18 august 2019

femei

1. Incapacitatea de a lega

Dacă un părinte crește un copil cu dragoste, sprijin și grijă, acest copil va percepe relațiile și legăturile emoționale ca fiind ceva bun și sigur la maturitate.

Un copil crescut fără dragoste și fără accesibilitate parentală consistentă va învăța că „nu se poate avea încredere în oameni”. Vor învăța că relațiile nu sunt sigure și coerente, că se pot strică repede.

Pentru un copil care are mare nevoie de un răspuns emoțional și de expresii de dragoste, acest lucru este copleșitor. El va crește pentru a fi o femeie care va căuta în permanență o relație împlinită, dar în același timp va repeta tot timpul că trebuie să se bazeze doar pe ea însăși.

Relațiile îi provoacă anxietate și incertitudine, pentru că așteaptă în mod constant respingerea.

2. Probleme cu încrederea

Dacă părintele este întotdeauna aproape de copil și îl ajută să înțeleagă și să rezolve chiar și cele mai simple probleme, o tânără va crește din el, care va ști că alții sunt aici pentru ea.

Copilul pe care părinții l-au alungat unul de celălalt este obligat să gestioneze totul de unul singur. Dacă părintele este complet absent, copilul va afla că nu trebuie să aibă încredere în alții.

O astfel de femeie va fi convinsă la vârsta adultă că oamenii nu o vor proteja, nu o vor ajuta și că relațiile sunt periculoase.

3. Dificultăți cu frontierele

Un părinte echilibrat înțelege cât de important este să înveți un copil să înțeleagă că fiecare are nevoie de spațiul și timpul său. Fiecare persoană este unică și are propriile nevoi pe care trebuie să le respectăm.

Un părinte dezechilibrat nu oferă copilului său suficient spațiu. Este tratat ca și cum ar depinde doar de nevoile copilului. În timpul dezvoltării sale, un astfel de copil își va prețui independența și spațiul mai mult decât de obicei, dar în același timp va simți o dorință imensă de a face pe toți cei din jur fericiți.

De asemenea, va interpreta greșit dorința altora pentru propriul său spațiu. Ca femeie adultă, va crede că, dacă cineva nu dorește ca ea să fie cu el în permanență, o va respinge.

4. Prea multă frică de eșec

Este de datoria părinților să îi învețe pe copii că eșecul este o parte naturală a vieții. Un părinte dezechilibrat tinde să fie hipercritic și, dacă copilul nu își îndeplinește așteptările, poate fi pedepsit prea mult.

Există, de asemenea, cazuri în care părinții nu acordă nicio atenție copiilor lor până când nu au făcut lucrurile așa cum era de așteptat. Vor deveni femei care cred că dacă nu sunt cele mai bune, nu merită dragoste și acceptare.

5. Conștiință de sine slabă

Părintele trebuie să arate în mod constant acceptarea și dragostea față de copil, astfel încât să știe că este demn de dragoste și că este iubit așa cum este.

Un părinte critic nesănătos, care nu complimentează copilul sau nu îi arată dragoste, își învață fiica să se întrebe pe sine și că este demnă de dragoste și atenție. O astfel de fată se simte insuficientă și incompletă.

Rănile se pot manifesta în diferite moduri:

Depinde și dacă aceste răni au fost cauzate de mamă sau de tată. Rănile părinților neatenți se pot manifesta după cum urmează:

1) Sensibilitate crescută la depresie: Multe femei au probleme de relație din cauza unei relații proaste cu tatăl lor. Le afectează grav stima de sine și duce la depresie, deoarece simt tristețe cu care nu pot face față.

2) Sensibilitate mai mare la tulburările alimentare: Fiicele fără un model paternal puternic sunt de două ori mai susceptibile de a fi obeze. Se poate spune că încearcă să umple senzația de gol cu ​​mâncare. Altele pot fi anorexice sau bulimice. Ei cred că, dacă ar fi suficient de subțiri, tatăl lor le-ar plăcea.

3) Este mai probabil să întrețină relații sexuale în curând: Multe studii au arătat că, dacă fetelor le lipsea dragostea și atenția tatălui lor, încercau să primească acceptul de la un bărbat prin sex.

4) Mai predispuse la dependență: Conform studiilor, copiii care cresc fără tată sunt cu 69% mai predispuși la consumul de droguri și cu 76% mai predispuși să comită o infracțiune. Fiicele fug de obicei la droguri pentru a-și alina durerea.

Cum să vindeci un copil ne iubit care se ascunde înăuntru

Ar fi minunat dacă am putea să ne întoarcem în timp și să creăm copilăria iubitoare la care tânjim. Am experimenta dragostea, acceptarea, securitatea și multe alte lucruri pe care alții le-au simțit în casele lor.

Dar, în schimb, trebuie să trecem prin viață și să o facem cât mai bună posibil. Și poate că acesta este cel mai bun mod. La urma urmei, dacă o luați așa, altfel nu ați fi doar o astfel de persoană.

Nivelul tău de empatie, îngrijire, sensibilitate și forță ar fi mult mai mic. Rănile vechi pot fi vindecate și puteți deveni o femeie și mai puternică și mai sănătoasă:

Scrie despre asta

Spune-ți povestea. Scrierea îți va permite să îi dai forma, structura și să-ți organizezi gândurile - îți vei aminti mai bine întregul eveniment, nu doar emoțiile trăite.

Vă va ajuta să obțineți o perspectivă și să vă eliberați emoțiile.

Răsfoiește fotografii vechi

Ne aducem aminte de noi înșine așa cum ne spun alții despre noi, nu așa cum am fost cu adevărat. De exemplu, o fată a auzit despre ea însăși că este grasă când era mică.

Cu toate acestea, el poate constata în fotografii că nu era diferit de ceilalți copii. Un copil căruia i s-a spus că este prost poate constata că mărturiile sale nu indică deloc acest lucru - în cel mai rău caz va găsi un trio în ele.

Este o șansă pentru voi să vedeți lucrurile așa cum au fost cu adevărat și să vă dați seama cum o minciună a creat un teren propice pentru un comportament care nu are nicio justificare.

Examinați-vă relațiile actuale

Dacă sunteți într-o relație (partener sau prieten) care vă face să vă simțiți rău, examinați-o cu atenție. Gândește-te la ceea ce te atrage la acea persoană.

Tu, cu ajutorul unui partener, consolidezi evaluarea modului în care părintele tău te percepe? Ai puterea să-l părăsești? Le oferiți altora mai mult decât primiți de la ei în schimb?

Faceți o listă cu ceea ce vă așteptați de la relații, apoi fixați-le pas cu pas pentru a le echilibra.

Acceptați-vă trecutul și stabiliți noi limite pentru părinți

Preia controlul relației tale actuale cu părinții în propriile mâini. Scrieți pe o hârtie că acțiunile părinților/părinților vă perturbă viața și că vi se pare dureroase sau nedrepte.

Apoi, faceți o listă de reguli prin care puteți schimba acest lucru. Aceasta nu este o sarcină ușoară și este foarte probabil ca el să redeschidă răni vechi.

Preluarea controlului pe care nu l-ați avut în copilărie poate avea efecte de vindecare. Trebuie să acționezi calm, dar fără încetare.

Există riscul să vă strecurați pe vechile piste și să vă întindeți, dar poate fi remediat. Dacă este posibil, asigurați-vă de argumentele corespunzătoare.

La sfarsit

Nu este ușor să vindeci rănile pe care le-ai adus la maturitate dintr-o copilărie goală fără dragoste. Dar rețineți că cel mai rău s-a sfârșit și că încă trăiți și luptați pentru fericirea voastră.

Copilul rănit care se ascunde în tine poate fi vindecat și poți fi o femeie adultă echilibrată și iubitoare, care merită să ducă o viață fericită.

Dacă problema dvs. persistă și nu o puteți rezolva, căutați ajutor profesional. Acesta vă va sfătui cu privire la modul de a face față durerii dvs., va oferi informații despre viața dvs. și vă va ajuta să câștigați mai multă stimă de sine și încredere.