Inspiră-te de Dr. Doris Day, profesionistul tău preferat în îngrijirea pielii, iar rutina ta zilnică va fi mai bună ca niciodată!

potrivit

Iată 10 sfaturi pentru acest medic de frunte

1. Acneea este de obicei cauzată de un dezechilibru hormonal și apare în anii 20 și 30 de viață. Este însoțit de chisturi și erupții pe sanie, bărbie și partea inferioară a feței. Acest tip de acnee este dificil de controlat, este nevoie de îngrijire temeinică de către un dermatolog. Deseori duce la cicatrici. Acneea pubertară este mai vizibilă pe toată fața, poate apărea pe spate, piept și umeri (ca la vârsta adultă).

2. Curățarea pielii este cu adevărat importantă! Dr. Doris recomandă curățarea zilnică și utilizarea unei perii speciale mai eficiente decât o mână sau un prosop.

3. Pielea dvs. are propriul tampon sau cu alte cuvinte celule imune care o protejează constant de infecții și îmbătrânire și asigură auto-regenerare. Celulele noi ale pielii cresc timp de aproximativ 7 zile, regenerarea totală durează aproximativ 30 de zile. Dacă acest proces nu funcționează corespunzător din cauza prezenței acneei, a uscăciunii sau a soarelui, pielea dvs. va fi plictisitoare, inconsistentă în ton și ridată.

4. Soarele provoacă o creștere excesivă a glandei sebacee, pori măriți și agravarea acneei. Crema de zi cu SPF30 este o necesitate. Recomand Medik8Daily radiance SPF30.

5. Nu testați produse cosmetice noi sau proceduri înainte de un eveniment important. Fii atent la ceea ce ești obișnuit și la ceea ce ți se potrivește. Păstrează-ți pielea proaspătă: exfoliază, înmoaie, aplică o mască, bea multă apă, ascultă muzică liniștitoare, gândește-te pozitiv și relaxează-te. O schimbare bruscă a rutinei poate provoca reacții adverse sau iritații, mai ales dacă sunteți stresat de un eveniment iminent.

7. Consumați toate mesele într-o perioadă de 12 ore, de exemplu între orele 9:00 și 21:00. Acest lucru va ajuta la echilibrarea ritmului cardiac controlând genele care afectează metabolismul și vă vor ajuta să pierdeți în greutate.

8. Este bine să folosiți o cremă sau un fond de ten care conține SPF (factor de protecție solară) în locul unei creme de protecție solară. Cu toate acestea, cheia este să o aplicați din nou la fiecare două ore în timp ce vă aflați afară. Dacă aceasta este o problemă pentru dvs., obțineți pulbere SPF în acest scop.

9. Pielea este reînnoită în timpul somnului, când pierde mai multă apă decât ziua. Cel mai bun lucru pe care îl poți face pentru ea este să aplici un strat adecvat de cremă și antioxidanți și să le masezi ușor în piele apăsând în sus. Ideal sunt cremele care conțin ceramide, de ex. Restaurare avansată pe timp de noapte.

10. Atât razele UVB, cât și cele UVA vă pot deteriora pielea. În plus, UVA-urile pătrund în sticla ferestrei (chiar și în sticla colorată), cu excepția cazului în care este vorba despre o sticlă specială cu protecție UV. Razele UV contribuie astfel la slăbirea și îmbătrânirea pielii în exterior și în interior.

Doris Day nu crede în îmbătrânirea cu farmec. Filozofia sa este de a lupta împotriva îmbătrânirii. Ei vă vor sfătui cu privire la modul de a bate efectele poluării, fumatului, stresului și soarelui pe pielea dumneavoastră.

Baza este o analiză cuprinzătoare a stării actuale a pielii și a nevoilor sale individuale. Pentru îngrijirea temeinică a pielii, nu ocoliți următoarele ingrediente și proceduri:

Acizi alfahidroxid și betahidroxid

  • Acid glicolic: îndepărtează celulele moarte ale pielii și stimulează formarea de noi.
  • Acid salicilic: elimină impuritățile de suprafață, curăță și elimină punctele alb-negru.

Antioxidanți

  • Vitamina C: Combate radicalii liberi și stimulează producția de colagen. Recomand cel mai bine vândut și puternic ser C-tetra + Intense de la Medik8 sau ser puternic cu acid ascorbic pur Medik8 C15
  • Retinoli: Familia de vitamina A ajută la combaterea acneei și oferă o piele mai curată, linii reduse și textură îmbunătățită. Dacă începeți cu retinol, alegeți un ser cu o concentrație mai mică de Medik8 3TR intens
  • Protecție solară: Cel mai important pas împotriva îmbătrânirii și protejării pielii de cancerul de piele este o protecție solară de calitate. Recomand Dermaheal SPF50 pentru pielea cu hiperpigmentări

Microdermabraziune

Cristalele interioare fine sunt perforate în piele și apoi îndepărtate în vid. Rezultatul este un aspect mai moale, mai puține linii, cicatrici îmbunătățite ale acneei și un ton mai uniform. Intensitatea recomandată este de două tratamente pe lună.

TCA peeling

Este un peeling mai profund creat pentru a elimina straturile de suprafață ale pielii moarte. Pielea poate fi mai închisă după tratament, dar un nou strat radiant proaspăt va apărea în decurs de o săptămână. Liniile fine dispar, petele de vârstă se luminează și producția de colagen crește. Pielea ta va arăta și se va comporta mai tânără. Se recomandă finalizarea acestei proceduri o dată sau de două ori pe an.

Tratamente cu laser

Laserele produc un fascicul intens de lumină care poate tăia, sigila sau vaporiza țesutul pielii și vasele de sânge. Această metodă revoluționară poate preveni dramatic semnele îmbătrânirii și ale soarelui.

Care sunt beneficiile intervenției chirurgicale cu laser?

Îmbunătățiți textura pielii

Îndepărtarea petelor de vârstă (pete maronii, pete solare, pete de vârstă „hepatice”) Reînnoirea pielii

Repararea vaselor avariate

Cea mai recentă tehnologie laser combate daunele solare, rozaceea, porii măriți, petele maronii și vasele de sânge deteriorate. Avantajul față de metodele mai vechi este că nu există perioade de nefuncționare. Laserul este orientat direct către anumite elemente ale pielii, lăsând intact stratul superior. Aceasta înseamnă că puteți merge la muncă și puteți continua programul obișnuit imediat după procedură.

Prin utilizarea unei combinații de lumină pulsată intensă și tehnologie laser, liniile fine și ridurile sunt reduse. Pielea are o textură mai moale și un ton mai uniform. Pentru rezultate optime, este necesar să se supună cinci tratamente și o procedură de întreținere ocazională, dacă este necesar.