aceasta

Guta și durerile articulare sunt o boală obișnuită care afectează astăzi mulți oameni. Cele mai frecvente soluții sunt suplimentele alimentare sau medicamentele pentru ameliorarea durerii și inflamației.

Ceea ce mulți nu știu, totuși, este că există multe rețete naturale eficiente care pot ajuta la durerile articulare. Pe lângă faptul că sunt cu adevărat eficiente, substanțele naturale au și alte beneficii pentru sănătate pentru întregul corp.

În acest articol veți citi despre un mod excelent și sănătos de a elimina cristalizarea acidului uric, care este responsabil pentru durerile articulare.

Baza rețetei este sucul de castraveți

Castravetele este cultura care ar trebui să facă întotdeauna parte din coșul de cumpărături. Sucul din el este un mijloc excelent de răcire „la figurat” a corpului.

În plus, este, de asemenea, o componentă alcalinizată eficientă, care neutralizează și elimină acidul uric. În partea de jos și durerea reumatică, formează mici cristale în articulații.

Este posibil să experimentați o ușoară creștere a durerii în timp ce beți suc de castraveți. Cu toate acestea, acest lucru este bun - este un semn că terapia se apropie și tratamentul vine. Durerea apare atunci când toxinele stabilizate sunt perturbate și puse în mișcare.

Pentru a reduce durerea, este recomandabil să adăugați ghimbir, țelină și lămâie la această rețetă. Aceste alimente ajută la reducerea inflamației în timpul procesului de curățare a corpului.

Ingrediente/preparare și metoda de consum

  • 2 felii de țelină
  • 1 castravete de marime medie
  • 1/2 lămâie
  • o bucată (1 până la 2 cm) de ghimbir

Pregătirea și metoda de consum

Curățați temeinic toate legumele și fructele și spălați-le cu apă. Tăiați-le în bucăți care să încapă în storcător.

Puteți lăsa coaja pe castraveți atunci când nu este tratată cu spray chimic sau dacă ați curățat-o bine. Dacă nu sunteți sigur, mai bine curățați castravetele. Același lucru este valabil și pentru coaja de lămâie.

Așezați toate ingredientele în storcător și faceți suc.

În funcție de gradul bolii, consumați 1 până la 3 astfel de băuturi pe zi, de preferință pe stomacul gol. Continuați până când durerea a dispărut.