Dieta, exercițiile fizice, renunțarea, drina și transpirația. Aceasta este o parte integrantă a lumii fitnessului.
Exact așa începe Stanley să-și spună povestea. Povestea în care s-a transformat dintr-un băiat în bărbat, a găsit ceea ce îi place și i-a adăugat dragostea vieții sale.
După cum scrie el însuși, astăzi au trecut 15 ani de când a decis să-și schimbe viața și a început să se antreneze în fitness. Își dedică viața ceva care nu-i va oferi niciodată nimic, doar gratuit:
„Acest sport nu face nimic - nu te ții de mâncare o vreme sau îți lipsește o sală de gimnastică timp de 2 săptămâni și dintr-o dată simți că începi de la capăt”.
Cum este posibil să poată lovi din nou?
„Pentru unii, exercițiul este relaxare, pentru unii relaxare sau terapie, dar îmi place sentimentul de a merge mai departe și de a-mi transforma propriul corp într-o formă de vis”.
A petrecut mulți ani lucrând singur la fitness, dar apoi și-a întâlnit actuala iubită Patris și împreună s-au bucurat. Nu numai că au întotdeauna un mic dejun cu proteine pe masă dimineața, dar motivează și fac exerciții fizice împreună.
Împreună se numesc We lift together și se mută în prezent în Thailanda la nesfârșit.
Deja aici, în Slovacia, și-au început afacerea împreună, au ajutat oamenii în transformările lor, au făcut planuri de instruire pentru cupluri, și-au făcut propriul brand de îmbrăcăminte și înainte de a pleca în paradis au reușit să publice o carte cu rețete sănătoase.
Dacă doriți să aflați mai multe despre perechea pe care o ridicăm împreună, pregătim un proiect comun pentru dvs.!
Începând cu 21 mai, le puteți viziona oricând videoclipurile pe site-ul Europa 2 în fiecare luni, în care vă vor arăta exerciții eficiente din paradis și sincer - nu putem aștepta la radio când le vom împărtăși.
- Obiceiuri proaste de sănătate - Alimentație sănătoasă - Sănătatea vă poate scurta viața cu până la 12 ani
- 7 moduri de a-ți prelungi viața cu câțiva ani - Sfaturi și idei bune
- Care este secretul longevității sale, doamna Irena și-a sărbătorit frumoșii 101 ani, FOTO
- 10 practici ayurvedice antice care îți vor schimba viața pentru totdeauna
- 7 lucruri care vor ușura viața copiilor în baie - Viva eshop