vedere

Degenerescența maculară este o boală care este în principal asociată cu vârsta mai mare. Poate că nu știți, dar faptul că puteți citi, scrie, conduce, recunoaște fețe și obiecte poate fi un punct mic în ochi - respectiv o pată galbenă. makula. Dacă este deteriorat, vederea dvs. se poate deteriora radical și chiar o puteți pierde complet. Cum să prevenim acest scenariu catastrofal?

Pierderea vederii clare

Degenerescența maculară legată de vârstă (DMA) este o boală multifactorială în care există o deteriorare treptată a celulelor sensibile la lumină ale retinei, în partea sa centrală, numită macula sau pata galbenă. „Deteriorarea acestor celule are ca rezultat agravarea sau chiar pierderea completă a vederii ascuțite. Pata galbenă formează partea centrală a retinei și este responsabilă pentru o bună viziune. Datorită acestuia, vedem brusc, recunoaștem obiecte, putem citi, scrie, conduce ” explica MUDr. Adriana Smorádková de la clinica de ochi NeoVízia din Bratislava.

Este cel mai frecvent la persoanele de toate vârstele?

Boala afectează în principal persoanele cu vârsta peste 55 de ani. Cu toate acestea, odată cu creșterea vârstei, numărul persoanelor cu degenerescență maculară crește și până la o treime din persoanele de 70 de ani suferă de aceasta. În Europa, aproximativ 12 milioane de oameni se luptă cu aceasta și în Slovacia, numărul acestora este estimat la aproximativ 250.000. Cu toate acestea, se poate aștepta o creștere de până la 40% a incidenței acestei boli în următorii 10 ani și, prin urmare, prevenirea este extrem de importantă.

Ce factori de risc susțin apariția bolii?

Cauzele exacte ale bolii nu sunt cunoscute, dar sunt cunoscute mai multe tipuri de factori de risc care cauzează această boală gravă:

  • vârsta mai în vârstă
  • tensiune arterială crescută
  • fumat
  • obezitate
  • Diabet
  • predispozitie genetica
  • Radiații UV
  • expunere crescută la lumină artificială și albastră

Ce este o macula și ce se întâmplă ca urmare a deteriorării acesteia?

Potrivit medicului, Maculalutea, sau pata galbenă, este MUDr. O zonă sacrală, de culoare galbenă, pe retină, în zona polului posterior al ochiului, cu un diametru de aproximativ 5 mm. „Dacă ne uităm direct la un obiect, imaginea acestuia cade pe o pată galbenă. Spre deosebire de alte locuri din retină, o vedem brusc, deoarece în acest moment fotoreceptorii sunt deosebit de dens. În degenerescența maculară legată de vârstă (VPDM), metabolismul dintre celulele din macula este afectat. " explică MUD. Smorádková, care adaugă că celulele își pierd ulterior funcția, mor și acuitatea vizuală se deteriorează. Potrivit ei, viteza bolii depinde de forma bolii și există o formă uscată sau umedă de degenerescență maculară.

Cum se manifestă degenerescența maculară?

Această boală este însoțită de calitatea vederii afectată, care poate duce la pierderea completă a vederii, adică orbire. Cel mai adesea se manifestă prin scăderea literelor în text, denaturarea imaginii prin decolorarea culorilor. „Primele simptome sunt adesea dezvăluite prea târziu. Primul semnal de avertizare poate fi, de asemenea, o sensibilitate crescută la lumină. Drept urmare, vederea de aproape se înrăutățește, astfel încât este mai greu de citit sau puteți vedea zone neclare și neclare. La început, literele individuale lipsesc, dar odată cu trecerea timpului, zona neclară devine mai mare. Într-un stadiu avansat, se pot vedea doar contururi și contraste. " descrie MUDr. Adriana Smorádková.

Tratamentul constă în principal din prevenire

Dieta echilibrată, protecție împotriva luminii intense și eliminarea factorilor de risc. Potrivit expertului, acesta este un trifoi al celor mai importante principii în prevenirea degenerescenței maculare legate de vârstă. Nutrienții din dieta crudă au cel mai mare efect în boala centrului viziunii cele mai clare - degenerescența maculară legată de vârstă.

Creșterea veniturilor este esențială antioxidanți, de ex. vitaminele A, C, E și seleniu, precum și mineralele, în special sub formă de zinc. Ele ajută metabolismul adecvat și sănătos al retinei. Un grup special de antioxidanți cunoscut sub numele de retină are, de asemenea, un efect protector asupra retinei carotenoizi (luteină, zeaxantină, mezozeaxantină) conținute, de exemplu, în legume cu frunze verzi (spanac, broccoli, varză, varză), porumb sau fructe (portocale, banane). Aprovizionarea este, de asemenea, importantă acizi grași omega 3 nesaturați din uleiul de pește, nuci și soia. De asemenea, nu trebuie să uităm să protejăm exteriorul și să limităm contactul vizual cu lumina directă a soarelui, deoarece Radiațiile UV afectează pata galbenă. Prin urmare, este esențial să vă protejați ochii cu ochelari de soare de calitate, cu filtru UV.

Autoexaminare folosind grila Amsler

1. Luați ochelari de lectură dacă îi purtați și priviți grila din fața dvs. cu o distanță de distanță de citire, adică 30-50cm.

2. Acoperă un ochi.

3. Uită-te direct la centrul grilei pentru un punct alb mare.

4. Când priviți centrul grilei, asigurați-vă că toate liniile grilei sunt drepte sau nu. indiferent dacă nu sunt întrerupte, neclare sau afișate vag, curbate în anumite zone

5. Descoperiți ochiul obscur și repetați testul cu celălalt ochi, procedând din nou de la punctul 2. Dacă liniile sunt strâmbe sau pătratul este îndoit, consultați oftalmologul și descrieți constatările auto-examinării.

Dvs. sau cineva din zona dvs. experimentați degenerescența maculară? Scrieți altor cititori în discuția de mai jos a articolului.