De multe ori suferiți de umflături timpurii ale feței și nu știi cum să le faci față? Aceste 10 alimente vă pot ajuta. Puneți-le în meniul dvs. și puteți observa modificările în câteva săptămâni.
Merele
Doar 2-4 mere pe zi vă vor ajuta să scăpați de umflături neplăcute. În plus, acestea vă îmbunătățesc digestia și vă protejează corpul de o serie de boli. Le puteți consuma crude, dar au și un gust excelent la cuptor.
Pătrunjel
Pătrunjelul excelează printre alte alimente prin proprietățile sale diuretice puternice. Nu își pierde proprietățile vindecătoare nici după îngheț, nici în timpul uscării. Conține un conținut ridicat de proteine și o cantitate minimă de calorii, deci este o alegere ideală chiar și atunci când ții dieta.
Hrişcă
Astăzi veți găsi o serie de rețete gustoase pe care le puteți prepara din hrișcă. Puneți-l în meniu și veți arăta mai proaspăt dimineața ca niciodată.
Caise uscate
Acest aliment are efecte excelente de drenaj. Caisele uscate pot scăpa de umflături în doar câteva ore. De asemenea, pot servi ca înlocuitor pentru dulciurile nesănătoase.
Afine
Afinele te vor ajuta atât în stare proaspătă, cât și în cea uscată. Scapă organismul de mai multe substanțe dăunătoare și îl alimentează cu o cantitate mare de vitamine.
Castraveți
Castravetele este, de asemenea, un aliment cu efect diuretic ridicat. Sucul proaspăt din această legumă, pe care îl bei pe stomacul gol, este, de asemenea, foarte sănătos. Cu toate acestea, puteți folosi și castraveții ca mască pentru piele.
- 6 alimente pentru a ajuta la grăsimea din burtă
- 18 alimente pe care femeile ar trebui să le mănânce pentru sănătatea lor
- 8 alimente pentru a vă ajuta să vă curățați arterele și să vă scădeați tensiunea arterială
- 6 alimente excelente pentru a vă ajuta să luptați împotriva celulitei în mod eficient
- 5 alimente pentru a vă ajuta să câștigați mușchi și forță!