La început, zumba părea să treacă prin Slovacia cu o viteză a luminii, similar cu alte știri despre fitness. Dar astăzi putem respinge cu siguranță această presupunere. Zumba este aici și cu toții o iubim!
Neîngrădit, pasionat, jucăuș. Zumba este la fel. Combinația dintre muzica latino-americană și pașii de dans aerobic a creat un exercițiu unic de fitness. Combină ritmuri latino sexy, dansuri precum salsa, merengue, samba, hip-hop, cha-cha și multe altele. Denumindu-le, am umple întreaga pagină. Dar la zumba, este clar că este mai bine să experimentezi o dată decât să citești de trei ori. Deci, doamnelor, nu zburați și aflați unde se practică zumba în orașul vostru. Nu vei regreta! La fel ca mii de noi femei entuziaste din toată Slovacia.
Ne antrenăm cu noi
Astăzi, Zumba și instructorii săi pot fi găsiți în toate orașele importante. Depinde de numărul și apariția entuziaștilor care și-au dat foc pentru noul hit fizic. Școlile de dans mai mari sau instructorii experimentați de zumba oferă, de asemenea, câteva săptămâni de cursuri. Abonamentele sunt avantajoase, deoarece vă oferă un loc permanent în grup. În caz contrar, plătiți fiecare oră separat, astfel încât să puteți face mișcare atunci când aveți gust și timp.
Prețurile variază între 2-5 euro pe oră, în funcție de oraș. Vă rugăm să rețineți, totuși, că înscrierile unice sunt permise numai în multe locuri dacă există locuri libere. Cursurile sunt, de asemenea, împărțite în funcție de dificultatea și experiența dvs. cu exercițiul. Cereți informații despre calitatea instructorului direct de la acesta, în caz de încredere în recomandările prietenilor.
Site-ul oficial al Zumba este www.zumba.com. Aici veți găsi istoria sa, o listă de instructori de zumba din întreaga lume și multe alte atracții. Puteți afla cu ușurință dacă zumba este testat în zona dvs. AICI >>.
Zumba în Bratislava
În capitala Slovaciei, zumba este probabil cea mai zeloasă. Nu numai că fac exerciții fizice în fiecare zi a săptămânii, dar la diferite ore ale zilei și în locuri diferite. Puteți găsi cu ușurință preferatul dvs.