îmbunătăți

Există zile în care copilul tău este trist. Uneori are un motiv de tristețe, alteori nu. În articolul de astăzi, puteți fi inspirat de mai multe jocuri și activități care vă vor ajuta să îmbunătățiți starea de spirit a copilului dumneavoastră.

Vorbește cu copilul tău despre ceea ce îl face fericit. În momentele de petrecere a timpului liber, uneori întrebați ce îi place să facă atunci când se simte confortabil sau fericit. Notează tot ce menționează. Apoi, dacă este prost dispus, spune-i să aleagă o activitate din lista ta. Explicați-i că, dacă este trist sau singur, se poate înveseli făcând unele dintre activitățile sale preferate. Creați o cutie mică și umpleți-o cu obiecte care să-i amintească de tot ce îi place atunci când se simte bine. Puteți adăuga, de asemenea, lucruri care sunt garantate pentru a-l face să râdă. El află treptat ce activități îl ajută cel mai mult și începe să le facă singur. Ocazional, puteți adăuga una dintre următoarele la activitățile sale preferate, care sunt listate în articol. Poate îi pot ajuta să-i îmbunătățească starea de spirit.

1. Joacă muzică, dansează, cântă

Rock, clasic, metal, hip-hop, piese pentru copii. Nu conteaza. Muzica poate face multe. Închide ochii cu copilul tău, culcă-te și cântă melodiile preferate. Poate face minuni. Nu degeaba există și un domeniu numit musicoterapie, care în practică folosește muzica ca instrument terapeutic. Dacă copilul are suficientă energie în momentul trist, puteți cânta sau dansa împreună. Dacă poți cânta la un instrument muzical, îl poți folosi și.

2. O băutură sau mâncare din lacrimi

Bebelușul plânge și nu știi cum să-l calmezi? Sugerează-i să aduni lacrimi, apoi să gătești supă din ele sau să faci suc care să-i îmbunătățească starea de spirit după ce a băut.

3. Cine este bolnav și cine este bolnav

Jucați un joc pe care îl puteți numi Cine este rău și cine este bun. Se poate întâmpla să nu fi ieșit din cauza vremii ploioase și copilul dvs. să plângă. Explicați-i că ploaia care v-a făcut imposibil să mergeți este foarte bună pentru copaci, cereale și iarbă. Nu puteți merge la grădina zoologică din cauza ploii? Spuneți-i copilului că ploaia este cea care permite animalelor să se odihnească de vizitatori. Plouă și nu ai putut merge la piscina promisă? Datorită ploii, va fi mai mult timp pentru curățarea bazinelor, iarba se va relaxa de la vizitatori și așa mai departe. S-ar putea menționa multe alte exemple similare. Este important să puteți explica situația copilului într-un mod adecvat.

4. O poveste cu lucruri pierdute

Uneori se întâmplă ca copilul tău să piardă o jucărie sau un lucru preferat. Desigur, această pierdere este însoțită de obicei de tristețe și plâns. Într-o astfel de situație, este bine să veniți cu o poveste sau o poveste despre ce s-a întâmplat cu lucrurile relevante, unde se află, cu cine s-au întâlnit, cu ce se confruntă și așa mai departe.

5. Planificați pentru viitor

Mulți copii își pierd cumpătul deoarece cred că ceea ce nu s-a întâmplat în acest moment nu se va mai întâmpla niciodată. Din acest motiv, este bine dacă elaborați împreună un plan pentru viitor. Puteți scrie sau desena acolo, unde veți merge într-o excursie, ce monumente sau piscine veți vizita, ce film veți urmări împreună în cinematograf și așa mai departe. Datorită acestui plan, copilul va crede că ceea ce își dorește poate fi realizat cândva în viitor. Puteți agăța aceste idei într-un loc vizibil.

6. Jocuri simple, de bună dispoziție

Dacă din anumite motive nu obțineți ceea ce ați visat împreună, puteți veni cu o alternativă bună sub forma unui joc. De exemplu, puteți juca la:

  • bucătari (gătiți ceva împreună, coaceți.),
  • vânzători,
  • joacă la restaurant,
  • faceți un buncăr sub masă,
  • construiți un traseu de obstacole sau o pistă specială pentru mașinile de jucărie,
  • pregătește un joc de vânătoare de comori,
  • organizează o prezentare de modă,
  • faceți o mașină sau o casă din carton,
  • model din plastilină,
  • joacă-te în spuma uriașă din cadă,
  • faceți o casă pentru păpuși sau un garaj pentru mașinile de jucărie,
  • vopsea pe un tricou alb,
  • joacă spectacol de păpuși,
  • cântă karaoke,
  • joacă coafura,
  • creați-vă propria discotecă de acasă,
  • du-te sărind în băltoacă,
  • faceți o fotografie sau faceți un scurt videoclip,
  • joacă jocuri de masă.

7. Copilul își desenează visele

Starea de spirit a copilului tău se va îmbunătăți chiar dacă își poate atrage visele și atunci îți poate spune și despre ele. Antrenorul motivațional Patti Dobrowolski susține că este important să DESENAȚI obiectivele vieții. El sfătuiește că, dacă le desenezi, ai șanse cu 80% mai mari să le realizezi. Potrivit ei, picturile îi conduc pe oameni la acțiune. Potrivit ei, ar trebui să desenăm două câmpuri. El ar trebui să atragă situația actuală în stânga și ideile despre viitor în dreapta. Cel la care visezi ar trebui să fie cât mai colorat și detaliat posibil. El mai spune că trebuie să-ți vezi visele, să crezi în ele și să acționezi. Învață-l și copilului tău. În timp, multe dintre visele sale se vor împlini cu siguranță.

8. Schimbarea lucrurilor preferate

Uneori, un copil este trist că nu poate purta ceea ce are chef. De exemplu, vrea să-și îmbrace tricoul preferat, dar este murdar. Sugerează-i să aleagă un alt tricou care seamănă în multe feluri cu tricoul său preferat.

9. Producția de nămol intern

Slime este o jucărie pentru copii foarte populară. A face nămol de casă folosind amidon de porumb, apă și coloranți alimentari poate fi o activitate foarte creativă. Cum să o facă? Adăugați colorantul la amidon de porumb și adăugați cu grijă apă în lingurițe. De îndată ce amidonul intră în contact cu apa, acesta începe să se solidifice și trebuie amestecat ca un aluat.

10. Învățarea algelor marine

Învățarea algelor poate fi, de asemenea, o distracție extraordinară și netradițională pentru copiii tăi. Este predat intuitiv de aplicațiile mobile Flashlight & Morse Utility (iOS) sau Lanternă cu cod Morse (Android). În aplicație, copilul scrie orice text, care este apoi transformat într-un semnal în codul Morse. Aplicația folosește blițul din spatele smartphone-ului pentru a semnaliza.