fără

Astăzi, Bretania este obișnuită cu un stil de viață complet diferit decât era.

Mulți oameni cred cu naivitate că orele petrecute la sală fac din corpul nostru manechinele perfecte pentru fitness. Cu toate acestea, exercițiul nu este singurul lucru pe care corpul nostru îl are cu adevărat nevoie. Încearcă altfel!

Mai multe fotografii
în galerie/20

Vedeți cât de minunat a slăbit Brittany după ce și-a schimbat obiceiurile alimentare!

Brittany Williams a devenit supraponderală la fel ca majoritatea persoanelor obeze. Mâncare rapidă, mese congelate pre-pregătite, dulciuri care alungă rapid senzația de foame atunci când nu era suficient timp pentru o cină adecvată. Toate acestea au contribuit la menținerea greutății ei. Totuși, ceea ce a fost mai rău a fost că cei trei copii ai ei s-au obișnuit treptat cu același regim. În plus, Brittany nu s-a simțit deloc bine, a avut mai multe probleme de sănătate și, în ciuda faptului că era tânără, a trebuit să ia mai multe tipuri de medicamente în mod regulat.

fotografie: instagram.com/instantloss/

Citeste mai mult:

Cu toate acestea, punctul de cotitură a venit atunci când fiicele ei au fost diagnosticate cu poliartrită reumatoidă, ale cărei caracteristici principale erau articulațiile umflate și durerea insuportabilă. Toate indicațiile arată că sistemul imunitar al fetiței nu funcționează deloc, așa că a fost necesar să acționăm imediat.!

Brittany știa foarte bine că primul pas major va fi să-și schimbe dieta, nu numai ea, ci întreaga familie. La scară largă, a început să folosească o oală cu gătit lent, pe care o folosise anterior pentru a pregăti feluri de mâncare bogate și bogate. Dar acum îl umpluse de bunătăți sănătoase. În plus, ea însăși a început să urmeze o dietă autoimună, iar rezultatele care au venit au fost uimitoare! Singurul ei obiectiv era să pună în ordine imunitatea și sănătatea ei și a copiilor ei, dar era foarte încântată să-și vadă mâna slăbind rapid ca urmare a noii sale diete. Schimbându-și obiceiurile alimentare, a pierdut deja 57 de kilograme incredibile! Acum se simte neprețuită și nu și-ar schimba corpul, precum și sănătatea cu nimic din lume. Ea a demonstrat că, uneori, este suficient de puțin pentru a ne schimba viața literalmente de la capăt.

Citeste mai mult:

Puteți găsi mai multe fotografii ale insulei Bretania în galeria noastră .