Deși vergeturile rareori cauzează probleme grave de sănătate, ele pot face viața incomodă pentru noi. Suntem nemulțumiți de ei, ei ne provoacă jenă pentru că de multe ori se pare că nu există nici o modalitate de a scăpa de ei.
Vergeturile, cunoscute și sub denumirea de „striae distensae”, sunt mult mai frecvente la femei (55%) decât la bărbați (25%). De obicei apar în abdomen, piept, coapse exterioare, fese, coapse și brațe.
Deci, cum scapi de vergeturi? Din fericire, utilizarea anumitor remedii naturale le poate face reduce semnificativ incidența.
Ce sunt vergeturile?
Pielea noastră este formată din mai multe straturi. Cea superioară se numește epidermă, derma medie și cea inferioară se numește strat bazal. Vergeturile apar pentru că sunt stratul mijlociu de piele rupt. În esență, vergeturile se formează din cauza supraîncărcării pielii, care apare destul de frecvent în unele situații. Acestea sunt, de exemplu, sarcina, obezitate și singur creșterea în timpul adolescenței.
Țesuturile vor fi în cele din urmă deteriorate din cauza supraîncărcării și întinderii excesive. Acest lucru determină strângerea pielii, adică a dermei cicatrici. Unii experți cred, de asemenea, că vergeturile se datorează nivelurilor ridicate de hormoni steroizi induși de tratamentul local sau sistemic cu steroizi (boala Cushing). Nivelurile ridicate de hormoni steroizi pot afecta scăderea nivelului de colagen. Vergeturile au fost raportate la pacienții cu afecțiuni hepatice cronice, HIV, afecțiuni cahectice și anorexie nervoasă. [1]
În care situații apar vergeturile cel mai des?
1) Sarcina
Conform opiniilor experților, sarcina este o perioadă în care până la 90% dintre femei suferă modificări semnificative și complexe la nivelul pielii și aceste schimbări pot avea un impact major asupra vieții unei femei. În cele din urmă, dacă este pielea este încordată mult timp, pot apărea vergeturi. [2]
Chiar și conform unui studiu, vergeturile mai severe sunt mult mai frecvente la grupele de vârstă mai tinere. Douăzeci la sută dintre adolescenți au vergeturi severe, fenomen care nu se observă atât de des la femeile cu vârsta peste 30 de ani. [3]
2) Creșterea în greutate și pierderea în greutate
Vergeturile sunt foarte frecvente în timpul creșterii rapide în greutate sau în scăderea în greutate strângere bruscă a pielii. Acest lucru se poate întâmpla din cauza obezității, dar deasemenea pentru întărire. În plus, scăderea în greutate ulterioară poate dezvălui vergeturi.
Dacă corpul câștigă rapid volum, pielea nu se poate întinde suficient de repede și se vor forma vergeturi datorită presiunii exercitate asupra pielii. Cu toate acestea, dacă mușchii se dezvoltă mai lent, este posibil ca vergeturile să nu apară. Dimpotrivă, dacă corpul are prea multe pierderi în greutate, vergeturile pot fi mult mai pronunțate. Acest lucru se datorează faptului că excesul de grăsime sau acumulare musculară va întinde pielea pentru o lungă perioadă de timp.
3) Creștere rapidă în timpul pubertății
Factorii care pot contribui la vergeturi sunt modificări hormonale intense, care determină creșterea nivelului anumitor hormoni numiți glucocorticoizi, care sunt produși în glandele suprarenale. Hormonii steroizi care susțin creșterea corpului în timpul pubertății, adică glucocorticoizii, curg în sânge și împiedică dermul să producă niveluri suficiente de colagen și elastină, fibre care ar trebui să susțină elasticitatea pielii.
În timpul pubertății, vergeturile apar și la persoanele sănătoase, cu greutate normală, deoarece la această vârstă există tipice creștere. Vergeturile apar în același timp cu modificările normale ale corpului la adolescenți, care includ mărirea testiculelor, dezvoltarea sânilor, creșterea părului pubian și menstruația. Această afecțiune este mai frecventă la băieți, probabil pentru că băieții cresc mai repede decât fetele la pubertate. Vergeturile încep de obicei să apară între 14 și 20 de ani la bărbați și 10 și 16 ani la femei. [4]
4) Niveluri crescute de cortizon în organism
Scriem că vergeturile sunt cel mai adesea rezultatul strângerii pielii, dar cauza este și o creștere a cortizonului în organism. Cortizonul este un hormon care se formează în mod natural în glandele suprarenale, dacă este însă prea mult, pierde pielea ta elasticitate și devine mai subțire.
Cremele cu corticosteroizi, loțiunile, medicamentele și utilizarea cronică a steroizilor orali sau sistemici pot crește cantitatea acestui hormon din organism, care poate provoca vergeturi datorită scăderii capacității pielii de a se întinde. În același timp, provoacă uscarea pielii, astfel încât vergeturile să apară mai des. Unele probleme de sănătate sau boli precum sindromul Cushing, sindromul Marfan, sindromul Ehlers-Danlos și altele boli suprarenale poate provoca vergeturi prin creșterea cantității de cortizon în organism.
Tratamentul vergeturilor - cum se tratează vergeturile
Sunt create diferite terapii pentru a scăpa de vergeturi sau cel puțin pentru a le îmbunătăți aspectul sau pentru a preveni dezvoltarea lor. Într-un studiu, 20 de pacienți cu vergeturi au primit tratament topic. 16 dintre ei au finalizat testele, în timp ce în 15 imaginea lor clinică s-a îmbunătățit semnificativ.
Tratamentul vergeturilor și tratamentul vergeturilor variază. Putem include diverse aici creme, masaje topice cu ulei și acid glicolic, dacă trebuie să numim doar unele dintre ele. De asemenea, este recomandabil pentru un tratament eficient tratamentul cu laser, totuși, există și căi naturale, cum să scapi de vergeturi. [5]
1) Vitamina K
Vitamina K este foarte benefică și utilă în tratamentul vergeturilor. Se găsește în alimente, cum ar fi frunzele de păpădie, frunzele de muștar, ceapa, ceapa de primăvară, de asemenea, în kale, spanac și varză de Bruxelles.
2) Uleiuri esențiale (măceșe, tămâie, paie)
Uleiurile esențiale se găsesc în plante și sunt de obicei stoarse din semințe de plante. De exemplu, uleiul de măceșe este un ușor, non-gras, plin de acizi grași esențiali care îmbunătățesc fermitatea și elasticitatea pielii. Este cunoscut ca una dintre cele mai bune surse de acid trans-retinoic, o formă naturală de vitamina A care susține pielea în regenerarea mai rapidă.
Datorită proprietăților regenerative ale tămâiei și paiului, aceste uleiuri esențiale sunt, de asemenea, o alegere excelentă pentru a ajuta la minimizarea vergeturilor. Puteți amesteca aceste uleiuri cu ulei de măsline și nucă de cocos. Dacă utilizați o rolă derma în timpul aplicării, puteți maximiza efectul și reduce la minimum timpul de vindecare.
3) Ulei de cocos
Uleiul de cocos este un instrument excelent pentru minimizarea vergeturilor. Deși este o grăsime saturată, uleiul de cocos diferă de grăsimile tipice saturate prin faptul că este compus în principal din trigliceride ale acidului lauric cu lanț mediu.
Uleiul de cocos este cunoscut pentru lunga sa listă de beneficii pozitive. În cazul vergeturilor, este importantă capacitatea sa de a îmbunătăți elasticitatea pielii, de a îmbunătăți regenerarea celulară și de a combate infecțiile. Utilizați ulei de nucă de cocos direct pe vergeturi separat sau îl puteți aplica cu o rolă dermică.
4) Gelatină
Deoarece pierderea de colagen are adesea ca rezultat vergeturi, ar avea sens că gelatina, una dintre cele mai bune surse de colagen disponibile, poate ajuta la reducerea riscului de vergeturi. De asemenea, poate reduce la minimum cele care au apărut deja pe corp.
Dacă intră în corp prin gură, acesta ajută superaliment îndreaptă pielea și favorizează creșterea celulelor noi. De asemenea, susține articulațiile, părul și unghiile și, de asemenea, îmbunătățește digestia. Bulionul osos este, de asemenea, o sursă excelentă de colagen.
5) Aloe vera
Nu este o surpriză faptul că gelul de aloe vera se află pe lista dispozitivelor. Poate atenua cicatricile care pot provoca vergeturi. Efectul său pozitiv asupra pielii este cunoscut de zeci de ani. Gelul de Aloe vera este o sursă excelentă de vitamine și este un hidratant natural uimitor. Aloe vera este un gel foarte delicat și poate fi folosit ori de câte ori doriți. Cu toate acestea, asigurați-vă că utilizați gel pur de aloe vera.
3 niveluri de vergeturi
Conform studiilor, există trei grade de vergeturi. Clasa întâi este o etapă acută și este caracteristică acesteia vergeturi roșii și ușor ridicate. Pentru a doua faza sunt caracteristice semne violete sau roșiatice. A treia etapă cronică se caracterizează prin zone turtite ale pielii cu culoare roz-roșu. Zonele de piele pot fi mâncărime și ușor ridicate. Ele sunt predispuse la mărire, alungire și capătă o nuanță violet închis. Alternativ, pot apărea ca linii albe sau argintii, care sunt plate, strălucitoare și încorporate în piele.
Vergeturile sunt separate de pielea normală printr-o zonă densă de pachete subțiri de colagen. Numeroase studii privind vergeturile „mature” arată că fibrele de colagen întinse se aliniază paralel cu suprafața pielii, rezultând pierderea colagenului și aplatizarea lor.
Prin reducerea cantității de fibrilină, o glicoproteină necesară pentru a forma fibre elastice care se găsește în țesuturile conjunctive, cantitatea de elastină din piele scade și acest fenomen contribuie la atrofierea (reducerea) vergeturilor. Studiile au arătat, de asemenea, că variații de culoare ale vergeturilor sunt similare procesului de vindecare a rănilor, adică ca în cicatricile tradiționale. [6]