Iarna este un paradis pentru antibiotice. Deși ne pot vindeca cu ușurință de dureri în gât și alte afecțiuni, ele ne lasă, de asemenea, un pic de declanșator în corpul nostru. De asemenea, distrug bacteriile benefice: lactobacili și bifidobacterii, care se găsesc în intestine.
Lactobacilii și bifidobacteriile sunt microorganisme care formează microflora intestinală naturală, controlează buna funcționare a intestinelor și sunt cruciale nu numai pentru digestia armonioasă. Cu toate acestea, dacă microflora intestinală nu conține suficient din ele, intestinele nu funcționează corect, ceea ce duce la probleme digestive pe termen lung. Deficiența lor se poate manifesta și în alte simptome, aparent fără legătură, deoarece mai mult de jumătate din toate celulele imune ale corpului se află în intestine.
Dacă nu avem o imunitate bună, devenim o țintă ușoară pentru infestarea de către organisme patogene. Prin urmare, dacă nu ne obținem imunitatea în ordine cât mai repede posibil după administrarea antibioticelor, este posibil să luăm în curând alte antibiotice din cauza anginei recurente sau a altor infecții bacteriene. De aceea, se recomandă să nu ezitați să restabiliți microflora intestinală.
Probioticele se găsesc în dieta noastră naturală, cum ar fi iaurturile, produsele lactate acide, legumele fermentate și alimentele îmbogățite cu lactobacili și bifidobacterii. Sursa lor adecvată este în prezent suplimentele nutritive, datorită compoziției speciale a tulpinilor conținute, conținutului ridicat de bacterii benefice și ușurinței de aplicare.
De aceea, experții recomandă adulților și copiilor să utilizeze lactobacili și bifidobacterii împreună cu antibiotice. Este recomandabil să le utilizați chiar la începutul tratamentului cu antibiotice și să le utilizați cel puțin încă o săptămână după terminarea acestuia. În orice caz, nici utilizarea lor pe termen lung nu este deloc dăunătoare.
Biopron®9 Premium, care este o combinație echilibrată de tulpini bacteriene și fructooligozaharide, este adesea produsul recomandat. Conține nouă tulpini de microorganisme vitale, pe care le furnizează până la 20 miliarde într-o doză zilnică.
Restabilirea microflorei intestinale după administrarea antibioticelor nu este, așadar, deloc dificilă, trebuie doar să știi cum să o faci.
- Trageți pliurile abdominale în jurul taliei Aceste patru exerciții vă vor readuce rapid în joc
- Pierderea în greutate Atenție, puteți câștiga și FRUCTE
- Pierderea în greutate sănătoasă și rapidă; Traieste sanatos
- Pierderea în greutate La care se ascund caloriile și mesele bogate în calorii la care să acorde atenție atunci când slăbești
- Pierderea în greutate NU prânzi repede sau pe drum pentru taxe, de ce