Vara aduce cu sine multe zile plăcute, pe care le petrecem adesea afară în lumina directă a soarelui. Cu toate acestea, ceea ce ne face pielea mai frumoasă înseamnă, de asemenea, o mare presiune asupra ei.

pentru

De aceea ar trebui să vă delectați cu un tratament regenerant după fiecare vacanță, care vă va ajuta să vă restabiliți pielea în ordine și să o pregătiți pentru restul anului. Prin urmare, ar trebui să adăugați aceste opt sfaturi simple la programul dvs. zilnic înainte de venirea toamnei.

1. Avocado

Avocado poate hrăni perfect pielea și o poate hidrata profund. Lăsați cel puțin un fruct să se coacă astfel încât să fie complet moale. Apoi stoarceți-l într-o suspensie groasă. În acest fel îl puteți aplica pe piele fie curat, fie adăugați ulei de măsline pentru un efect mai bun. Masați bine amestecul în piele și lăsați-l să acționeze cel puțin zece minute.

Apoi clătiți-l cu apă călduță și, dacă se întâmplă să simțiți tensiune pe piele, aplicați-l cu unul dintre uleiurile naturale. Avocado vă va ajuta și părul perfect. Mai ales dacă le distrugi după sărbători și trebuie să le hrănești rapid, atunci pur și simplu masează-l din rădăcini și lasă-l să funcționeze.

2. Tratament cu ultrasunete al pielii

Cu toate acestea, sfaturile simple ale pielii nu vor ajuta cu pielea deteriorată. De asemenea, aveți nevoie de ajutor profesionist pentru a vă ajuta să vă hrăniți pielea în profunzime și să o regenerați din fundațiile sale. Tratamentul cu ultrasunete este, de asemenea, foarte bun pentru asta.

Nu este o procedură solicitantă, dar are un efect excelent asupra pielii. Este în primul rând o curățare profundă, dar în același timp stimulează și reînnoirea pielii și îi permite să scape de toate problemele pe care le-a avut în perioada anterioară. Soarele intens, condițiile meteorologice nefavorabile, dar și stresul prea mare lasă urme negative asupra acestuia, pe care le puteți rezolva cu ușurință în acest fel.

3. Schimbați-vă dieta

Luați cel puțin o săptămână tratament de vindecare. Scopul său va fi să ofere corpului tău ușurare și curățare în general. Starea pielii depinde în mod direct de starea dumneavoastră internă. Dacă aveți o problemă de sănătate, nu vă puteți aștepta ca pielea dvs. să arate perfect.

Trebuie să rezolvați această problemă în profunzime. Una dintre alternative este de a oferi corpului tău o pauză și de a te concentra pe o dietă ușoară, care va curăța și pielea. Timp de una sau două săptămâni, mâncați doar mâncăruri din legume și fructe. Mănâncă-l fie proaspăt, fie doar aburit. Încercați să stocați cât mai multe vitamine și să obțineți mai multă energie în corpul dumneavoastră. Puteți adăuga carne de pește la sfârșitul dietei și apoi treptat, nu dintr-o dată, treceți la o dietă normală.

4. Saună

Te va ajuta să scoți toate toxinele din corpul tău. În plus, urmărirea constantă a întregii proceduri vă va ajuta pielea. Scapă de toate impuritățile și se regenerează perfect. De asemenea, acționează ca o bună hidratare. Nu uitați să completați în permanență suficiente lichide pentru a face sauna eficientă.

Apoi aplicați câteva dintre uleiurile naturale pe piele după duș. O alternativă foarte bună este arganul sau jojoba. După ele, pielea va rămâne foarte plăcută la atingere și va rămâne hidratată mult timp.

5. Ulei de cocos

Multe femei au o problemă după vară cu faptul că pielea lor este foarte aspră, uneori crăpată. Acest lucru se datorează expunerii la soare pe termen lung și, uneori, scăldării frecvente. Pentru a preveni acest lucru, trebuie să vă concentrați asupra alegerii produselor potrivite cu care să vă tratați pielea.

Iar unul dintre ele este uleiul de cocos. Aplică-l pe pielea ta în fiecare dimineață și seară și folosește-l în locul loțiunii de corp clasice. Pielea este moale după ea și îi vei oferi în mod natural folia de protecție necesară care o protejează de alte influențe externe.

6. Pauză de la machiaj

De asemenea, încercați să faceți o pauză completă de la aplicarea machiajului, cel puțin în weekend. Pielea feței suferă într-un mediu de vară prăfuit, precum și pe restul corpului. Așa că lăsați-o să respire și încercați să o eliberați de cosmetice cel puțin pentru o vreme.

Folosiți doar cremă de dimineață, de seară și nu folosiți altceva. Dacă vrei să o perfecționezi, tratează-ți pielea doar cu unele dintre produsele naturale. De exemplu, cu apă de trandafiri, ulei de cocos sau clătiți-l, de exemplu, într-un decoct de urzică.

7. Săpun

Dacă aveți pielea foarte uscată, încercați să evitați utilizarea gelurilor de duș. Ele exacerbează această problemă în multe cazuri. În schimb, cumpărați un săpun organic natural care îl tratează mai ușor. De asemenea, încercați să luați un ulei de baie pentru a vă ajuta cu această problemă.

8. Baie de lapte

O baie cu lapte de capră este, de asemenea, excelentă pentru pielea obosită. Mirosul său nu este foarte atractiv, dar rezultatul este de neprețuit. Cu toate acestea, atunci când o diluați în baie, la care puteți adăuga, de exemplu, lavandă, mirosul se va diminua și vă puteți bucura de o odihnă plăcută. Pielea este apoi mai moale, mai fermă și arată mai tânără atunci când este utilizată în mod regulat.