Astăzi, ceaiurile devin din ce în ce mai populare, cu o popularitate ridicată datorită efectelor lor testate în timp. Și care dintre ele va fi în vârful locului tău?
„Este mai bine să fii fără mâncare trei zile decât fără ceai timp de o zi”.
(proverb chinezesc antic)
Asigurați-vă că dați aceste 5 ceaiuri de top
Oolong - un compromis între negru și verde
Se mai numește ceai albastru sau dragon roșu. Oolong este un ceai care este mijlocul dintre ceaiul verde și cel negru. Este fabricat din frunze de ceai semi-verde. Băutura preparată are o culoare auriu-portocalie și gustul său este miere dulce.
Consumul regulat de oolong stimulează metabolismulcu. Ajută la pierderea în greutate, previne depunerile de grăsime. Polifenolul natural tipic "Oolong" (prezent datorită fermentării parțiale) nu permite depozitarea celulelor adipoase în ligament.
Doamnelor, se spune că acest tip de ceai este o armă eficientă anti-îmbătrânire. Merită încercat.
Aceste ceaiuri vă vor ajuta să depășiți depresia, virușii, inflamația sau problemele ginecologice
Pu Erh - arzător de grăsimi
Se numește un medicament din China, deoarece are un efect pozitiv asupra organismului și se presupune că efecte ușoare de vindecare. Medicina chineză o consideră chiar un medicament. Pu Erh se caracterizează printr-o culoare roșu-maroniu și un gust distinctiv de pământ. El are conținut ridicat de minerale. Pentru aceasta cofeina conține minim, deci este posibil să-l bei toată ziua. Este un eficient în eliminarea grăsimilor, scade colesterolul, curăță sângele și ficatul, detoxifică, întărește sistemul imunitar și este potrivit împotriva bolilor infecțioase.
Acest ceai este o băutură adecvată după trezire, respectiv. noapte preflamată. Acesta va ajuta la descompunerea alcoolului și la ameliorarea simptomelor adverse.
Rooibos
Este un produs natural din plante și o sursă excelentă de minerale. Băutura are o culoare maro-roșiatică și o miere dulce, gust și aromă ușor de nuci. Nu conține cofeină, de aceea este potrivit și pentru copii, în special pentru colici sau somn neliniștit.
I se atribuie efecte pozitive în lupta împotriva bolilor cardiovasculare, depresiei și anxietății, stomacului și problemelor digestive. Ca supliment, este potrivit și pentru tratamentul cancerului. Suprimă durerile de cap, ameliorează iritabilitatea, tensiunea și nervozitatea, scade tensiunea arterială. Este în același timp favorabil pentru piele și alergii și, de asemenea, ajută slabeste si slabeste.
Savurați acest ceai în stil „african”. Cu lapte și zahăr.
Mate - ceai indian
Maté vine din America de Sud. Se mai numește indieni de aur verde. Ceaiul din această plantă are o culoare galben-verde deschis, un gust puternic și aromat. Este foarte răcoritor și mai ales încurajator, pe care îl oferă conținut de cofeină, resp. teinu. Cu toate acestea, consumul este mai sănătos decât consumul de cafea și fără amenințarea dependenței.
Datorită efectelor sale puternice stimulatoare, indienii credeau că are o putere miraculoasă. A lui efectele sunt întineritoare și vindecătoare, antiinflamatorii, antialergice, detoxifiante și reducătoare.
Încercați preparatul tradițional al acestui ceai în conformitate cu sud-americanii, care îl beau dintr-un recipient special (kalabasa) cu un tub de metal, care are o strecurătoare pentru filtrare (bombilla) în partea de jos.
Lapacho - ceai inca
Lapacho este un copac inca vindecător din pădurile tropicale tropicale. Are proprietăți puternice de vindecare. Lapacho este în fruntea listei plantelor medicinale. De multe ori este recomandat de medici și eficient în tratarea mai multor boli:
- întărește sistemul imunitar, este un puternic antioxidant, elimină impuritățile din corp
- benefic în tratamentul cancerului - ajută în tratamentul diabetului, cancerului, inhibă dezvoltarea tumorilor, reduce greutatea,
- potrivit împotriva anemiei, migrenei, pielii necurate, eczemelor și inflamațiilor
- susține digestia și sistemul imunitar
- este potrivit și pentru copii
Depozitarea ideală pentru acest ceai este în recipiente de sticlă sau vitrate (nu în aluminiu și tablă)
Și care este în partea de sus a regimului de băut?
- 10 alimente care beneficiază de înghețarea articolelor nutriționale Stil FIT
- 7 ingrediente pentru a distruge o salată sănătoasă Articole nutriționale Stil FIT
- Cât de des să mănânci de 3 sau 5 ori pe zi Care este, de fapt, stilul adecvat pentru articole nutriționale FIT
- 3 cele mai mari greșeli pe care le facem în sala de sport Exerciții și articole de stil sport
- 10 alimente pentru a vă ajuta să începeți metabolismul Articole pentru pierderea în greutate Stil FIT