Conform unei analize a tendințelor globale în indicele de masă corporală (IMC), peste un milion de oameni din întreaga lume trăiesc cu obezitate. Acești oameni au început să facă ceva în legătură cu obezitatea lor și au devenit o poveste care te-ar putea inspira cu siguranță. Vă puteți imagina o fată care uneori a numit „rățușcă urâtă” și a câștigat ulterior un concurs de frumusețe? Acești oameni au dovedit că nu există limite. Unii au început să slăbească câteva kilograme, dar de fapt au descoperit că aveau potențialul de a fi un model pentru milioane de oameni.
Zdravanalada.sk vă aduce câteva astfel de povești care vă vor inspira cu siguranță să începeți o călătorie cu un stil de viață mai sănătos.
1. Alcătuiește-ți propriul basm.
Joanna Joseph a fost un copil obez de când era copilă. La vârsta de 13 ani, ea cântărea 104 kg. Când a ajuns la vârsta adolescenței, a văzut că în jurul ei erau o mulțime de fete care erau „în formă”, așa că a decis să facă ceva bun și pentru ea. Și nu s-a oprit nici când greutatea ei era de 57 kg, dar mai târziu a devenit Miss Selangor 2016 și a participat și la Miss Malaysia Earth 2016.
2. „Fii eroina propriei tale povești”.
Amber Rachdi avea 272 kg când TLC și-a filmat povestea despre viața ei de 272 kg. Din cauza greutății sale, a trebuit să renunțe la școală și să fie acasă. În cazul ei, este cu adevărat adevărat dacă spune „unde există voință, există o cale”. Prin intervenția chirurgicală de by-pass gastric, a slăbit 181 kg și de atunci urmează un regim strict.
- 28 de persoane care au regretat amarnic cumpărăturile prin INTERNET; Știri rapide
- 26 de persoane care cu siguranță au avut o zi mai proastă decât tine - zHumor
- 5 tipuri de abdomen mai mare care nu sunt cauzate de supraponderalitate; Știri rapide
- 10 simptome ale LIPSEI DE APĂ în organism, pe care majoritatea oamenilor o ignoră - Pagina 2 din 4
- 5 beneficii ale masajului pentru instruirea regulată a oamenilor