vitamină

Un supliment alimentar te poate proteja de cele mai severe forme de cancer.

Cercetătorii au refuzat de zeci de ani că vitamina D ajută la prevenirea cancerului într-o oarecare măsură, dar abia acum au venit cu dovezi convingătoare. Un nou studiu publicat într-o revistă științifică Rețea JAMA deschisă a constatat că vitamina D a redus riscul de a dezvolta cancer avansat cu 17%, cu rezultate și mai bune, în funcție de greutatea pacientului.

Studiile anterioare au arătat că persoanele care trăiesc mai aproape de ecuator (și primesc astfel mai multă lumină solară și vitamina D) prezintă un risc mai scăzut de apariție a unor tipuri de cancer decât media mondială. În mod similar, experimentele la șoareci arată că vitamina D poate încetini într-o oarecare măsură progresia cancerului. Cu toate acestea, studiile clinice randomizate pentru vitamina D și cancer au dat în cele din urmă rezultate confuze.

Greutatea joacă un rol important în modul în care vitamina D reduce riscul de cancer

Cercetătorii de la Brigham and Women’s Hospital s-au concentrat mai specific asupra relației dintre suplimentele cu vitamina D și riscul de cancer metastatic/fatal. În plus față de scăderea generală cu 17% a riscului de cancer avansat, cercetătorii au fost surprinși să constate că atunci când au examinat doar participanții cu un indice de masă corporală normal (IMC), au observat o scădere uimitoare de 38% a riscului cancer avansat.

În special, această constatare sugerează că greutatea corporală a unui individ determină cât de eficientă este vitamina D în combaterea cancerului.

Studiul a durat 5 ani. Participanții au inclus bărbați cu vârsta peste 50 de ani și femei cu vârsta peste 55 de ani, care inițial nu au prezentat semne de cancer. Dintre cei 25.000 de participanți, 13.000 au luat vitamina D, iar restul au luat placebo. În grupul cu vitamina D, au apărut ulterior 226 de cazuri de cancer avansat. Au fost 274 în grupul placebo.

În ceea ce privește IMC, 7.843 de persoane cu IMC normal au luat suplimente de vitamina D, dintre care 58 au fost diagnosticate în cele din urmă cu cancer avansat. Persoanele cu IMC normal și placebo au fost diagnosticate cu cancer avansat la 96 de persoane.

De ce se pare că IMC afectează efectul vitaminei D asupra cancerului? Autorii studiului susțin că există dovezi că atât obezitatea, cât și inflamația fac ca vitamina D să fie mai puțin eficientă, fie prin reducerea sensibilității la receptorul D, fie prin modificarea semnalizării vitaminei D.