Studiile științifice au arătat că supraponderalitatea și obezitatea accelerează îmbătrânirea creierului prematur. Reduce cortexul cerebral la persoanele cu vârsta peste 60 de ani. Circumferința mare a taliei și indicele mare de masă corporală accelerează cel puțin îmbătrânirea creierului 10 ani. Asta spun oamenii de știință care au analizat efectele greutății corporale asupra creierului nostru.

accelerează

Să analizăm împreună modul în care circumferința taliei, supraponderalitatea și IMC afectează îmbătrânirea creierului

Pentru a înțelege efectele structurii corpului asupra creierului, cercetătorii au implicat 1.289 de persoane cu o vârstă medie de 64 de ani. La începutul studiului, au fost măsurate indicele lor de masă corporală (IMC) și circumferința taliei. Șase ani mai târziu, cercetătorii au folosit imagistica prin rezonanță magnetică funcțională pentru a măsura grosimea cortexului cerebral al participanților, precum și volumul creierului. Datele colectate au arătat că 346 de persoane aveau un indice de masă corporală normală mai mic de 25. 571 de persoane aveau un indice de masă corporală între 25 și 30, deci erau considerați supraponderali. 372 de persoane aveau un indice de masă corporală mai mare de 30, deci erau considerați obezi. Slovacia se află în clasamentul OMS (Organizația Mondială a Sănătății) printre cele 53 de țări în ceea ce privește numărul persoanelor „grase” aflate pe locul al optulea neplăcut. Obezitatea este o boală periculoasă și trebuie prevenită. Veți găsi câteva sfaturi, precum și informații despre postul terapeutic în celelalte articole ale noastre.

Excesul de greutate și efectele asupra creierului.

La compararea datelor referitoare la indicele de masă corporală și circumferința taliei cu datele obținute din rezonanțe magnetice funcționale, s-a arătat că un cortex cerebral mai subțire corespundea indicelui ridicat de masă corporală. Pe scurt, cu cât indicele de masă corporală este mai mare, cu atât cortexul este mai subțire. Este o grosime care indică îmbătrânirea prematură de cel puțin 10 ani la aceeași vârstă. Pe scurt, a fi supraponderal peste vârsta de 60 de ani înseamnă îmbătrânirea prematură a creierului. Acest lucru înseamnă, de asemenea, un risc mai mare de a dezvolta boli precum Alzheimer. Studiul a fost publicat în revista Neurology.