wellness, fitness, saună, masaj, relaxare. Ce înseamnă de fapt semnificația acestor cuvinte?
Wellness - este un program de îmbunătățire a stării fizice și mentale. Include sport, creștere spirituală, dietă sănătoasă, relaxare, doar te simți minunat în propriul corp.
Profitați de oportunitatea de a cumpăra vouchere cadou pentru membrii familiei, prieteni, colegi.
Wellness în WELYA *** - înseamnă:
cadă de la compania WELLIS în partea nou construită a pensiunii
- locuri: 6 persoane
- iluminat subacvatic cu terapie colorată
- apă limpede cu o temperatură de 36 ° C - 38 ° C
- terapie cu hidromasaj
- terapia cu mărgele
- sampanie racita si un castron cu fructe proaspete
- muzică relaxantă sau un film romantic
Saună finlandeză și cu infraroșu de la compania WELLIS în partea nou construită a pensiunii
- Saună finlandeză
- Efecte benefice asupra sănătății
- Prevenirea împotriva diferitelor boli și creșterea rezistenței organismului
- Transpirația elimină toxinele din corp și răcirea ulterioară crește întărirea corpului
- Relaxare și odihnă pentru corp
- Corpul scapă de oboseală
- Nu se recomandă:
- Pentru persoanele cu tensiune arterială crescută
- Pentru persoanele cu boli de inimă
- Este recomandat să mergeți la saună nici flămând, nici cu stomacul plin.
- Înainte de a intra în saună, este important să faceți un duș cu apă călduță
- Este recomandat să folosiți o prelată pentru tot corpul în saună
- Aceasta este urmată de transpirație timp de 15 minute.
- Stăm în saună în ultimele 2 minute, astfel încât picioarele noastre să fie aglomerate
- După ieșirea din saună, răcirea este urmată de un curent de apă din duș (de preferință apă rece, ușor călduță)
- Apoi repetăm această procedură încă de două ori
- După ultima utilizare a saunei, faceți dușul apelor în apă caldă pentru a agita sânge în ele.
- Ultimul duș este urmat de odihnă și o cantitate suficientă de lichide (apă, ceai de plante)
- Oamenii nu intră în saună după un consum excesiv de alcool, nu fumează în sau în saună
Infra saună
- Detoxifiere foarte eficientă a corpului
- Ne vindecă corpul la o temperatură cuprinsă între 50 și 60 ° C.
- Este, de asemenea, potrivit pentru persoanele cu tensiune arterială crescută și pentru persoanele cu probleme cardiace
- Radiația infraroșie este o formă de energie
- Sauna din această saună se bazează pe principiul radiației infraroșii cu radiații ceramice, care încălzește corpul adânc în țesuturile musculare și transpirația are loc astfel la o temperatură de aproximativ 50 ° C și într-un mediu care nu afectează corpul.
Este perfect pentru reducerea greutății. În 30 de minute de saună în sauna cu infraroșu vei arde până la 600 de kilocalorii! Îndepărtează efectiv celulita și stimulează circulația sângelui. O vei relaxa perfect și vei oferi corpului o regenerare perfectă.
Reduce consecințele stresului, în plus:
- Înfrumusețează pielea - impuritățile și celulele moarte sunt îndepărtate de pe piele. Elasticitatea revine pe piele.
- Accelerează vindecarea leziunilor cutanate - arsuri, cicatrici, abraziuni, tăieturi) și este adecvat ca tratament de susținere pentru acnee și psoriazis.
- Pielea este mai moale, mai sănătoasă și mai frumoasă.
- Ajută corpul să elibereze endorfine, care sunt responsabile pentru sentimentele noastre de bună dispoziție și bunăstare și care, de asemenea, ne pot atenua durerea.
- Corpul este detoxifiat.
- Întărește sistemul sanguin și ajustează presiunea la valorile corecte - creșteri mici, scăderi mari.
- Reduce tensiunea musculară. Mușchii tăi se vor relaxa și vei elimina, de asemenea, rigiditatea articulațiilor și, astfel, întregul membru.
- De asemenea, aduce alinare în timpul menopauzei. Reduce durerile de cap, nervozitatea și depresia cauzate de aceasta.
- Ajută la probleme menstruale. Ajută la tulburările de somn.
- Crește apărarea organismului și întărește sistemul imunitar.
- Ajută la inflamația venelor și a venelor. Îndepărtează umflarea membrelor.
- Tratamentul transpirației se efectuează la 50-60 ° C timp de 15-40 de minute și este suficient să îl finalizați o singură dată în comparație cu sauna finlandeză.
Sauna infra nu este recomandată:
-Femeile cu implanturi de silicon
-în sarcină
-după ce a consumat alcool
Fitness în WELYA *** înseamnă
- Fitness echipat cu o bicicletă de exerciții profesională
- Banda de alergat profesională
- Steppermi
- Bancă olimpică
- Pas de putere Vibro
- Pat de masaj
- Scaun de masaj
Relaxați-vă în WELYA ***
După finalizarea cu hidromasaj, saună, fitness și masaj, avem o cameră comună de relaxare cu șemineu, unde vă puteți relaxa cu o ceașcă de ceai și citind o carte preferată.