Părul gri este un coșmar pentru multe femei. Mai ales când găsești pe capul tău primul păr cenușiu.

părul

Este adevărat că unele femei se descurcă cu eleganță și grație cu arcuri de argint. Cu toate acestea, unii mișcă capul cenușiu cât mai departe posibil. Faptul este că este posibil, doar alege. Iată 20 de modalități naturale de a evita scala de gri.

Coacăze amla și henna

O să ai nevoie

  • 1 cană de pastă de henna proaspătă
  • 3 lingurițe pulbere de amla
  • 1 linguriță de cafea măcinată
  • mănuși
  • pieptene de vopsea

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Într-un recipient, amestecați toate ingredientele într-o pastă netedă. Dacă pasta pare prea groasă, puteți adăuga puțină apă.
  2. Puneți mănuși și aplicați amestecul pe păr folosind un aplicator. Asigurați-vă că vă acoperiți tot părul gri de pe păr.
  3. Se lasă să acționeze aproximativ o oră sau până când amestecul se usucă.
  4. Apoi spălați cu un șampon delicat.

Cât de des?

De ce și cum funcționează acest amestec?

Combinația de amla și henna colorează părul fără utilizarea chimiei. Acestea sunt ingrediente excelente care asigură hidratarea și nutrienții părului.

Culoarea ceaiului negru de casă

O să ai nevoie

  • 2 lingurițe de frunze de ceai negru
  • 1 cană de apă

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Faceți o ceașcă de ceai negru și lăsați-l să se infuzeze câteva minute.
  2. Se lasă să se răcească.
  3. Odată ce ceaiul s-a răcit, aplicați-l pe păr și lăsați-l să acționeze timp de o oră.
  4. Spălați-vă părul cu apă rece.
  5. Nu utilizați șampon.

Cât de des?

Repetați colorarea părului gri o dată la două săptămâni.

De ce și cum funcționează acest amestec?

Ceaiul negru acoperă părul și îl întunecă. De asemenea, adaugă strălucire părului, care este o modalitate excelentă de a revigora părul plictisitor, plictisitor, lipsit de viață.

Henna

O să ai nevoie

  • 2 lingurițe de frunze de ceai negru
  • 4 linguri pulbere de henna pură
  • 1 lingura suc de lamaie
  • 1 lingură pulbere de amla
  • pensulă
  • balsam

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Înmuiați pudra de henna într-o ceașcă de apă și lăsați-o să se infuzeze timp de 8 ore. O poți lăsa înmuiată toată noaptea.
  2. Faceți frunze de ceai negru dimineața, lăsați la infuzat câteva minute. Se lasă să se răcească.
  3. Când ceaiul se răcește, se toarnă în pasta de henna. Adăugați și sucul de lămâie și praful de amla și amestecați până când se obține un amestec neted.
  4. Puneți mănuși și aplicați amestecul pe păr cu o perie. Acoperiți tot părul cenușiu.
  5. Se lasă să acționeze timp de o oră sau până când amestecul se usucă.
  6. Apoi spălați cu un șampon delicat.

Cât de des?

De ce și cum funcționează acest amestec?

Henna este un colorant natural, are și proprietăți antifungice și antibacteriene. Adaugă o culoare închisă părului, restabilește pH-ul scalpului și normalizează producția de sebum.

Tratamentul cu salvie

O să ai nevoie

  • pentru o mână de frunze de salvie
  • 2 căni de apă

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Se fierb frunzele de salvie în apă și se lasă la infuzat câteva minute.
  2. Lasă să se răcească și clătește părul cu un levigat. Asigurați-vă că apa de salvie ajunge pe tot părul.
  3. Lăsați să acționeze 2 ore, apoi spălați-vă părul cu un șampon ușor.

Cât de des?

De ce și cum funcționează?

Frunzele de salvie sunt printre cele mai eficiente produse ale medicinei ayurvedice atunci când vine vorba de părul gri. Acestea redau culoarea originală a părului și servesc drept prevenire a părului gri.

Ulei de cocos și lămâie

O să ai nevoie

  • 2 linguri ulei de cocos
  • 1 lingura suc de lamaie

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Amestecă ingredientele individuale și începe să aplici pe păr.
  2. Masați amestecul în scalp și frecați-l în păr de la rădăcini până la capete.
  3. Când acoperiți tot părul cu amestecul, lăsați-l să acționeze 30 de minute.
  4. În cele din urmă, spălați-vă părul cu un șampon ușor.

Cât de des?

De două ori pe săptămână.

De ce și cum funcționează?

Deși nici uleiul de nucă de cocos și nici sucul de lămâie nu inversează griul părului, îl încetinesc protejând celulele pigmentare din foliculii de păr.

Bilete la curry

O să ai nevoie

  • 3 linguri ulei de cocos
  • pentru o mână de frunze de curry

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Încălziți frunzele de curry și uleiul de cocos într-o tigaie până când încep să se înnegrească.
  2. Scurgeți uleiul și lăsați-l să se răcească.
  3. Masați uleiul răcit în scalp și răspândiți-l pe toată lungimea părului.
  4. Apoi, lăsați-l să acționeze timp de o oră.
  5. Se spală cu un șampon delicat.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână.

De ce și cum funcționează?

Frunzele de curry pot restabili melanina în foliculii de păr, ceea ce ajută la inversarea îngrășării părului. De asemenea, susțin creșterea părului prin îmbunătățirea sănătății scalpului.

Dovleac cu nervuri

O să ai nevoie

  • 1 cană de ulei de cocos
  • 1 cană de dovleac tăiat

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Uscați dovleacul (slab) tocat până când se scurge complet.
  2. Înmuiați fiecare bucată într-un pahar de ulei de nucă de cocos, înmuiați timp de trei zile.
  3. În a treia zi, gătiți dovleacul în ulei timp de aproximativ 5 până la 6 minute.
  4. Lăsați amestecul să se răcească. Se toarnă uleiul într-un ulcior.
  5. Luați aproximativ 2 linguri de ulei (în funcție de lungimea părului) și începeți să masați scalpul. Lucrați pe păr pentru a-l acoperi de la rădăcini până la capete.
  6. Lăsați uleiul să acționeze 45 de minute și apoi spălați-l cu un șampon delicat.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Dovleacul cu nervuri este o altă legumă cunoscută pentru capacitatea sa de a înlocui celulele pigmentare din foliculii de păr.

Clătiți coaja de cartofi

O să ai nevoie

  • coji de cartofi de 6 cartofi
  • 2 căni de apă

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Fierbeți cojile de cartofi până obțineți o soluție groasă de amidon.
  2. Se lasă să se răcească și se toarnă. Puneți lichidul într-un recipient.
  3. Spălați-vă și tratați-vă părul cu un balsam ca de obicei, apoi clătiți-vă părul cu apă de cartofi.
  4. Nu vă mai spălați părul.

Cât de des?

De 1-2 ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Soluția de amidon ajută la acoperirea părului gri prin adăugarea de pigment. Este una dintre cele mai simple rețete pentru suprapunerea griului.

Cafea neagra

O să ai nevoie

1 ceașcă puternică de cafea

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Faceți o ceașcă de cafea tare și lăsați-o să se răcească.
  2. Când se răcește, clătește-ți părul cu cafea și masează-l.
  3. Lăsați soluția pe cap încă 20 de minute.
  4. Spălați-vă părul sub apă curgătoare.
  5. Nu mai folosi sampon.

Cât de des?

Repetați clătirea părului gri de două ori pe săptămână.

De ce și cum funcționează?

Cafeaua nu este o soluție permanentă pentru părul gri. Dar cu o utilizare regulată, părul poate avea o nuanță maro închis și poate masca toate gri.

Se amestecă pentru părul cenușiu de la amla cu agrișă

Ce vei avea nevoie

  • 1 lingură pulbere de amla
  • 3 linguri ulei de cocos

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Încălziți pudra de amla și uleiul de cocos într-o tigaie până când pulberea începe să fiarbă ușor. Lăsați deoparte și lăsați să se răcească.
  2. Odată ce uleiul s-a răcit, masează pe scalp și rulează toată lungimea părului.
  3. Se lasă să acționeze timp de o oră. Alternativ, puteți pleca peste noapte.
  4. Se spală cu un șampon delicat.

Cât de des?

De 1-2 ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Amla conține vitamina C și proprietăți antioxidante, ambele protejând melanina din foliculii de păr. Acest lucru încetinește procesul de gri.

Mască de păr cu piper negru

Ce vei avea nevoie

  • 2 grame de piper negru
  • 1 cană de iaurt

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Amestecă ingredientele până obții o pastă gri.
  2. Masați pasta în păr de la rădăcini până la capete. Nu frecați ochii în timp ce aplicați amestecul, deoarece poate provoca iritații.
  3. Se lasă să acționeze timp de o oră și apoi se spală cu un șampon delicat.

Cât de des?

De trei ori pe saptamana

De ce și cum funcționează?

Cu o utilizare obișnuită, piperul negru poate întuneca părul gri. Iaurtul într-o mască ajută la tratarea și catifelarea părului.

Clătirea părului cu mușețel

O să ai nevoie

2 căni ceai de mușețel

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Se fierb 2 căni de ceai de mușețel și se lasă să se răcească.
  2. Când ceaiul se răcește, se toarnă peste.
  3. Spălați și tratați părul cu balsam. În cele din urmă, clătește-ți părul cu ceai de mușețel.
  4. Nu vă mai spălați părul.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Ceaiul de mușețel poate întuneca părul. Cu o utilizare regulată, vă poate acoperi și masca părul gri.

Oțet de mere pentru păr gri

O să ai nevoie

  • 2 linguri de oțet de mere
  • 2 căni de apă

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Diluați oțetul de mere cu două căni de apă într-un recipient adecvat.
  2. Clătiți părul cu soluția și lăsați-l să acționeze 20 de minute.
  3. Apoi spălați-vă părul cu un șampon delicat.

Cât de des?

De ce și cum funcționează?

Oțetul de mere este unul dintre cele mai bune ingrediente pentru menținerea scalpului sănătos. Ajută la reducerea griului părului prin conservarea melaninei în foliculii de păr.

Melasa de trestie

O să ai nevoie

¼ căni de melasă de trestie

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Spălați-vă părul cu apă caldă și îndepărtați excesul de umiditate.
  2. Începeți să aplicați melasă de la rădăcini până la capete până când părul este complet acoperit. Concentrați-vă în principal pe scalp.
  3. Se lasă să acționeze 30 de minute, apoi se spală cu apă caldă și un șampon delicat.

Cât de des?

De două ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Melasa de trestie poate înlocui pigmentul din foliculii de păr și astfel poate inversa îngrășarea părului. Cu toate acestea, trebuie să îl utilizați în mod regulat, timp de cel puțin trei luni, după care modificările vor fi vizibile și evidente. Alternativ, puteți consuma două linguri de melasă pe zi.

Semințe de fân grecesc

O să ai nevoie

  • ¼ căni de semințe de fân grecești
  • ½ căni de ulei de cocos

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Încălziți uleiul de cocos într-o tigaie până începe să fiarbă.
  2. Adăugați semințe de fân grecesc la uleiul variabil și gătiți timp de 6 până la 8 minute.
  3. Scoateți tigaia de pe foc și lăsați-o să se răcească.
  4. Când uleiul s-a răcit, scurgeți semințele și turnați uleiul într-un recipient.
  5. Luați două linguri de ulei de cocos și începeți să vă masați părul și scalpul.
  6. Se lasă să acționeze peste noapte.
  7. Dimineața, spală-ți părul cu un șampon ușor.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Semințele grânești de fân conțin lecitină și aminoacizi esențiali care pot inversa îngrășarea prematură a părului.

Uleiuri pentru părul gri

Puteți folosi unul dintre următoarele uleiuri pentru această rețetă de casă împotriva părului gri:

  • Ulei de ricin negru jamaican
  • ulei de semințe negre
  • ulei de masline
  • ulei de jojoba

Ce vei avea nevoie

2 până la 3 linguri de ulei de păr

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Încălziți uleiul până când este ușor cald.
  2. Masează uleiul cald în scalp, masează aproximativ 15 minute, apoi întinde-l pe toată lungimea părului.
  3. Când părul este complet acoperit, înfășurați-l într-un prosop cald. Aburiti mai intai prosopul si incalziti cu apa fierbinte. Se lasă să acționeze 30 de minute.
  4. Spălați uleiul cu un șampon delicat.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Ungerea regulată ajută la menținerea sănătății foliculilor de păr, protejând și culoarea părului. Majoritatea uleiurilor acționează pentru a preveni căderea părului. Uleiul de zmeură neagră ajută părul să dea o nuanță întunecată atunci când este utilizat în mod regulat.

Kombucha pentru părul gri

O să ai nevoie

4 până la 5 linguri de kombuchy

Timpul de pregătire

Pregătirea

  1. Aplicați kombucha pe păr și lăsați să acționeze 20 de minute.
  2. După 20 de minute, spălați-vă părul cu un șampon ușor.
  3. Se lasă să se usuce liber.

Cât de des?

De două ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Kombucha arată rezultate excelente pentru persoanele cu părul gri. Cu o utilizare regulată, ajută la restabilirea melaninei în foliculii de păr, astfel încât părul nou crește și să fie sănătos.

Suc de ceapă pentru părul cărunt

O să ai nevoie

suc de 1 ceapa

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Suc de o ceapa.
  2. Masați sucul în scalp și lăsați-l să acționeze 30 de minute.
  3. Se spală cu un șampon delicat.

Cât de des?

De două ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Sucul de ceapă conține o cantitate mare de enzimă catalază, care ajută la inversarea cărnii. Aplicarea regulată ajută la întunecarea părului de la rădăcini.

Salvie și rozmarin

O să ai nevoie

  • pentru o mână de frunze de salvie
  • 3 până la 5 picături de ulei esențial de rozmarin
  • 2 căni de apă

Timp de pregatire

Pregătirea

  1. Se fierb frunzele de salvie în 2 căni de apă și se lasă să se răcească.
  2. Adăugați câteva picături de ulei esențial de rozmarin în ceaiul preparat.
  3. Clătește-ți părul cu un amestec și masează-l.
  4. Odată ce ați obținut infuzia oriunde ați avea nevoie, lăsați-o încă 10 minute.
  5. Se spală cu un șampon delicat.

Cât de des?

De 2-3 ori pe săptămână

De ce și cum funcționează?

Sage este cunoscut pentru capacitatea sa de a inversa parul. Părul i se întunecă după ea. Rozmarinul ajută la îmbunătățirea sănătății scalpului și a foliculilor de păr.

Sfaturi pentru acoperirea părului gri

  • Consumați alimente bogate în vitamine: O dietă echilibrată este esențială pentru menținerea sănătății părului. Dacă nu obțineți nutrienții potriviți, aceasta este principala cauză a căderii premature.
  • Stai hidratat: Consumul de multă apă ajută la eliminarea toxinelor din corp și menține părul tratat și sănătos.
  • Renunță la fumat: Fumatul este unul dintre principalele motive pentru căderea prematură a părului. Prin urmare, renunțați la acest obicei prost și încetiniți nu numai procesul de îngrășare.
  • Mănâncă ovăz: Făina de ovăz este o sursă excelentă de biotină, o vitamină esențială de care organismul are nevoie pentru a menține (nu numai) părul sănătos.
  • Colorează-ți părul: puteți folosi produse naturale de vopsire a părului.

Ceea ce face ca părul să devină gri?

Influența genetică

Majoritatea medicilor dermatologi raportează că apariția cărnii la vârsta de 25 de ani poate fi atribuită geneticii. Dacă părinții sau bunicii dvs. au avut probleme cu griul prematur, aveți, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta primii gri timpuriu.

Cauze de sănătate

Probleme de sănătate, cum ar fi răcelile cronice, constipația cronică, anemia sau problemele tiroidiene pot duce la îngrășare prematură. Hipertiroidismul este unul dintre principalii factori ai griului. Vitiligo este, de asemenea, o cauză frecventă a cenușiei premature.

Lipsa nutrienților

Dacă corpul dumneavoastră nu primește suficientă vitamina B12, iod, cupru, fier, precum și proteine, aminoacizi și acid folic, este mai probabil să dezvoltați părul cenușiu la o vârstă fragedă. Alimentația necorespunzătoare cauzează dezechilibre nutriționale în organism. Și acest lucru este dovedit pe piele și păr.

Expunere excesivă la substanțe chimice și căldură

Utilizarea excesivă a tratamentelor chimice și a căldurii poate provoca leziuni ireversibile părului și scalpului, ducând din nou la îngrășarea prematură a părului.

Fumat

Cercetarea expertă leagă căderea prematură a părului de dependența de fumat. Fumatul poate determina o persoană să devină gri la vârsta de 20 de ani.

Stres mental

Dacă sunteți stresat pentru o lungă perioadă de timp, nivelul de vitamina B al corpului dvs. va scădea, ceea ce duce la îngrășarea prematură a părului.