Diagnosticul a început cu Simone Harbinson (31) Evitați alimentele nesănătoase care v-au câștigat kilograme nedorite. Femeia a suferit patru operații și în 2015 a avut loc o remisie a bolii insidioase, scrie Elite Daily.
După recuperare, a fost diagnosticată cu tulburare de stres posttraumatic și i s-au prescris noi medicamente. Unul dintre efectele secundare a fost creșterea în greutate. Simone a vrut să slăbească fără să fie nevoie să meargă la sală. În cele din urmă, a găsit o modalitate de a scăpa de kilogramele în plus fără activitate fizică. Povestea ei a inspirat deja multe alte femei.
O mamă a doi copii a dezvăluit că a fost inspirată de programul de fitness al lui Sophie Guidolin atunci când pregătea mâncarea. Baza este monitorizarea exactă a valorii nutriționale a alimentelor și a meselor pe care le pregătește. Duminica, el pregătește întotdeauna mâncarea în cutii și o consumă săptămâna următoare. Întrucât a reușit să slăbească 20 de kilograme datorită acestei tehnici, a decis să-și împărtășească succesul pe rețelele de socializare.
- A slăbit 170 de lire sterline, nici măcar nu se poate uita la New Time
- A slăbit 40 de kilograme, este o persoană complet diferită. Un lucru fundamental a schimbat totul!
- A slăbit 35 kg, a făcut acest lucru înainte de fiecare masă New Time
- A slăbit 38 de kilograme, din acele detalii Noul timp îngheață
- A slăbit rapid, dar nu a contat pe New Time cu un singur lucru