Combinația dintre următoarele două ingrediente este un amestec foarte eficient care poate face minuni cu sănătatea noastră. Are cel mai mare efect atunci când este administrat pe stomacul gol, de preferință dimineața, cu o jumătate de oră înainte de micul dejun.
Articolul de astăzi este despre combinație de oțet de mere cu miere, care, diluat într-un pahar cu apă călduță, ne poate vindeca sau. ajuta cu multiple probleme de sănătate.
Bea oțet de mere și miere recomandat puternic persoanelor care suferă de inflamații, probleme digestive, dureri musculare, articulare sau gâtului. Tot ce trebuie să faceți pentru a vă scuti de aceste probleme este să beți această băutură în fiecare dimineață.
Efectul nivelurilor de pH asupra sănătății noastre
Bolile care devin cronice ne pot afecta și schimba fundamental viața. Acest lucru ne răpește energia și poate duce în cele din urmă la alte probleme de sănătate.
Mulți oameni duc stiluri de viață stresante și rapide, consumând în același timp cantități mari de junk food și băuturi. Aceste obiceiuri nesănătoase fac ca corpurile noastre să crească treptat acidifica. Acid adică. pH-ul scăzut în organism este cea mai frecventă cauză a tuturor problemelor de sănătate, infecții, inflamații, lipsă de energie și greață.
Combinația de oțet de mere și miere ajută la alcalinizarea eficientă a corpului nostru. Crește nivelul pH-ului sângelui înapoi la starea sa naturală, ajutând astfel la eliminarea problemelor de sănătate.
Oțet de mere
Oțetul de mere este practic suc de mere fermentat - conține pectine, vitaminele B1, B2, B6 și, biotină, acid folic, niacină, acid pantotenic, vitamina C și vitamina K2 rară (care se găsește numai în produsele de origine animală și alimentele fermentate). De asemenea, conține mici cantități de minerale precum sodiu, fosfor, potasiu, calciu, fier și magneziu.
Mierea este o mâncare incredibil de „super tare”. Conține aminoacizi, minerale precum potasiu, calciu, magneziu, fier, cupru și zinc. În plus, mierea conține vitamina C, tiamina, riboflavina, acidul nicotinic, vitamina B6 și acidul pantotenic.
TIP: Nu puneți miere în apă cu o temperatură peste 42 de grade Celsius. Temperaturile ridicate își pierd efectele benefice. Cel mai bine este să-l puneți în apă călduță.
Rețetă pentru o băutură de oțet de mere cu miere
Ingrediente
- 1 lingurita Miere
- 1 lingurita oțet de mere
- 1 cană (2 până la 2,5 dcl) apă călduță
Notă: Este important să subliniem faptul că, dacă dorim să utilizăm toate efectele acestei sănătăți asupra sănătății, este necesar să avem oțet de miere și cidru de mere în cea mai înaltă calitate organică posibilă. Adică. mierea este cea mai bună atunci când este obținută direct de la apicultor, de asemenea, puteți face oțet de mere singur din mere obișnuite cu ajutorul fermentației.
- TOP 11 trucuri cu lămâie care îți vor ușura viața. Vor curăța rufele, vor curăța apartamentul și te vor scăpa de țânțari!
- Secretul pentru figura perfectă al lui Audrey Hepburn A făcut aceste trei lucruri în fiecare dimineață și seară, datorită lor
- Acum am un plan pentru fiecare dimineață Top 14 rețete pentru oricine dorește să-și facă digestia în ordine și
- Suferi de hemoroizi Acest singur aliment vă va scăpa de ele
- Această apă de ananas suprimă inflamația, elimină durerile articulare și îmbunătățește digestia - Tratamentul la domiciliu