femeie

Morcovii trebuie considerați un aliment care trebuie să se afle în dieta zilnică. Acestea sunt pline de substanțe nutritive care sunt valoroase pentru dvs., indiferent dacă aveți de gând să vă potriviți, să vă îmbunătățiți vederea, să vă mențineți un stil de viață sănătos sau să distrugeți cancerul.
Morcovii sunt vegetarieni care cu siguranță nu ar trebui subestimați. Mai mult, le putem plasa liber în grupul de superalimente.
Aici vă reamintim de ce morcovii și sucul de morcovi sunt atât de importante pentru sănătatea noastră generală.

Nutrienții conținuți în sucul de morcovi

Când veți vedea ce suc de morcov în sine ascunde, vă va fi clar de ce este o legumă atât de puternică. Consumul de suc de morcovi vă va ajuta să creșteți aportul acestor suplimente sănătoase. Iată substanțele nutritive pe care le conțin morcovii:

Vitamina C: Acest nutrient este cel mai bun pentru sistemul dvs. imunitar, indiferent dacă aveți gripă, răceală sau alte virusuri. Vitamina C ajută, de asemenea, la leziuni mai rapide și vă susține gingiile.

Vitamina A: Sucul de morcovi este o sursă excelentă de vitamina A. Această vitamină poate reduce riscul de accident vascular cerebral și boli de inimă.

Potasiu: Potasiul îmbunătățește coagularea sângelui și menține nivelurile normale de colesterol.

Carotenoizi:Carotenoizii acționează ca agenți anti-cancer. Acestea pot reduce la minimum riscul de vezică, colon, prostată și cancer de sân.

Magneziu și mangan: Aceste două minerale sunt adesea greu de introdus în dieta noastră, astfel încât consumul de suc de morcovi nu a fost niciodată mai ușor de obținut.

Cum sucul de morcovi vindecă cancerul

Ann Cameron este autoarea multor cărți pentru copii. A fost devastată când a fost diagnosticată cu cancer de colon în faza 4. Apoi a auzit despre un bărbat care a reușit să-și vindece cancerul consumând în mod constant 2,5 ml de suc de morcovi și a decis să-l încerce.
Cameron a început să bea suc de morcovi și 8 săptămâni mai târziu a constatat că tumora ei se retrăgea. După opt luni, cancerul ei a dispărut complet.

Cum să profitați la maximum de morcovi

Dacă doriți să obțineți cât mai mulți nutrienți din morcovi, ar trebui să căutați întotdeauna morcovi de calitate. Aceasta înseamnă că cumpărați morcovi naturali, organici. Morcovii OMG sunt cel mai probabil plini de substanțe chimice și pesticide, ceea ce nu poate face decât să înrăutățească situația.
Cel mai bun lucru pe care îl puteți face este să cumpărați un morcov de la un fermier local pentru a avea morcovi proaspeți și asigurați-vă că obțineți toți nutrienții de care aveți nevoie.