12 ucigași de piele frumoasă
Ești surprins că pielea ta arată constant gri, obosită și lipsită de viață, chiar dacă folosești diverse creme hidratante și bei multă apă?! Motivele pot fi variate. Există mulți factori în jurul nostru starea pielii noastre afectează și nici nu ne dăm seama. În acest articol veți afla cum să evitați acești frumoși ucigași de piele.
1) Soarele
Cel mai bun mod de a vă proteja pielea de pete, riduri și lăsări este să utilizați îngrijirea cosmetică cu un factor de protecție de cel puțin SPF 30. Piața cosmeticelor de astăzi oferă o gamă largă de produse cosmetice. Vă recomandăm produsele La Roche-Posay. Sunt ușoare, nu împovărează pielea și miros plăcut. Aplicația este destul de simplă. Aplicați o cantitate de linguriță de curățare pentru a curăța pielea feței. Pe corp apoi cam de mărimea unei cești. Folosește produsele chiar dacă ești la umbră. În lumina directă a soarelui, aplicați la fiecare două ore, astfel încât pielea să fie perfect protejată.
2) Fumatul
Dacă aveți nevoie de un alt motiv bun pentru a renunța, pe lângă menținerea sănătății, aici îl aveți. Fumatul dăunează în mare măsură pielii, cauzează îmbătrânirea prematură a pielii, apariția ridurilor profunde și tonul său gri. Potrivit cercetărilor, fumatul te face chiar să arăți cu 2,5 ani mai în vârstă.
3) Alcool
Vă puteți distra fără o cană în mână. Dacă bei mai mult de un cocktail alcoolic pe zi, pielea ta suferă foarte mult. Consumul excesiv de alcool cauzează îmbătrânirea prematură a pielii și apariția ridurilor.
4) Produse cosmetice proaste
Alegerea produselor cosmetice greșite pentru tipul dvs. de piele este una dintre cele mai frecvente greșeli de îngrijire a pielii. Produsele cosmetice potrivite și bune sunt cele mai bune pentru pielea ta.
Pentru tenul gras, cel mai bine este să folosiți așa-numitul Preparatele „NON-COMMEDON”, care conțin de obicei acidul salicilic benefic, care este una dintre cele mai bune substanțe antibacteriene. Proprietarii cu piele grasă ar trebui să evite și cremele grase, deoarece acest tip de piele are propriile uleiuri.
Cel mai bine este să aveți grijă de pielea sensibilă cu produse care nu o împovără, sunt ușoare și fără parfum. Factorul de protecție SPF, menționat deja, este un bun ajutor pentru protecția acestuia. Pentru acest tip, utilizați produse cosmetice cu unt de shea și extracte de acid hialuronic.
Este bine să curățați tipul de piele mixtă cu produse care nu irită pielea și în același timp pot preveni producerea excesivă de sebum. Prin urmare, spălați zona zonei T cu un gel de curățare și ungeți zonele uscate cu o cremă hidratantă.
Pielea uscată are nevoie de multă hrană non-stop. Este bine să folosiți produse cosmetice care hidratează, hrănesc și înmoaie profund pielea. În schimb, evitați cojile dure.
5) Nu uitați gâtul și pieptul
Îngrijirea pielii nu trebuie să se termine niciodată cu bărbie. Aproape întotdeauna îți expui gâtul și decolteul la lumina soarelui, așa că ar trebui să ai grijă de aceste locuri, precum și de fața ta. Utilizați produse delicate și puteți încerca, de asemenea, peeling.
6) Feriți-vă de semne
Un studiu realizat odată de o instituție americană a constatat recent că, în 2004, incidența melanomului la femeile cu vârste cuprinse între 15 și 39 de ani a fost cu până la 50% mai mare decât în 1980. Deci, care este lecția? Fiecare persoană cu soare ar trebui să viziteze un dermatolog cel puțin o dată pe an. Autocontrol chiar și în fiecare lună! Este bine să nu uitați locurile de sub unghii, cap și tocuri. Dacă semnele se schimbă, nu așteptați nimic și vizitați un dermatolog.
7) Perii cosmetice murdare
Poate vă întrebați de ce vă deranjați să spălați periile cosmetice?! Există mai multe motive întemeiate. Ajutoarele murdare pot provoca înfundarea porilor sau infecția bacteriană. Prin urmare, spălați periile o dată la trei săptămâni cu un șampon delicat și apoi lăsați-le să se usuce bine.
8) Mobil
Este posibil să nu fi știut că așezarea telefonului pe față sau bărbie determină multiplicarea bacteriilor. Acest lucru se datorează faptului că un telefon mobil emite valuri și căldură, ceea ce duce la o reacție a pielii care se manifestă în funcție de tipul de piele. Ce zici de încercarea unui handsfree?
9) Peeling
Peelingul pentru curățarea tenului gras poate fi de mare ajutor. Cu toate acestea, ocazional, microbele aspre pot irita pielea, care este apoi înroșită și bacteriile se înmulțesc. Prin urmare, nu utilizați peelingul în fiecare zi.
10) Lipsa somnului
Face ca o persoană să fie stresată, ceea ce dăunează și pielii. Stresul este cel care afectează cel mai mult pielea. Provoacă acnee, eczeme sau psoriazis. Somnul este momentul în care corpul se regenerează, inclusiv pielea. Deficitul său are ca rezultat o încetinire a reînnoirii celulare. În plus, puțin sânge curge în piele, apoi pielea arată palidă.
11) Curățarea nocturnă
Dacă nu vă îndepărtați corect pielea după petrecerea de seară, puteți provoca înfundarea porilor, ceea ce duce la acnee - în special la tipul gras. Când dormi, temperatura corpului crește ușor, astfel încât pielea ta absoarbe mai mult din ceea ce este la suprafața sa. Prin urmare, înainte de a vă culca, curățați-vă și hidratați-vă bine pielea. Cosmeticele de calitate joacă, de asemenea, un rol aici.
- Cum să învățăm să trăim cu diabet Trăim sănătos
- 4 grupuri de persoane pentru care o dietă proteică este benefică - ducem o viață sănătoasă
- Care este secretul pielii frumoase și impecabile a femeilor coreene
- Dieta de 14 zile - ajutor rapid în ultimul moment Trăim sănătos
- Cum să mănânci sănătos când ești ocupat Iată 5 sfaturi! Pentru femei SK