anul

Începe noul an școlar. Mulți s-ar putea să se întrebe cum va fi, ce va aduce nou, cum vă veți ocupa voi și copiii toate aceste responsabilități. Prezența la școală nu afectează doar copiii și școala însăși, ci afectează în mod semnificativ viața de zi cu zi din gospodărie. Și astfel toată lumea trebuie să se adapteze automat la școlari, să regleze condițiile, rutina zilnică și anumite ritualuri. Uneori, micile schimbări pot fi suficiente, iar viața de familie, chiar dacă școlarii au multe cerințe și responsabilități, poate fi plăcută și fără probleme. Deci, să analizăm împreună câteva reguli care pot supraviețui cu ușurință anul școlar pentru părinți și copii.

1. Asigură-ți copilul că îl iubești și că este bun

Spuneți copilului dumneavoastră în mod regulat că este bun, încercați întotdeauna să-l lăudați pentru ceva. Copiii mai mari trebuie, de asemenea, să audă cuvinte de încurajare și dragoste. De exemplu, lăudați-l pentru temele sale, imaginea pe care a desenat-o și așa mai departe. Copilul trebuie să știe că îl iubești așa cum este și că nu-l vei părăsi. Dacă își pierde încrederea în dragostea ta, rezultatele sale se pot deteriora la școală.


2. Introduceți disciplina cu calm și consecvență

Dacă nu ați făcut-o deja, este timpul invata sa ii spui copilului NU. Ambii părinți ar trebui să fie de acord cu reguli clare, cum ar fi timpul pentru a merge la culcare, atunci când se pregătesc pentru teme, cât poate cheltui un copil uitându-se la televizor sau jucând jocuri video și așa mai departe. Urmați aceste reguli cu atenție, calm și fără furie. Copiii acceptă cu ușurință totul dacă văd hotărâre și o poziție puternică la ambii părinți. Urmașii tăi trebuie să înțeleagă că chiar spui asta, altfel vor încerca totuși unde sunt limitele tale.


3. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră are suficient exercițiu afară

Copiii trebuie pur și simplu să-și descarce energia pentru a fi mai liniștiți. Cunosc bobocii, elevii de doi ani care trebuie să alerge pe holul școlii timp de zece minute după fiecare lecție, pentru că nu ar putea să stea deloc pe birouri. Și mai știu că subiectul lor preferat este educația fizică. Și acest lucru nu se aplică doar studenților mai tineri, ci și celor mai în vârstă. Oferiți copilului suficient spațiu pentru a vă deplasa după-amiaza. Poate merge la un club sportiv. În acest moment, sunt foarte mulți dintre ei în fiecare școală, club sportiv sau centru de agrement. Sau faceți sport împreună dacă aveți timp. Înotați, alergați, jucați tenis sau faceți altceva împreună.

4. Aveți grijă la alergenii alimentari

Odată am citit undeva că profesorii din Australia pot turna băuturi nesănătoase și dulci elevilor și apoi pot turna apă curată într-o sticlă goală. Nu ne-am putea permite acest lucru în Slovacia, dar poate că există ceva. Unii copii sunt sensibili la coloranții alimentari sau la conservanți. Reducerea sau eliminarea glutenului, laptelui și a produselor lactate sau a zahărului din dietele copiilor poate avea efecte calmante asupra copilului și, de asemenea, poate crește performanța acestuia la școală. În plus, asigurați-vă că unii iritanți din dieta sa nu sunt principalii vinovați ai hiperactivității sale. Fructe proaspete, legume și proteine ​​sănătoase - sunt alimentele cele mai potrivite pentru ramura ta. S-a dovedit multă vreme că alimentele sănătoase afectează performanța și energia unei persoane. Deci, de ce să nu folosiți aceste cunoștințe la școală?

5. Nu faceți cereri exagerate asupra copilului dumneavoastră


6. Nu permiteți televizorului și computerului să vă crească copiii

Restricționarea ecranelor electronice poate crește capacitatea unui copil de concentrare. Cercetări recente au arătat că acțiunea rapidă a jocurilor video și a programelor de televiziune poate afecta creierul unui copil, iar copilul devine neatent și nervos. Încercați să limitați vizionarea televizorului și nu îl puneți în grădiniță. Pe lângă hiperactivitate, există și un risc de obezitate, rezultate școlare slabe, tulburări de somn și agresivitate.

7. Formați relații bune în familie

La fel ca majoritatea dintre noi, copiii sunt mai sănătoși din punct de vedere emoțional atunci când sunt înconjurați de oameni care au relații sănătoase. În imaginația vie a copiilor, schimburile simple de păreri între părinți pot părea mai pronunțate decât sunt de fapt. Ei trăiesc intens fiecare ceartă. Provoacă stres în sufletul copilului. Îngrijorările legate de divorț sunt și în rândul persoanelor în vârstă. Această teamă provoacă anxietate și copilul trebuie să atragă atenția. Cel mai adesea un comportament hiperactiv. Din mulți ani de experiență, știu că cel mai bine este predat la școală acelor elevi care au un background familial puternic și optimist, în care nu lipsesc comunicarea frecventă și onestă, activitățile comune în familie și buna dispoziție. Chiar și criticile frecvente ale societății, bârfele și calomniile aduse oamenilor nu funcționează bine pentru copii. Și ei devin apoi foarte critici, nemulțumiți, cerându-le multor altora, dar știind puțin. Fiecare copil are nevoie de un anumit stereotip zilnic, care îi formează identitatea și, astfel, îi conferă un sentiment de siguranță. De exemplu, introduceți împreună o cină de familie sau alte ritualuri de seară.