Vergeturile se întâlnesc frecvent în abdomen, dar și pe coapse, fese, umeri și sâni. Pe lângă sarcină, fluctuațiile bruște ale greutății corporale, factorii ereditari sau creșterea rapidă sunt cauzele care duc la vergeturi. Acestea sunt linii vizibile pe piele cu o nuanță estompată. Ele apar ca dungi purpurii sau roșii. Treptat, aceste vergeturi se ușurează, dar nu dispar fără ajutor. Sunt obișnuite, dar nu arată cel mai frumos și nimeni nu este fericit când apar vergeturi. Ce să faci într-un astfel de caz? Există mai multe moduri de a scăpa de vergeturi.

vergeturi

Iată căile de atac obișnuite care pot reduce incidența, ameliora sau elimina vergeturile.

Cum să scapi de vergeturi acasă?

Zahar pentru indepartarea vergeturilor

Unul dintre exfolianții naturali pentru piele este zahărul. Este cel mai bun remediu acasă care te ajută să scapi de vergeturi.

  • Se amestecă o lingură de zahăr și câteva picături de ulei de migdale cu suc de lămâie.
  • Se amestecă și se aplică pe vergeturi.
  • Frecați amestecul în piele timp de 10 minute și apoi curățați sau faceți duș.
  • Această metodă poate fi utilizată timp de o lună sau până când vergeturile nu încep să dispară.

Suc de cartofi pentru a elimina vergeturile

Creșterea naturală a pielii are nevoie de minerale și vitamine, care sunt asigurate de sucul de cartofi.

  • Tăiați cartofii felii groase.
  • Luați o felie și întindeți vergeturile pe ea.
  • Când sucul de cartofi se usucă, curățați și uscați zona afectată.

Apă pentru îndepărtarea vergeturilor

Apa este un medicament natural, furnizează oxigen și substanțe nutritive pentru corpul uman. Apa poate ajuta la multe probleme legate de piele, nu doar la vergeturi.

  • Pentru a scăpa de vergeturi trebuie să fii întotdeauna bine hidratat și să bei multă apă. Acest lucru va permite detoxifierea regulată a pielii.
  • Asigurați-vă că beți 10 pahare de apă pe zi.
  • Nu numai că vei scăpa de vergeturi, ci și pielea ta va fi moale și îți va menține corpul hidratat.

Aloe Vera pentru a elimina vergeturile

Acesta este cel mai eficient remediu homeopat pentru tratarea nu numai a vergeturilor, ci și a altor probleme legate de piele. Aloe vera este cunoscută pentru proprietățile sale de vindecare și regenerare.

  • Puteți aplica aloe vera direct pe vergeturi o dată pe zi.
  • De asemenea, puteți amesteca un sfert de cană de gel de aloe vera, capsule de vitamina 5 A cu 10 capsule de vitamina E și utilizați acest amestec pe vergeturi.
  • Așteptați până când amestecul este complet absorbit.
  • Folosește-l zilnic sau la fel de des până scapi de vergeturi.

Ulei de măsline pentru îndepărtarea vergeturilor

  • Un remediu eficient la domiciliu este uleiul de măsline, care conține antioxidanți și substanțe nutritive care pot ajuta la problemele pielii.
  • Pentru cele mai bune rezultate în combaterea vergeturilor, utilizați o cantitate mică de ulei de măsline și aplicați direct pe vergeturi.
  • Uleiul de măsline îmbunătățește circulația sângelui și reduce apariția vergeturilor.

Suc de lămâie pentru a elimina vergeturile

Sucul de lămâie este cel mai simplu tratament. Acidul limonic ajută la atenuarea nu numai a vergeturilor, ci și a acneei, a cicatricilor și a leziunilor pielii.

  • Tăiați lămâia și frecați-o peste striuri într-o mișcare circulară timp de 10 minute.
  • Apoi clătiți cu apă caldă.
  • De asemenea, puteți face un amestec de suc de lămâie și castraveți și aplicați pe vergeturi.

Ulei de ricin pentru îndepărtarea vergeturilor

Unul dintre cei mai buni agenți de vindecare în tratamentul problemelor pielii este uleiul de ricin. Uleiul de ricin ajută, de asemenea, la semnele de naștere, petele întunecate, ridurile, cosurile și liniile fine.

  • Aplicați ulei de ricin direct pe vergeturi și rotiți cu o mișcare circulară timp de 15 minute.
  • Curățați apoi cu un prosop și încălziți zona cu un tampon de încălzire sau altă sursă de căldură.
  • Această metodă poate fi utilizată zilnic, rezultatele vor fi vizibile după o lună.

Unt de cacao pentru a elimina vergeturile

Untul de cacao este cea mai cunoscută soluție pentru îmbunătățirea circulației sanguine, acționează împotriva îmbătrânirii pielii și a ridurilor. Folosiți-l pentru un masaj de 2 minute cu vergeturi în fiecare zi.

  • De asemenea, puteți utiliza următorul amestec: o lingură de ulei de germeni de grâu cu o jumătate de cană de unt de cacao și o linguriță de ulei de miez de arbore de ceai.
  • Apoi, amestecați două lingurițe de ulei de vitamina E și ceară de albine rasă.
  • Încălziți acest amestec de ceară de albine până se dizolvă și răspândiți vergeturile de două ori pe zi.
  • Păstrați amestecul într-un loc răcoros și într-un recipient închis.

Frunze de lucernă pentru a elimina vergeturile

Frunzele felinarului sunt, de asemenea, excelente pentru menținerea sănătății pielii. Acestea constau din aminoacizi, sunt bogate în vitaminele E și K și sunt pline de proteine. Frunzele de felinar acționează și împotriva ciupercilor și detoxifică pielea.

  • Se amestecă pudra din felinar cu câteva picături de ulei de mușețel.
  • Se creează o pastă pe care o puteți folosi pentru masarea vergeturilor de trei ori pe zi.

Albușuri de ou pentru a elimina vergeturile

Albușurile sunt benefice pentru îndepărtarea vergeturilor. Albușurile de ou sunt pline de proteine ​​și aminoacizi.

  • Scoateți albușurile din cele două ouă.
  • Clătiți zona afectată de vergeturi cu apă și aplicați un strat de ouă bătute.
  • Se lasă să se usuce și se spală cu apă rece.
  • Aplicați ulei de măsline ca hidratant.
  • Această metodă poate fi utilizată zilnic timp de cel puțin două săptămâni.

Cais pentru îndepărtarea vergeturilor

Caisele sunt, de asemenea, un bun mijloc de îndepărtare a vergeturilor.

  • Veți avea nevoie de două caise, scoateți semințele și faceți o pastă de caise.
  • Folosiți această pastă pe vergeturi și lăsați-o să acționeze 20 de minute.
  • Apoi clătiți cu apă caldă.
  • Pentru cele mai bune rezultate, utilizați această metodă timp de o lună.

Ulei de lavandă, ulei de migdale și ulei de mușețel

Aceste trei uleiuri sunt pline de vitamine. Amestecați-le împreună și aplicați acest amestec pe vergeturi.

  • Pentru amestec veți avea nevoie de două lingurițe de ulei de migdale, o jumătate de linguriță de ulei de lavandă și o jumătate de linguriță de ulei de mușețel.

Ulei de arbore de ceai pentru a elimina vergeturile

Uleiul de arbore de ceai este plin de antibiotice cu proprietăți antivirale și antiinflamatoare. Este folosit pentru tot felul de probleme ale pielii.

  • Puteți folosi ulei de arbore de ceai și frecați-l pe vergeturi.

Soluție pe bază de plante pentru îndepărtarea vergeturilor

Pentru soluția pe bază de plante, este necesar să se facă un amestec din următoarele ingrediente: o lingură de ulei de germeni de grâu și o lingură de ulei de Calendula. Folosiți această soluție pe bază de plante pe șolduri, sâni și abdomen pentru a îndepărta vergeturile.

Glicerină și lămâie pentru a elimina vergeturile

Combinația de glicerină cu lămâie va ajuta la atenuarea vergeturilor. Doar puneți câteva picături de glicerină pe lămâie și frecați-o cu vergeturi. Folosiți această metodă de două ori pe zi pentru a ameliora vergeturile și a hidrata pielea.

Vitamina K pentru a elimina vergeturile

Vitamina K este prezentă în varză, ceapă de primăvară, castraveți și toate legumele verzi, contribuind la prevenirea cicatricilor în derm. Cel mai bun mod de a utiliza vitamina K pentru a ameliora vergeturile este să consumați salată de legume în fiecare zi.

Exerciții fizice pentru îndepărtarea vergeturilor

Exercițiile simple precum genuflexiunile sau înotul pot ajuta la eliminarea vergeturilor. Iată câteva exerciții utile pentru eliminarea vergeturilor:

  • Pentru striși pe abdomen: Trebuie să te întinzi direct pe spate. Îndoiți genunchii și țineți picioarele pe podea. Ține-ți mâinile pe părțile laterale ale capului. Ridicați jumătatea superioară a corpului ușor de pe podea, contractându-vă mușchii abdominali.
  • Pentru vergeturile coapseich: Stai pe un scaun. Coborâți mâinile în lateral și apucați scaunul. Balansați picioarele într-o mișcare în sus și în jos. Acest lucru vă va ajuta să vă întăriți coapsele.
  • Pentru vergeturi pe lateralși un spatela: Stați pe spate. Relaxați-vă câteva minute. Apoi ridicați un picior la un unghi de 90 de grade. Repetați până când simțiți o tragere pe fund. Încercați același lucru din celălalt picior. Creșteți încet ritmul și tensiunea pe șolduri, fese și coapse.
  • Pentru vergeturi pepartea inferioară a corpului: Stai întins cu fața la podea. Ține-ți mâinile pe șolduri. Ridicați piciorul drept în sus și apoi în jos. Repetați cu piciorul stâng. Ridicați picioarele cu cel puțin 8-15 cm deasupra podelei.

Cum să scapi de vergeturile mai vechi?

Cu cât vergeturile sunt mai vechi, cu atât este mai greu să scapi de ele, dar le poți reduce minim aspectul.

  • Utilizați ovăzul ca peeling natural pentru vergeturi.
  • Aplicați vaselină pe vergeturi.
  • Dacă vergeturile prurit, faceți un duș cu apă caldă și aplicați ușor un masaj cu ulei.
  • O metodă eficientă de vindecare a vergeturilor este acidul folic.
  • Aplicați cremă hidratantă în zona afectată.
  • Pentru a reduce incidența vergeturilor, utilizați cremă cu acid retinoic.
  • Creșteți producția de colagen în organism cu acid glicolic.

Alte sfaturi utile pentru îndepărtarea vergeturilor

  • Consumați produse care conțin proteine ​​precum zinc și vitamina C, salată, lapte, pește, nuci și citrice, aceste alimente sunt foarte benefice în ameliorarea vergeturilor.
  • Fă sport regulat. Yoga sau un exercițiu simplu vă vor ajuta.
  • Femeile gravide ar trebui să folosească numai creme și soluții naturale. Utilizarea soluțiilor chimice poate duce la deteriorări și erupții cutanate.
  • Nu zgâriați zona afectată.
  • Mențineți o hidratare adecvată.