Obezitatea este o parte neplăcută a vieții multor oameni. Dar nici oamenii subțiri nu pot respira complet. Problema așa-numitei grăsimi slabe se ascunde pe ele.

suficient

Fenomenul așa-numitei obezități slabe există, deși oamenii slabi nu știu de el. Oamenii care arată subțire pot fi acolo ca niște adevărați obezi.

Sănătate în exterior, dar în interior.

Hipertensiune arterială, diabet de tip 2, colesterol ridicat - acestea sunt probleme pe care le au persoanele obeze, dar pot deranja și pe cei care suferă de așa-numita obezitate slabă. Și ce anume este? Aceștia sunt oameni care arată bine la prima vedere. Ei bine, când se dezbracă, este acolo. Un corp informal, nici măcar un indiciu de masă musculară dezvoltată. Problema este exercițiul fizic și dieta. Astfel de oameni au mai mult țesut adipos decât țesut muscular. Iar grăsimea subcutanată este cu adevărat periculoasă.

„Încă văd oameni așa. Arată incredibil de sănătos în exterior, dar există resturi în interior ", spune dr. Daniel Neides, directorul Cleveland Wellness Clinic, citat de revista Time. Potrivit acestuia, astfel de oameni nu mănâncă legume, ci fripturi, și s-au exersat pentru ultima oară, poate, odată la o sală de sport din școala primară. În același timp, sunt încă săraci. În interior, însă, ascund un secret terifiant, o problemă a obezității slabe, care poate fi un fenomen mortal. Medicul menționează un bărbat în vârstă de 46 de ani, cu greutate normală, care lua medicamente pentru hipertensiune arterială. De îndată ce s-a oprit, a avut un accident vascular cerebral și a ajuns într-un scaun cu rotile.

Chiar și persoanele care au chiar un IMC normal pot suferi de diferite afecțiuni. Acestea prezintă un risc mai mare de boli cardiovasculare și de deces. La rândul său, Dr. Mark Hyman avertizează împotriva dietelor bogate în zahăr și a alimentelor procesate, care pot duce la depozitarea grăsimilor. O schimbare a stilului de viață va ajuta, care, totuși, nu este legată doar de dietă sau exerciții fizice, ci și de a face față stresului sau de a reduce fumatul.