Trebuie să arunci o pereche de cauciucuri de pe burtă? Începeți-vă metabolismul cu aceste băuturi detoxifiante! Astăzi ne-am angajat în rolul principal al lămâii, care va sprijini digestia, imunitatea, vindecarea și, de asemenea, curăță pielea, dezacidifică corpul și îți oferă energie!

Căutați detoxifierea de vară potrivită? În acest caz, încercați aceste băuturi cu lămâie!

băuturi

Scoică de țelină

Ingrediente:

  • 3 lămâi fără coajă
  • 1,5 căni de pătrunjel proaspăt
  • 6 tulpini de țelină
  • 7 pahare de apă

Abordare: Se amestecă lămâile tăiate felii, pătrunjelul și țelina, se adaugă apă și se amestecă în prealabil. Ar trebui să păstrați băutura preparată la frigider pentru maximum 1 zi.

Aranjați două pahare de trei ori pe zi pe stomacul gol. Nu mâncați nimic timp de cel puțin douăzeci de minute după ce ați băut. Repetați această procedură pentru încă 48 de ore. După trei zile, luați o săptămână liberă și repetați din nou întregul proces. În timpul detoxifierii, mâncați doar mese ușoare și beți multă apă.

Ingrediente:

Abordare:
Curățați lămâia, tăiați-o în bucăți și puneți-o într-un blender. Adăugați ghimbirul ras și amestecați până obțineți o pastă fină. Apoi adăugați condimentele, siropul de agave și adăugați apă. Se amestecă mai departe și se servește răcit.

Bebeluș de fructe de cocos

Ingrediente:

  • 1/2 manga
  • 1/2 avocado
  • 1/2 măr,
  • 1 lingura suc de lamaie
  • 150 de grame de spanac pentru copii
  • 125 ml apă de cocos

Abordare: Curățați, tăiați și puneți mango și avocado într-un blender. Adăugați mărul necojit, care este presărat anterior cu suc de lămâie. Urmează spanac pentru copii spălat. Adăugați apă de cocos și amestecați timp de una până la două minute.

Pe lângă faptul că scapi de câteva kilograme în plus datorită acestor băuturi detoxifiante, te vei curăța și de toxine și îți vei oferi energia potrivită.!