casnice

Deși usturoiul este sănătos, respirația care rămâne după acesta poate deranja o persoană mult timp. Ce să folosiți pentru a-l întoarce?

Usturoiul este unul dintre ingredientele de bază ale diferitelor bucătării. Poate adăuga o aromă puternică alimentelor și oferă, de asemenea, mai multe beneficii pentru sănătate. În ciuda tuturor avantajelor, usturoiul conține o cantitate mare de sulf, ceea ce vă pune în pericol respirația proaspătă.

Soluția poate să nu fie omiterea usturoiului la pregătirea prânzului. Există remedii eficiente la domiciliu care vă pot ajuta să scăpați de respirația de usturoi. Care sunt?

1. Muștar

Muștarul este un mijloc extrem de eficient de combatere a respirației cu usturoi. Tot ce trebuie să faceți este să măcinați o linguriță de muștar în gură și apoi să o scuipați. Apoi înghiți o jumătate de linguriță de muștar.

2. Un măr

Dacă aveți o respirație de usturoi, răsfățați-vă cu un măr. Polifenolii conținuți în acesta pot dizolva compușii de sulf care provoacă mirosuri.

3. Lapte integral

Laptele conține grăsimi care suprimă mirosul de sulf, care poate reduce la minimum respirația de usturoi.

4. Cuisoare

Proprietățile antibacteriene ale cuișoarelor pot asigura respirația proaspătă și neutraliza mirosul de usturoi. După ce ați mâncat usturoi, mâncați o mână de cuișoare pentru o vreme. De asemenea, puteți prepara ceai de cuișoare.

5. Iaurt

Pentru a elimina respirația de usturoi, trebuie doar să mănânci cel puțin 170 de grame de iaurt neîndulcit. Culturile active de iaurt sunt capabile să lupte împotriva bacteriilor care provoacă mirosuri.

6. Boabe de cafea

De asemenea, puteți încerca să mâncați o mână de boabe de cafea pentru a vă împrospăta respirația. Componentele naturale pe care le conțin sunt un luptător eficient împotriva respirației usturoiului.

7. Mâncarea rece

Respirația cu usturoi se poate intensifica după consumul de alimente calde, dar după o masă rece dispare. De aceea, delectați-vă cu înghețată, smoothie-uri, deserturi congelate sau alte alimente sau băuturi răcite.

8. Lămâie

Lămâia proaspătă poate neutraliza rapid mirosul de usturoi. Dacă beți suc proaspăt de lămâie după ce ați consumat usturoi, asigurați-vă că mirosul dispare rapid.

9. Vodcă

Dacă ai poftă de masă, acesta este cel mai bun moment! Alcoolul este o altă substanță excelentă pentru combaterea bacteriilor urât mirositoare. Cu toate acestea, aveți grijă să nu exagerați.

10. spanac

Frunzele de spanac pot descompune compușii de sulf derivați din usturoi. Merită, de asemenea, să gătiți usturoiul împreună cu spanacul.

11. Monetărie

Menta nu este doar o aromă excelentă, dar are și un gust excelent pe cont propriu. Încearcă să mănânci câteva frunze după ce ai mâncat usturoi.

12. Ceai verde

La fel ca mărul, ceaiul verde este o sursă bogată de polifenoli, care ajută la reducerea concentrației de hidrogen sulfurat.

13. Busuioc

Deoarece conține fenol, busuiocul se poate ocupa de îndepărtarea respirației de usturoi. Cea mai bună opțiune în acest caz este să mâncați câteva frunze proaspete de busuioc.