"Femeile însărcinate sunt sfătuiți să mănânce, cât pot bea și cum să ia decizii generale pentru a avea un efect pozitiv asupra sănătății bebelușului lor. Dar ce se întâmplă cu tații?"

moduri

Zuzana Lobotková, 28 iunie 2017 7:00 AM

Femeile ascultă multe recomandări înainte de a rămâne însărcinate, cu atât mai mult când așteaptă deja copii. Dar cercetările sugerează că stilul de viață masculin joacă, de asemenea, un rol important în sănătatea copilului, scrie Time.com. Epigenetica este știința modului în care genele sunt modificate de mediu și stilul de viață și modul în care aceste schimbări sunt transmise generațiilor viitoare. Și este important pentru oamenii care doresc să aibă copii. La ce ar trebui să fie atenți bărbații?

Vitamina D

Cercetările preliminare prezentate la Congresul european privind obezitatea din Portugalia au furnizat informații că nivelurile scăzute de vitamina D la tații promițători sunt legate de înălțimea și greutatea redusă a copiilor lor de cinci ani. Efectul poate fi temporar, dar este totuși un motiv pentru o atenție sporită.

Starea nutrițională a tatălui poate afecta sănătatea, calitatea și funcționarea celulelor germinale asociate reproducerii. Interesant este faptul că cercetătorii nu au găsit o legătură similară între nivelurile de vitamina D ale mamelor în timpul sarcinii și înălțimea și greutatea copiilor lor.

Alcool

Se știe că copiii pot dezvolta sindromul alcoolului fetal dacă o femeie bea alcool în timpul sarcinii. Dar 75 la sută dintre copiii cu acest sindrom au părinți biologici ai alcoolicilor. Acest lucru sugerează că nivelul tatălui de consum de alcool este, de asemenea, legat de problemă.

Cât de mult bea un tată poate avea un impact asupra posibilelor probleme de sănătate imediat după nașterea copilului. Cercetările din regnul animal dovedesc, de asemenea, acest lucru. Șoarecii masculi care consumă mult alcool pot avea descendenți cu greutate mai mică la naștere, funcție cognitivă afectată și sensibilitate mai mare la efectele alcoolului. Chiar dacă bărbații au conceput descendenți într-o stare sobră.

Dieta proastă și obezitate

Bărbații care au crescut cu o dietă strictă hipocalorică pot transmite anumite predispoziții generațiilor viitoare. Studiile efectuate asupra populației suedeze au arătat că copiii și strănepoții bărbaților care au avut un aport alimentar limitat în adolescență (din cauza sărăciei sau a randamentelor slabe) au avut un risc mai scăzut de boli cardiovasculare și diabet.

Dimpotrivă, cercetările arată, de asemenea, că tații obezi sunt mai predispuși să schimbe genele care oferă copiilor un risc de obezitate, diabet și cancer cerebral. Ceea ce mâncăm și cât mâncăm afectează genele care sunt transmise descendenților. Este un mod stabilit în mod natural de a pregăti copiii pentru mediul în care vor trăi.

Stres

Nu există prea multe cercetări privind nivelul de stres la tați și sănătatea copiilor lor. Oamenii de știință vor să examineze mai întâi această problemă la animale. Studiile anterioare sugerează că șoarecii masculi expuși la medii stresante prezintă un risc mai mare ca descendenții lor să sufere de zahăr din sânge mai mare și de răspunsuri nesănătoase la stres.

Fumatul și fumul

Renunță la țigări. Acest lucru este cu siguranță necesar atunci când un copil este adăugat în gospodăria ta, dar este mai bine să te oprești cu mult înainte de a fi conceput. Un studiu din 2016 a arătat că bărbații care au fumat înainte ca partenerul lor să rămână însărcinat au avut astm de trei ori mai mult decât copiii care nu au fumat niciodată tată. Tatii care au fumat înainte de vârsta de 15 ani și cei care au fumat mulți ani au avut cea mai puternică asociere cu astmul la copii. Bărbații care au fost expuși la sudură sau vapori de metal înainte de concepție au transmis și copiilor un risc crescut de probleme respiratorii.