Când ne uităm la raftul cu produse cosmetice anti-îmbătrânire, credem adesea că acest proces se referă doar la zona dintre frunte și bărbie. Cu toate acestea, pielea gâtului suferă aceleași modificări și nu primește la fel de mult ajutor ca fața. Nu contează cât de tânără arată fața ta. Dacă ai gâtul slab, vârsta ta este imediat dezvăluită și eforturile tale sunt în zadar. Citiți următoarele sfaturi pentru a preveni acest lucru.

pielii

Luați un supliment de colagen

Sarah Tonks, un medic britanic anti-îmbătrânire, recomandă administrarea unui supliment nutritiv de colagen care conține acid hialuronic pentru a ajuta pielea să absoarbă mai multă apă și să arate mai strâns. Femeile care au luat 2 linguri de băutură de colagen o dată pe zi timp de 8 săptămâni au observat o reducere cu 20% a adâncimii ridurilor din jurul ochilor. Și asta este o veste bună și pentru gâtul tău (și, bineînțeles, pentru celelalte jocuri). În plus, după 8 săptămâni de utilizare, nivelul de colagen din piele a crescut cu 65%. Cu cât luați mai mult colagen, cu atât vă sprijiniți celulele pielii și cu atât pielea este mai jupuită.

Eu personal am început să folosesc Skinbooster de la producătorul slovac Kompava. Îl folosesc de 3 luni și îl văd pe pielea mea. Mesajele de la dvs. îmi confirmă, de asemenea, că nu este doar un sentiment, dar acest produs cu colagen funcționează cu adevărat. Nu numai că pielea arată mai frumoasă, dar și părul și unghiile sunt mai ferme, iar pielea, în special pe gât - care este problema mea - capătă elasticitate. Această băutură conține tot ce are nevoie pielea.

Cele mai importante componente sunt

  • peptide de colagen,
  • elastina pentru elasticitatea pielii,
  • acid hialuronic care asigură hidratarea pielii,
  • cheratina contribuie la formarea de noi păr și unghii puternice,
  • ceramide, care formează o barieră naturală a apei în piele, care previne pierderea umezelii.

Transpiră-l

Un nou studiu de la Universitatea din Canada spune că exercițiile fizice ajută la inversarea îmbătrânirii. Un experiment pe persoane anterior sedentare care au început să facă mișcare de două ori pe săptămână a arătat că, după trei luni, pielea lor era mai groasă și mai elastică și, prin urmare, mai tânără. Și acest lucru este valabil și pentru zona gâtului.

Aplicați vitamina C

Vitamina C este importantă nu numai pentru a mânca, ci și pentru a picta. Atunci când este combinat cu o protecție solară de calitate, acest antioxidant vă protejează pielea de razele solare și promovează reînnoirea celulară. Acest lucru se datorează faptului că vitamina C crește capacitatea naturală a organismului de a se apăra împotriva radicalilor liberi cauzate de radiațiile UVA. Beatriz Molina, dermatolog britanic, recomandă să începeți ziua folosind un produs care conține acid L-ascorbic (o formă de vitamina C). Se absoarbe ușor în piele și stimulează producția de colagen pentru un gât mai ferm și mai flexibil. Creșteți eficiența îngrijirii zilnice a pielii dvs. anti-îmbătrânire cu conținutul maxim de vitamina C, care ajută la restabilirea fermității pielii, netezește ridurile fine și ușurează tonul pielii. Descoperiți beneficiile demonstrabile ale puterii maxime de 15% a vitaminei C - standardul de aur în dermatologie, noul C15 de la Medik8.

Consumați omega-acizi seara

Acizii grași Omega-3 și -6 sunt un instrument esențial pentru producția naturală de colagen a organismului. Cel mai bun moment pentru a le umple este seara și noaptea, când corpul este ocupat să reconstruiască membranele celulare ale pielii (inclusiv cea de pe gât), curățându-l de substanțe chimice și tratându-l de daune fizice. Dacă consumați acizi omega după ora 18, aceștia vă vor ajuta activitatea corpului în timpul somnului, care îi va folosi pentru a regenera pielea. Completați-le în mod ideal cu o cină potrivită, cum ar fi o salată cu semințe de in, pește sau avocado. Recomand Omega3 de la Anna Brandejs.

Protejați-vă de lumina soarelui

„Pielea ta este expusă la o încărcătură grea în fiecare zi, dar cea mai mare sursă de radicali liberi este lumina solară UVA și UVB”, spune Anita Sturnham, dermatolog britanic. Aceste daune ireversibile determină îmbătrânirea mai rapidă, chiar și pe gât. Prin urmare, utilizați o protecție solară adecvată cu un factor de protecție de cel puțin 30 și un conținut de zinc și titan în fiecare zi. Mi-au plăcut cremele de protecție solară de la Heliocare îmbogățite cu Fernblock, cu o puternică activitate antioxidantă și reparatoare și protecția pielii împotriva deteriorării cauzate de lumina soarelui. Minimizează dezvoltarea hiperpigmentării, încetinește procesul de îmbătrânire a pielii și reduce manifestările alergiilor la soare.

Curățați pielea mai bine

Permițând celulelor moarte ale pielii să rămână pe față și gât prea mult timp, pielea ta va părea plictisitoare și veche. Deoarece uităm adesea de curățarea adecvată a gâtului și ne concentrăm doar pe față, pielea din această zonă suferă și mai mult. Prin urmare, un peeling delicat este potrivit pentru îndepărtarea celulelor vechi de pe pielea gâtului. O noutate este Tripla microdermabraziune de la Exuviance.

Pompați-vă pielea în timpul somnului

Odată ce ați îndepărtat celulele moarte, pielea dvs. poate absorbi cu ușurință cea mai bună substanță antiage - retinolul. Acesta va ajuta la deschiderea porilor, va crește producția de colagen, va reduce liniile fine și ridurile, va accelera reînnoirea celulelor și va reduce pigmentarea. Deoarece retinolul poate slăbi efectul unei protecții solare, utilizați-l numai noaptea.