Passé: Toamna la Chata pod Hrbom
Șederea la Chata pod Hrbom este organizată de Vlado Daniš.
Motto-ul este: Trei pași către sănătate, trei pași spre fericire, trei pași către o viață plină.
Dacă sunteți interesat de ofertă, conectați-vă prin telefon sau e-mail. Veți primi o returnare și veți fi clasat.
Contact și informații suplimentare:
e-mail: [email protected]
tel: 0911 848 846
Prețul sejurului săptămânii: 150 €
Detalii despre sejur:
Oricine își prețuiește sănătatea mai presus de toate și o preferă față de îndatoririle unui timp grăbit, care este responsabil față de el însuși și de ceilalți și care se poate concentra asupra lucrurilor timp de câteva zile, are ocazia să consolideze sau să redea sănătatea cu o metodă practică " Trei pași pentru ... „Simplu, jucăuș, sigur și totul - cu eforturile tale.
Nu există nicio boală care nu poate fi depășită și, dacă suntem sănătoși, prevenim-o.
Prin determinare, voință și - acțiune!
Întâlnirea împreună într-un mediu montan vă va ajuta să vă schimbați în mod semnificativ viața în bine.
Care este metoda „Trei pași către ...” și de ce ea? Este simplu, accesibil tuturor, ieftin și îl puteți aplica pe parcursul unei zile normale în orice activitate. Ideea sa centrală este ca tu să contribui singur la sănătatea ta, la propriile eforturi și la munca de zi cu zi pentru tine. Pentru a obține o stare de sănătate, fericire și satisfacție cu ajutorul corpului, minții, sentimentelor și emoțiilor.
Nu este o alternativă la medicină sau îngrijire medicală, dar poate ajuta în mod semnificativ la tratamentul profesional și la revenirea sănătății pierdute. Cu siguranță va contribui mult la prevenire și vă va ajuta să faceți față situațiilor neplăcute de viață.
Esența sa este de a echilibra organismul (homeostaza) prin îndepărtarea blocurilor de diferite origini. Corpul tău va putea apoi să găsească cauzele diferitelor probleme și să le facă față pornind de la propriile mecanisme și procese de autoreglare și auto-vindecare, toate fără participarea altei persoane! Sănătatea este la îndemână ...
Conținutul șederii:
- Exerciții și tehnici practice yoga la opt niveluri - exerciții fizice și de respirație, concentrare și relaxare.
- Tehnici de curățare.
- Diferite metode de stimulare - presopunctura Su-Jok, hidroterapie și metoda DENAS.
- Psihoigiena mâncării și odihnei.
- Discuții de seară și prelegeri profesionale.
- Drumeții în frumoasele păduri din jur, colectarea de plante medicinale și ciuperci.
- Stând și cântând lângă focul de tabără și discoteca finală.
Focus:
- Rezolvarea problemelor aparatului locomotor, articulațiilor și coloanei vertebrale, stări după leziuni și operații.
- Depășirea alergiilor și a problemelor respiratorii.
- Îmbunătățirea vederii.
- Probleme cu digestia, metabolismul și intoleranța alimentară.
- Supraponderalitatea și obezitatea.
- Scutire de stres și ritm ridicat la locul de muncă.
- Probleme personale, relaționale și emoționale.
- Dependențe și alte afecțiuni cu care ne putem ocupa individual sau privat.
De ce Chata pod Hrbom?
Se află adânc în munții de deasupra satului Ľubietová lângă B. Bystrice, chiar în mijlocul Slovaciei pe masivul vulcanic Poľany la o altitudine de 1100 m.
Mediul liniștit și vindecător este caracterizat de energie puternică, aer curat, zi frumoasă și cer luminos de noapte. Oferă o bucătărie cu mâncare vegetariană excelentă de casă într-o sală de mese plăcută. Include o cameră comună,
sală de gimnastică cu podea încălzită, bufet cu alimente și băuturi de bază, așezat în fața cabanei cu leagăn. În imediata vecinătate se află un mini spa cu saună și piscină mică.
Cazarea se face în camere duble și triple. Facilitățile sanitare sunt la îndemână pe coridoare în cantitate suficientă și curățenie constantă.
Organizator:
Numele meu este Vladimír Daniš și vă invit la un sejur de toamnă pentru sănătate sub Hrb, folosind condițiile excelente și efectele benefice ale acestui mediu asupra oamenilor. Vă voi ajuta să faceți primii „Trei pași spre ...” Vei începe o călătorie interesantă, interesantă și vei petrece o săptămână de vacanță plăcută, drumeții, relaxare și distracție. Și ce altceva? Veți învăța să vă ajutați. Câțiva după
ei urmează deja cu succes această cale. De exemplu, au citit toate acestea fără ochelari.
Dacă ai de toate și nu ai sănătate, nu ai nimic. Dacă nu ai nimic și ai sănătate, ai de toate. (Proverb indian)