kilograme

Datorită pasiunii sale pentru istorie, a constatat că dieta militară era mai echilibrată și mai sănătoasă.

Carolyn Ekins (48 de ani) a urmat o dietă excelentă, care economisește și bani. A slăbit doar prescriind un meniu de război. Și totul prin totală coincidență.

O femeie din Nottingam, Anglia, a mâncat 160 de kilograme incredibile în câțiva ani de slabă mâncare și din cauza problemelor de relație. A încercat cu disperare o dietă după alta, nimic nu îi cântărea greutatea. Numai datorită pasiunii sale pentru istorie a ajuns la vechile rețete ale celui de-al doilea război mondial. „Poate părea ciudat pentru unii, dar în timpul celui de-al doilea război mondial, populația britanică a mâncat mai sănătos decât o face astăzi, în ciuda nevoii mari de hrană”, a spus Carolyn, găsind 70 de kilograme. Potrivit acesteia, Ministerul Sănătății a subliniat că au fost inventate multe rețete cu un conținut ridicat de legume.

Știe 130 de rețete

Administratorul rețelei sociale a decis să încerce câteva rețete din interes și a fost surprins că greutatea ei a început să scadă de la sine. „Estimez că aportul meu zilnic de calorii a scăzut de la 5.000 la 2.000. Nu m-am înfometat deloc. Pe lângă faptul că am slăbit, am economisit aproximativ 3.000 de lire sterline ”, surprinde Carolyn cu calculele ei. În trecut, cheltuia aproximativ 80 de euro pe masă pe săptămână, astăzi este doar aproximativ 17 euro. A fost surprinsă de câte alimente tradiționale nu mai folosim în bucătărie. I-a luat ceva timp să se obișnuiască cu ei, dar astăzi poate găti până la 130 de rețete. Specialitatea este, de exemplu, o prăjitură morcovă cu caise sau o prăjitură Lord Woolton din cartofi, morcovi, conopidă și fulgi de ovăz.

Foto: DailyMail.co.uk

Porțiune săptămânală de război

În timpul războiului, dieta era de aproximativ 100 de grame de slănină și șuncă, 226 de grame de carne tocată, 50 de grame de unt, 50 de grame de brânză, 100 de grame de margarină și grăsimi de gătit și trei litri de lapte. Dieta conținea doar 225 de grame de zahăr și un ou. În plus, pâine, ovăz, fructe și legume în toate modurile.