxidanții singuri.

Stabilitatea soluțiilor pentru aplicarea locală a vitaminei E este, de asemenea, crescută de conjugatele (derivații) acesteia, care sunt produși în comerț esteri de tocoferol rezistenți la oxidare și care pătrund în straturile mai profunde ale pielii. Din păcate, acestea nu au efect antioxidant. Pentru a fi eficient, molecula conjugată trebuie separată în celulă. Stratul cornos conține celule inactive metabolic, iar straturile rămase - epiderma și derma - pot fi compuse din cantități mari de proteine ​​extracelulare. Prin urmare, nu este clar cât de eficiente sunt conjugații esterici convertiți în vitamina E liberă în piele.

Funcția vitaminei E pe pielea sănătoasă

Fotoprotecție

Rolul principal al vitaminei E în piele este de a preveni deteriorarea radicalilor liberi și speciile reactive de oxigen. Deși moleculele de vitamina E sunt eficiente în absorbția razelor UVB, vitamina E nu poate fi descrisă direct ca o protecție solară. Capacitatea sa de a absorbi razele UVA este limitată. În ciuda aplicării topice, vitamina E are efecte antioxidante semnificative atunci când este aplicată local. Reduce peroxidarea lipidelor și deteriorarea ADN-ului, reduce cantitatea de modificări chimice și structurale ale pielii (eritem și activarea celulelor imune) cauzate de radiațiile UV.

Efecte antiinflamatorii

Vitamina E are un efect antiinflamator și reduce umflarea cauzată de razele UV. Îmbunătățește starea pielii dure și aspre, ameliorează eritemul (semne de inflamație continuă). Are efecte similare asupra celulelor imune, nu doar asupra celulelor pielii.

Vindecarea și hidratarea pielii, acțiune antirid

Vitamina E ajută la hidratarea sănătoasă a pielii uscate și iritate, este potrivită pentru aplicare topică directă, precum și pentru pielea hipersensibilă din cauza arsurilor solare. Are un efect anti-îmbătrânire, în principal datorită efectelor fotoprotectoare deja menționate. Împreună cu vitamina C, formează două inseparabile.